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什么是平衡膳食？（）A、平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全，数量充足，比例适当，能满足机体的需要，达到供给和消耗的平衡。B、多吃蛋白质C、食物要精细D、按嗜好饮食

题目

什么是平衡膳食？（）

  • A、平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全，数量充足，比例适当，能满足机体的需要，达到供给和消耗的平衡。
  • B、多吃蛋白质
  • C、食物要精细
  • D、按嗜好饮食
相似考题

1.体重管理的指导原则为()。A、收支的平衡、膳食结构的平衡B、平衡膳食是健康生活的基础；平衡膳食的实现以个体化指导为基础C、膳食和身体活动的指导D、进行随访、调整指导

2.什么是合理膳食？为平衡膳食提出了权威性指导意见的读本是什么？

3.什么是平衡膳食？

4.什么是平衡膳食？（）A平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全，数量充足，比例适当，能满足机体的需要，达到供给和消耗的平衡。B多吃蛋白质C食物要精细D按嗜好饮食

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  • 第1题：

    下面不属于平衡膳食指导原则的是（）

    • A、平衡膳食是健康生活的基础
    • B、平衡膳食是儿童生长发育的物资基础
    • C、平衡膳食的实现以针对个人/家庭的指导为基础
    • D、总量控制的原则是实现平衡膳食的关键

    正确答案:B

  • 第2题：

    胃食管反流营养治疗原则是（）

    • A、高脂高膳食纤维平衡膳食；
    • B、高脂低膳食纤维平衡膳食；
    • C、低脂高膳食纤维平衡膳食；
    • D、低脂高蛋白平衡膳食；
    • E、高脂低蛋白平衡膳食。

    正确答案:D

  • 第3题：

    （）是平衡膳食的含义。

    • A、只要有蔬菜和粮食搭配即可
    • B、各种食物和膳食中各种营养素均保持平衡
    • C、膳食中餐数平衡
    • D、膳食中每人等份的均衡

    正确答案:B

  • 第4题：

    简述什么是平衡膳食？


    正确答案:平衡膳食是指由食物所构成的营养素，在体内经过消化、吸收以及利用等过程中，能给机体提供一个合适的量。

  • 第5题：

    国人平衡膳食宝塔显示在食物摄取是我们应注意什么事项？


    正确答案: 1、确定你自己的食物需要。
    年轻人、劳动强度大的人，需要能量高，应适当吃些主食。
    年老、活动少的人需要能量少，可少吃些主食。
    从事轻微体力劳动的成年男子如办公室职员等，可参照中等能量。
    女性需要的能量微往往比从事同等劳动的男性低830KJ或更多。
    2、同类互换、调配丰富多彩的膳食。
    3、要合理分配三餐含量。（30%，40%，30%）
    4、要因地制宜，充分利用当地资源。
    5、要养成习惯，长期坚持。

  • 第6题：

    什么叫合理膳食或平衡膳食？其有哪些基本要求？


    正确答案: 通过各种食物相互搭配，全面达到营养要求的膳食称为合理膳食或平衡膳食。
    平衡膳食应达到下列基本要求：
    （1）能保证供给用膳者必需的热能和各种营养素，且各种营养素间的比例平衡；
    （2）通过合理加工烹调、尽可能减少食物中各种营养素的损失，并提高其消化吸收率；
    （3）改善食物的感官性状，使其多样化，促进食欲，满足饱腹感；
    （4）食物本身清洁无毒害，不受污染，不含对机体有害物质；
    （5）有合理的膳食制度，三餐定时、定量，比例合适。

  • 第7题：

    问答题
    平衡膳食的基本要求是什么？

    正确答案： 食物要多样化。并且做到主食和副食搭配，粗粮和细粮搭配，劳菜和素菜搭配，粮、肉、菜、油都不缺。
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    问答题
    平衡膳食是什么

    正确答案： 平衡膳食是由多种食物构成，它不但能提供足够数量的热能和各种营养素以满足机体正常的生理需要，而且还要保持各种营养素之间的数量平衡，以利于它们的吸收和利用，达到合理营养的目的。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    《中国居民平衡膳食宝塔》与《中国居民膳食指南》是什么关系（　　）。
    A

    前者是后者的量化表述

    B

    前者是后者的形象化表达

    C

    前者是后者的基础

    D

    前者是后者在日常生活中贯彻的工具

    E

    二者都是宣传平衡膳食的手段，彼此间没什么直接关系


    正确答案： B,C
    解析：
    宝塔是膳食指南的量化和形象化的表达，也是人们在日常生活中贯彻膳食指南的方便工具。

  • 第10题：

    问答题
    什么是平衡膳食？

    正确答案： 平衡膳食是指人体每天摄入食物中的营养素的量满足人体正常的生产、劳动以及日常生活所需，而且各种营养的比例合理。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    胃食管反流营养治疗原则是（）
    A

