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什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。
题目
什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。
相似考题
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第1题：
请制订长跑运动员比赛周的训练计划。
正确答案: 是否把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练安排在赛前3—5天，把恢复性有氧代谢训练、中低强度的一般训练安排在赛前1—3天进行。 -
第2题：
发展推铅球运动员的专门动作速度训练一般应多放在什么训练期进行？（）
- A、准备期
- B、竞赛期
- C、过度期
正确答案:B -
第3题：
试制订跳高运动员基本训练周的第一个阶段的一个周的训练计划。
正确答案:①是否有周的两段结构；
②运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理；
③运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
④专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
⑤训练的内容是否丰富多样。⑥是否有结合跳高专项的训练内容。 -
第4题：
根据阶段训练计划，并结合课余体育训练实际制定的一个星期的训练安排是（）
- A、年度训练计划
- B、阶段训练计划
- C、课时训练计划
- D、周训练计划
正确答案:D -
第5题：
周训练课的结构两段论？
正确答案:把一周的训练分为两半。
上半周的训练之后，在一周的中间（即星期三后星期四）安排较小的负荷或其他形式的积极性休息作为调整。
在下半周的训练中，从负荷的内容及程度上，常常与上半周的某些方面是相似的。 -
第6题：
周训练计划训练内容结构特点是不同训练内容的交替安排，其理论根据是什么？。
正确答案:由于各种训练内容对机体不同生理系统和心理过程提出的要求不同，因此，在接受了某一内容的负荷之后，
机体不同的生理系统及心理过程的反应是不同的，其所需的恢复时间也不相同 -
第7题：
问答题周训练课的结构两段论？正确答案： 把一周的训练分为两半。
上半周的训练之后，在一周的中间（即星期三后星期四）安排较小的负荷或其他形式的积极性休息作为调整。
在下半周的训练中，从负荷的内容及程度上，常常与上半周的某些方面是相似的。解析： 暂无解析 -
第8题：
问答题试制订篮球运动员准备期的一个基本训练周的训练计划。正确答案： （1）是否有周的两段结构；
（2）运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理
（3）运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
（4）专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
（5）训练的内容是否丰富多样。解析： 暂无解析 -
第9题：
单选题根据阶段训练计划，并结合课余体育训练实际制定的一个星期的训练安排是（）A年度训练计划
B阶段训练计划
C课时训练计划
D周训练计划
正确答案： D解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题请制订长跑运动员比赛周的训练计划。正确答案： 是否把无氧代谢训练、速度训练、力量训练、高强度的专项训练安排在赛前3—5天，把恢复性有氧代谢训练、中低强度的一般训练安排在赛前1—3天进行。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题试制订跳高运动员基本训练周的第一个阶段的一个周的训练计划。正确答案： ①是否有周的两段结构；
②运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理；
③运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
④专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
⑤训练的内容是否丰富多样。⑥是否有结合跳高专项的训练内容。解析： 暂无解析 -
第12题：
单选题基本技术的训练的表述正确的是（）A青少年运动员以高难度技术训练为主
B高水平运动员不需要进行基本技术训练
C对于球类集体项目，基本技术训练员在准备期安排
D无论是优秀运动员，还是青少年运动员都需要进行基础技术的训练
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第13题：
基本训练周计划安排应从（）、（）、（）。
正确答案:发展一般和专项素质；学习和掌握技战术；提高竞技运动能力 -
第14题：
试制订短跑运动员准备期第一阶段的一个周的训练计划。
正确答案:①是否有周的两段结构；
②运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理；
③运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
④专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理；
⑤训练的内容是否丰富多样。
⑥是否有结合短跑专项的训练内容。 -
第15题：
运动训练计划的类型分为（）
- A、多年训练计划、年度训练计划、课训练计划
- B、多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划
- C、多年训练计划、年度训练计划、周训练计划
- D、多年训练计划，年度训练计划、周训练计划、半周训练计划、课训练计划
正确答案:B -
第16题：
试制订篮球运动员准备期的一个基本训练周的训练计划。
正确答案:（1）是否有周的两段结构；
（2）运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理
（3）运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
（4）专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
（5）训练的内容是否丰富多样。 -
第17题：
什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。
正确答案:在训练实践中，常常把周的训练分为两半，在上半周训练之后，在一周的中间（周三、四）安排较小的负荷或其它形式的积极性休息作为调整，在下半周的训练中，负荷的内容及程度常常与上半周的某些方面相似。
这种结构称周训练计划的两段结构。
周训练计划：
（1）是否有周的两段结构；
（2）运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理；
（3）运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
（4）专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
（5）训练的内容是否丰富多样。 -
第18题：
什么是周训练计划的两段结构？
正确答案:上半周训练之后，在一周的中间安排较小的负荷或其他形式的积极性休息作为调整，下半周的训练中，从负荷的内容及程度上，常常与上半周某些方面是相似的。这样一种结构，可以叫做周训练的两段结构。 -
第19题：
问答题什么是周训练计划的两段结构？正确答案： 在训练实践中，常常把周的训练分为两半，在上半周训练之后，在一周的中间(周三、四)安排较小的负荷或其它形式的积极性休息作为调整，在下半周的训练中，负荷的内容及程度常常与上半周的某些方面相似。这种结构称周训练计划的两段结构。解析： 暂无解析 -
第20题：
问答题什么是周训练计划的两段结构？试制订短跑运动员准备期一个基本训练周的训练计划。正确答案： 在训练实践中，常常把周的训练分为两半，在上半周训练之后，在一周的中间（周三、四）安排较小的负荷或其它形式的积极性休息作为调整，在下半周的训练中，负荷的内容及程度常常与上半周的某些方面相似。
这种结构称周训练计划的两段结构。
周训练计划：
（1）是否有周的两段结构；
（2）运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理；
（3）运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
（4）专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理：
（5）训练的内容是否丰富多样。解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题试制订短跑运动员准备期第一阶段的一个周的训练计划。正确答案： ①是否有周的两段结构；
②运动负荷的量与强度是否搭配合理，节奏是否合理；
③运动技术与一般身体训练的安排比例是否合理；
④专项身体训练与一般身体训练的安排比例是否合理；
⑤训练的内容是否丰富多样。
⑥是否有结合短跑专项的训练内容。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题周训练计划训练内容结构特点是不同训练内容的交替安排，其理论根据是什么？正确答案： 由于各种训练内容对机体不同生理系统和心理过程提出的要求不同，因此，在接受了某一内容的负荷之后，机体不同的生理系统及心理过程的反应是不同的，其所需的恢复时间也不相同。解析： 暂无解析 -
第23题：
单选题运动训练计划的类型分为（）A多年训练计划、年度训练计划、课训练计划
B多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划、课训练计划
C多年训练计划、年度训练计划、周训练计划
D多年训练计划，年度训练计划、周训练计划、半周训练计划、课训练计划
正确答案： A解析： 运动训练时间跨度长短,训练计划一般分为多年训练计划、年度训练计划、阶段训练计划、周训练计划及课训练计划等多种类型。 -
第24题：
单选题准备时期训练中采用的最多的训练周类型是（）A基本训练周
B赛前训练周
C比赛周
D恢复周
正确答案： A解析： 暂无解析