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  • 第1题:

    练拳使拙力会造成什么后果?


    正确答案:血脉不通,筋骨不松,肌健不活,全身拘谨。

  • 第2题:

    练拳不传神会有什么后果?


    正确答案:造成神情呆滞,无精打采,神气不鼓荡。

  • 第3题:

    练拳之后应当注意()。

    • A、要随而安坐
    • B、要立即进食
    • C、勿受风吹
    • D、可随意走动

    正确答案:C

  • 第4题:

    练拳者在每天的练拳前应做好什么准备工作?


    正确答案:做好基本的准备,在练拳的头两遍,要随意练,放松练,无心练,无意练,不重外形,不重内意的活动。

  • 第5题:

    练拳要想上虚下实,中部活,腰应当怎样做?


    正确答案: 要松腰,这样才能上松,下实,中部活。

  • 第6题:

    如练拳要快时,应当注意哪些问题?


    正确答案: 在快中要能表现出劲别。快而不乱,快而不失沉着。

  • 第7题:

    问答题
    练拳有句话叫着什么可有,什么不可丢?

    正确答案: 练拳时僵劲拙力不可有,掤劲时刻不可丢。
    解析: 暂无解析

  • 第8题:

    问答题
    练拳不注意身法会造成什么后果?

    正确答案: 会导致气滞不通,甚至气血逆上,全身拘谨,意气不能回归丹田,双脚似浮萍草,飘而无定。
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    问答题
    架子高,练拳时应当注意什么?

    正确答案: 不管架子高底,都要曲腿,坐胯,落胯,不要站着那里练拳。
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    练拳者在每天的练拳前应做好什么准备工作?

    正确答案: 做好基本的准备,在练拳的头两遍,要随意练,放松练,无心练,无意练,不重外形,不重内意的活动。
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    问答题
    如练拳要慢时,应注意哪些问题?

    正确答案: 慢时目光不呆,身法不滞,动作不停,不能给人感觉练拳者是在那里想什么心思。
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    问答题
    绑双面带斜道的平行架子应注意什么?

    正确答案: 应注意:
    (1)里面架子与建筑物距离100-200mm。
    (2)里外架子要平行,其中心距离为1600mm。
    (3)斜道宽度不小于1500mm,坡度不得超过30°。
    (4)绑两面架子时要先留出过道门,以便通行和送料。
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    由慢转快的练拳,是否有什么条件?


    正确答案: 是有限度和条件的。就是从慢练转入快练,动作仍不失沉着,稳健,能表现劲别,不发生错乱和飘浮现象。

  • 第14题:

    练拳在快慢上有一个什么程序?


    正确答案:练拳在快慢上的程序:
    1、先慢;
    2、后快;
    3、复缓。
    一身的练拳就是按此程序进展的。练拳的结果复缓进入虚灵的境界。

  • 第15题:

    练拳时眼神应当怎样走?


    正确答案:应当跟主动手走。不可有太大的偏离,更不能逆反。

  • 第16题:

    练拳时全身肢应当做些什么?


    正确答案: 要全身放松,立身中正,脊柱竖直,松腰,敛臀,圆档,开胯,保持中正不偏,不倚,虚心实腹,上虚下实等。

  • 第17题:

    架子高,练拳时应当注意什么?


    正确答案: 不管架子高底,都要曲腿,坐胯,落胯,不要站着那里练拳。

  • 第18题:

    练拳有句话叫着什么可有,什么不可丢?


    正确答案: 练拳时僵劲拙力不可有,掤劲时刻不可丢。

  • 第19题:

    问答题
    练拳时眼神应当怎样走?

    正确答案: 应当跟主动手走。不可有太大的偏离,更不能逆反。
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    问答题
    练拳时全身肢应当做些什么?

    正确答案: 要全身放松,立身中正,脊柱竖直,松腰,敛臀,圆档,开胯,保持中正不偏,不倚,虚心实腹,上虚下实等。
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    架子低练拳应当注意什么?

    正确答案: 低不可过。臀部低于膝部为过。膝部超过脚尖为过。过者伤膝,伤身。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    练拳之后应当注意()。
    A

    要随而安坐

    B

    要立即进食

    C

    勿受风吹

    D

    可随意走动


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    问答题
    如练拳要快时,应当注意哪些问题?

    正确答案: 在快中要能表现出劲别。快而不乱,快而不失沉着。
    解析: 暂无解析