    高脂高膳食纤维平衡膳食；

    B

    高脂低膳食纤维平衡膳食；

    C

    低脂高膳食纤维平衡膳食；

    D

    低脂高蛋白平衡膳食；

    E

    高脂低蛋白平衡膳食。


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    问答题
    什么是合理膳食？为平衡膳食提出了权威性指导意见的读本是什么？

    正确答案： 合理膳食指能提供全面、均衡营养的膳食。食物多样，才能满足人体各种营养需求，达到营养平衡，促进健康的目的。卫生部发布的《中国居民膳食指南2007》，为平衡膳食提出了权威性的指导意见。
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    什么是平衡膳食？怎样才能做到膳食平衡？ 


    正确答案: 平衡膳食是一种科学、合理的膳食结构。它所提供的热能和比例合适的营养素不仅全面而且与人体的需要平衡。
    按照以下“膳食结构宝塔”去做， 就能吃出健康，吃出智慧和力量。
    第一层——食物多样，谷类为主；
    第二层——多吃蔬菜、水果和薯类；
    第三层——适当添加鱼、禽、蛋和瘦肉；
    第四层——每天吃奶类、豆类及其制品；
    第五层——少量油、盐、糖。

  • 第14题：

    平衡膳食是指（）。

    • A、各类食物的平衡
    • B、荤素搭配的均衡
    • C、膳食中的餐数平衡
    • D、各类食物和膳食中各种营养素均保持平衡

    正确答案:D

  • 第15题：

    为什么要提倡平衡膳食？


    正确答案:提倡平衡膳食就是使机体不至于出现某些营养素的缺乏或过剩，从而不引起机体对营养素的需要和利用出现不平衡现象。平衡膳食是实现合理营养的关键所在。

  • 第16题：

    平衡膳食又称合理膳食，是指提供给人体种类齐全与机体需求保持平衡的膳食。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    平衡膳食是什么


    正确答案: 平衡膳食是由多种食物构成，它不但能提供足够数量的热能和各种营养素以满足机体正常的生理需要，而且还要保持各种营养素之间的数量平衡，以利于它们的吸收和利用，达到合理营养的目的。

  • 第18题：

    人类理想的膳食类型是（）

    • A、纯素膳
    • B、广义素膳
    • C、平衡膳食
    • D、合成平衡膳食

    正确答案:C

  • 第19题：

    问答题
    什么叫合理膳食或平衡膳食？其有哪些基本要求？

    正确答案： 通过各种食物相互搭配，全面达到营养要求的膳食称为合理膳食或平衡膳食。
    平衡膳食应达到下列基本要求：
    （1）能保证供给用膳者必需的热能和各种营养素，且各种营养素间的比例平衡；
    （2）通过合理加工烹调、尽可能减少食物中各种营养素的损失，并提高其消化吸收率；
    （3）改善食物的感官性状，使其多样化，促进食欲，满足饱腹感；
    （4）食物本身清洁无毒害，不受污染，不含对机体有害物质；
    （5）有合理的膳食制度，三餐定时、定量，比例合适。
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    什么是平衡膳食？（）
    A

    平衡膳食就是要求膳食中的食物营养成分齐全，数量充足，比例适当，能满足机体的需要，达到供给和消耗的平衡。

    B

    多吃蛋白质

    C

    食物要精细

    D

    按嗜好饮食


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    平衡膳食的概念是什么？

    正确答案： 平衡膳食是指能量收支平衡，膳食结构平衡，营养素摄入平衡。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    国人平衡膳食宝塔显示在食物摄取是我们应注意什么事项？

    正确答案： 1、确定你自己的食物需要。
    年轻人、劳动强度大的人，需要能量高，应适当吃些主食。
    年老、活动少的人需要能量少，可少吃些主食。
    从事轻微体力劳动的成年男子如办公室职员等，可参照中等能量。
    女性需要的能量微往往比从事同等劳动的男性低830KJ或更多。
    2、同类互换、调配丰富多彩的膳食。
    3、要合理分配三餐含量。（30%，40%，30%）
    4、要因地制宜，充分利用当地资源。
    5、要养成习惯，长期坚持。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    简述什么是平衡膳食？

    正确答案： 平衡膳食是由多种食物构成，它不但能提供足够数量的热能和各种营养素以满足机体正常的生理需要，而且还要保持各种营养素之间的数量平衡，以利于它们的吸收和利用，达到合理营养的目的。
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    问答题
    平衡膳食的化学基础是什么？

    正确答案： 平衡膳食的化学基础主要涉及：
    （1）成酸性食物与成碱性食物平衡；
    （2）膳食中蛋白质的必需氨基酸含量适合人体需要；
    （3）膳食中三大生热营养素保持一定比例。
    解析： 暂无解析

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