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儿童耐力训练必须是（）A、无氧耐力训练B、有氧耐力训练C、力量耐力训练D、专项耐力训练

题目

儿童耐力训练必须是（）

  • A、无氧耐力训练
  • B、有氧耐力训练
  • C、力量耐力训练
  • D、专项耐力训练
相似考题

1.耐力素质的训练可分为有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。此题为判断题(对，错)。

2.安排儿童少年的耐力训练负荷时，首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。A对B错

3.无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。A对B错

4.关于耐力素质训练描述不正确的是（??）A.耐力素质是指人体在长时间工作或者运动中克服疲劳的能力 B.耐力训练对运动员的呼吸系统有一定的损伤 C.耐力训练可以培养人的坚强意志 D.耐力练习中应同时注重有氧耐力练习和无氧耐力练习

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  • 第1题：

    根据心肺耐力训练超负荷原则，心肺耐力训练可以从游泳变换成跑步。


    正确答案:错误

  • 第2题：

    儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）

    • A、无氧耐力、重复训练法
    • B、无氧耐力间歇训练法
    • C、有氧耐力变换训练法
    • D、有氧耐力持续训练法

    正确答案:D

  • 第3题：

    少儿耐力训练必须以（）训练为主。

    • A、有氧耐力
    • B、无氧耐力
    • C、肌肉耐力
    • D、专项耐力

    正确答案:A

  • 第4题：

    下列说法中错误的是（）

    • A、柔韧练习和力量练习结合效果好；
    • B、16岁后可进行适当的耐力训练；
    • C、3-6岁的儿童灵敏素质最差；
    • D、耐力成绩随年龄增加而提高

    正确答案:D

  • 第5题：

    运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。

    • A、耐力训练；力量及力量训练
    • B、速度训练；耐力及耐力训练
    • C、速度训练；力量及力量训练
    • D、耐力训练；速度及速度训练

    正确答案:D

  • 第6题：

    长跑训练的目的是提高（）。

    • A、有氧耐力和无氧耐力
    • B、肌肉耐力
    • C、腿部耐力
    • D、四肢耐力

    正确答案:A

  • 第7题：

    单选题
    儿少耐力训练必须以为主，最基本训练的方法是（）
    A

    无氧耐力、重复训练法

    B

    无氧耐力间歇训练法

    C

    有氧耐力变换训练法

    D

    有氧耐力持续训练法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    判断题
    儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是大强度重复训练法。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    多选题
    儿童少年不宜过早从事的运动项目有（）
    A

    力量训练；

    B

    耐力训练；

    C

    速度训练；

    D

    柔韧性训练


    正确答案： D,C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    体育锻炼适合儿童少年时期特点的训练是（）
    A

    速度训练

    B

    专项训练

    C

    耐力训练

    D

    全面锻炼

    E

    平衡能力训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    少儿耐力训练必须以（）训练为主。
    A

    有氧耐力

    B

    无氧耐力

    C

    肌肉耐力

    D

    专项耐力


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    耐力素质的训练可分为：有氧耐力训练与无氧耐力训练两种。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    儿童少年进行耐力素质练习的基本方法是大强度重复训练法。


    正确答案:错误

  • 第14题：

    体育锻炼适合儿童少年时期特点的训练是（）

    • A、速度训练
    • B、专项训练
    • C、耐力训练
    • D、全面锻炼
    • E、平衡能力训练

    正确答案:D

  • 第15题：

    无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。


    正确答案:错误

  • 第16题：

    儿童少年不宜过早从事的运动项目有（）

    • A、力量训练；
    • B、耐力训练；
    • C、速度训练；
    • D、柔韧性训练

    正确答案:A,B

  • 第17题：

    安排儿童少年的耐力训练负荷时，首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。


    正确答案:错误

  • 第18题：

    儿童耐力训练应注意哪些事项？


    正确答案: （1）掌握儿童耐力自然发展的趋势，以便科学地安排耐力训练；（2）儿童耐力训练必须以有氧耐力训练为主；（3）儿童进行耐力训练的内容手段应是多种多样的；（4）儿童进行耐力训练的基本方法为持续训练法。

  • 第19题：

    问答题
    儿童耐力训练应注意哪些事项？

    正确答案： （1）掌握儿童耐力自然发展的趋势，以便科学地安排耐力训练；（2）儿童耐力训练必须以有氧耐力训练为主；（3）儿童进行耐力训练的内容手段应是多种多样的；（4）儿童进行耐力训练的基本方法为持续训练法。
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    运动训练能提高肌肉中酶的活性，而（）会使肌肉中有氧代谢酶类的活性升高，而（）则可使肌肉中无氧代谢两类酶的活性升高。
    A

    耐力训练；力量及力量训练

    B

    速度训练；耐力及耐力训练

    C

    速度训练；力量及力量训练

    D

    耐力训练；速度及速度训练


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    儿童耐力训练必须是（）
    A

    无氧耐力训练

    B

    有氧耐力训练

    C

    力量耐力训练

    D

    专项耐力训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    安排儿童少年的耐力训练负荷时，首先根据其耐力运动成绩来加以考虑。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    无氧耐力的训练必须以有氧耐力训练为基础。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

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