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运动处方的目的是什么？

题目

运动处方的目的是什么？

相似考题

1.有效的运动处方可达到（）、（）、（）的目的。

2.运动处方的实施原则是什么？

3.发展耐力素质的运动处方内容包括：确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。

4.按照运动处方的目的可分为（）、（）、（）三种。

参考答案和解析
正确答案: 增进身体健康、提高身体机能、治疗疾病。
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  • 第1题：

    下面关于运动处方的陈述正确的是（）

    • A、每个人参加锻炼都需要运动处方 
    • B、运动处方不是药物处方，不需要开处方者承担医疗责任 
    • C、运动处方的目的是为人群提供运动锻炼的指导 
    • D、运动意外危险分层高的人参加锻炼必须有运动处方 
    • E、医生在制定运动处方过程中起辅助作用

    正确答案:D

  • 第2题：

    运动处方按照其应用的对象和目的可分为（）

    • A、健身运动处方
    • B、竞技比赛运动处方
    • C、竞技训练运动处方
    • D、康复性运动处方

    正确答案:A,C,D

  • 第3题：

    由于运动时间和运动强度的乘积决定运动量，因此，即使等量运动量，因运动目的不同而有运动强度和时间不同的处方。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    运动处方的内容包括：运动目的、（）、（）、（）和运动频率等。


    正确答案:运动种类、运动强度、运动时间

  • 第5题：

    运动处方的内容一般包括运动目的、运动种类、（）、（）、（）及注意事项。


    正确答案:运动强度；运动时间；运动频度

  • 第6题：

    制定运动处方前填写PAR-Q筛选问卷的目的是什么（）

    • A、确保运动安全
    • B、确定运动强度
    • C、选择运动形式
    • D、确定运动时间

    正确答案:A

  • 第7题：

    运动处方的主要特点是什么？


    正确答案: 运动处方的主要特点是系统性和个体化。一个运动处方应该包含运动方式、运动强度、运动时间、运动频率、注意事项及能量消耗目标等六项内容是运动处方系统性的表现；根据每个锻炼者的具体情况制定出的运动处方体现出个体化特征。

  • 第8题：

    填空题
    运动处方的内容包括：运动目的、（）、（）、（）和运动频率等。

    正确答案： 运动种类、运动强度、运动时间
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    运动处方中的运动目的主要包括哪些方面？

    正确答案： 根据需要的不同类型所制定的运动处方中运动目的主要有以下几方面：
    （1）促进生长发育；
    （2）增强体质，防治疾病，促进健康；
    （3）保持健康，延缓衰老；
    （4）运动康复，治疗疾病；
    （5）缓解压力，提高工作效率；
    （6）丰富文化生活，调节心理状态，提高生活质量；
    （7）增强专项体能，提高竞技水平；
    （8）锻炼身体不同部位肌肉，塑造形体美。
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    填空题
    按照运动处方的目的可分为（）、（）、（）三种。

    正确答案： 健身处方运动,竞技处方运动,康复处方运动
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    运动处方的目的是什么？

    正确答案： 增进身体健康、提高身体机能、治疗疾病。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    运动处方按照其应用的对象和目的可分为（）
    A

    健身运动处方

    B

    竞技比赛运动处方

    C

    竞技训练运动处方

    D

    康复性运动处方


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    运动处方的主要内容是锻炼目的、适用人群、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏。


    正确答案:正确

  • 第14题：

    运动处方的内容一般包括运动目的、运动种类、（）、（）、运动频度及注意事项。


    正确答案:运动强度；运动时间

  • 第15题：

    冠心病的运动处方的示例主要有哪些（）

    • A、康复目的
    • B、运动频率
    • C、锻炼内容
    • D、运动强度

    正确答案:A,B,C,D

  • 第16题：

    运动处方的四大要素是：运动项目、运动时间、运动频度和运动（）

    • A、目的
    • B、强度
    • C、条件
    • D、原则

    正确答案:B

  • 第17题：

    运动处方中的运动目的主要包括哪些方面？


    正确答案: 根据需要的不同类型所制定的运动处方中运动目的主要有以下几方面：
    （1）促进生长发育；
    （2）增强体质，防治疾病，促进健康；
    （3）保持健康，延缓衰老；
    （4）运动康复，治疗疾病；
    （5）缓解压力，提高工作效率；
    （6）丰富文化生活，调节心理状态，提高生活质量；
    （7）增强专项体能，提高竞技水平；
    （8）锻炼身体不同部位肌肉，塑造形体美。

  • 第18题：

    何谓运动处方？其四要素是什么？


    正确答案:运动处方是健身活动者进行身体活动的指导性条款，是根据参加活动者的体适能水平和健康状况以处方形式确定其活动强度、时间、频率和活动方式。
    运动处方的四要素为：运动形式、运动强度、运动频率和运动时间。

  • 第19题：

    单选题
    制定运动处方前填写PAR-Q筛选问卷的目的是什么（）
    A

    确保运动安全

    B

    确定运动强度

    C

    选择运动形式

    D

    确定运动时间


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    填空题
    运动处方的内容一般包括运动目的、运动种类、（）、（）、（）及注意事项。

    正确答案： 运动强度,运动时间,运动频度
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    运动处方的实施原则是什么？

    正确答案： 科学性原则、个别对待原则、安全有效原则、调整性原则、趣味性原则。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    填空题
    有效的运动处方可达到（）、（）、（）的目的。

    正确答案： 增进身体健康,提高身体机能,治疗疾病
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    何谓运动处方，其四要素是什么？

    正确答案： 1.运动处方是健身活动者进行身体活动的指导性条款。它是根据参加活动者的体适能水平和健康状况以处方形式确定其强度、时间、频率和活动方式，这如同临床医生根据病人的病情开出不同的药物和不同的用量的处方一样，故称运动处方。
    2.运动处方的四要素包括：运动形式、运动强度、运动频率、持续时间。
    解析： 暂无解析

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