niusouti.com

反握弯举功效：发展臂部肌肉力量，锻炼前臂肌群。

题目

反握弯举功效：发展臂部肌肉力量，锻炼前臂肌群。

相似考题

1.下面哪一项不能有效锻炼臂部肌群的动作是（）A、站姿双臂反握弯举B、坐姿单臂反握弯举C、站姿负重耸肩D、斜坐单臂反握弯举

2.仰卧臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。A、肱二头肌B、股四头肌C、股二头肌D、肱三头肌

3.仰卧撑挺身功效：发展臂部肌肉力量，锻炼（）、胸肌、肩部等肌群A、肱三头肌B、股四头肌C、股二头肌D、肱二头肌

4.单手哑铃划船功效：发展腹部肌肉群的力量，锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。

参考答案和解析
正确答案:正确
更多“反握弯举功效：发展臂部肌肉力量，锻炼前臂肌群。”相关问题

  • 第1题：

    杠铃耸肩功效：发展（）肌肉力量，锻炼斜方肌、颈肌、上背肌群。

    • A、肩部
    • B、臂部
    • C、腿部
    • D、腹部

    正确答案:A

  • 第2题：

    仰卧举腿功效：发展（）和腿部肌肉力量，锻炼下腹部肌群和大腿上部肌群。

    • A、肩部
    • B、腹部
    • C、背部

    正确答案:B

  • 第3题：

    哑铃颈后臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。

    • A、肱三头肌
    • B、股四头肌
    • C、股二头肌
    • D、肱二头肌

    正确答案:A

  • 第4题：

    俯卧撑功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。


    正确答案:正确

  • 第5题：

    俯身弯起功效：发展腰背部肌肉群的力量，锻炼骶棘肌等腰部肌群。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    单选题
    反握弯举功效：发展（）肌肉力量，锻炼前臂肌群。
    A

    肩部

    B

    臂部

    C

    腿部

    D

    腹部


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    判断题
    俯卧撑功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌、三角肌和肱三头肌。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    哑铃颈后臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。
    A

    肱三头肌

    B

    股四头肌

    C

    股二头肌

    D

    肱二头肌


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    站立弯举功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）和前臂屈肘肌群。
    A

    股四头肌

    B

    股二头肌

    C

    肱三头肌

    D

    肱二头肌


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    前臂肌群的练习方法：站立或坐姿（）（正握、反握），侧弯举，反握弯举，站立背后腕弯举。
    A

    腿弯举

    B

    腕弯举

    C

    臂屈伸

    D

    深蹲


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    仰卧举腿功效：发展（）和腿部肌肉力量，锻炼下腹部肌群和大腿上部肌群。
    A

    肩部

    B

    腹部

    C

    背部


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    骑人举踵功效：发展小腿部肌肉力量，锻炼小腿肌群。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    站立弯举功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）和前臂屈肘肌群。

    • A、股四头肌
    • B、股二头肌
    • C、肱三头肌
    • D、肱二头肌

    正确答案:D

  • 第14题：

    反握弯举功效：发展（）肌肉力量，锻炼前臂肌群。

    • A、肩部
    • B、臂部
    • C、腿部
    • D、腹部

    正确答案:B

  • 第15题：

    仰卧飞鸟功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌中部、肱三头肌和三角肌前束。


    正确答案:正确

  • 第16题：

    前臂肌群的练习方法：站立或坐姿（）（正握、反握），侧弯举，反握弯举，站立背后腕弯举。

    • A、腿弯举
    • B、腕弯举
    • C、臂屈伸
    • D、深蹲

    正确答案:B

  • 第17题：

    骑人举踵功效：发展小腿部肌肉力量，锻炼小腿肌群。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    单选题
    下面哪一项不能有效锻炼臂部肌群的动作是（）
    A

    站姿双臂反握弯举

    B

    坐姿单臂反握弯举

    C

    站姿负重耸肩

    D

    斜坐单臂反握弯举


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    仰卧臂屈伸功效：发展上臂部肌肉力量，锻炼（）等肌群。
    A

    肱二头肌

    B

    股四头肌

    C

    股二头肌

    D

    肱三头肌


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    仰卧撑挺身功效：发展臂部肌肉力量，锻炼（）、胸肌、肩部等肌群
    A

    肱三头肌

    B

    股四头肌

    C

    股二头肌

    D

    肱二头肌


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    卧推功效：发展胸、臂部肌肉群力量，锻炼胸大肌中部、肱三头肌和三角肌前束。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    单杠引体向上功效：发展背部肌肉群的力量，锻炼背阔肌群、肩部肌群和臂部肌群。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    杠铃耸肩功效：发展（）肌肉力量，锻炼斜方肌、颈肌、上背肌群。
    A

    肩部

    B

    臂部

    C

    腿部

    D

    腹部


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

相关内容