（）是指按照比赛规则的要求，完成各种专项运动动作的那些练习。A、一般性训练练习B、辅助性练习C、专项性训练练习D、比赛练习

第1题：

形体训练是以要求练习者规范动作坚持练习，（），逐步改善其原始的自然的动作，进而使参与运动的身体各部分能协调地配合。

第2题：

对于体能训练描述不准确的是（）

• A、体能训练基于人体，所以在针对专项需求进行强化之前，首先要成为具备良好运动能力的人
• B、人体基础运动能力包括运动素质和动作表现，两者相互影响，不可分割
• C、体能训练是指使用各种小工具进行复杂动作练习的过程

第3题：

协调性训练的目标是（）

• A、进行动作分解，分别进行练习
• B、集中注意力，进行反复正确的练习
• C、完成具体的练习任务
• D、形成感觉印象和运动程序并存储于大脑

第4题：

运动量：指人体在身体练习中所完成的（）

第5题：

结合教学内容，要求学生独立完成的各种类型的练习是作业。

第6题：

循环训练法是指根据训练的具体任务，将（）设置为若干个（），运动员按照既定和路线，依次完成每站练习任务的训练方法。

第7题：

身体练习主要指各种各样的：（）

• A、技术
• B、具体动作
• C、战术
• D、体能

第8题：

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

运动负荷的表面数据是指运动动作练习的量和强度。

第14题：

健美练习中的练习次数指在不降低动作规格的情况下，按照动作技术要求，连续完成动作的多少。少次数指7次以下的次数

第15题：

身体练习技术是指那些能充分发挥人体机能潜力的、合理有效的完成动作的方法。

第16题：

运动技能是通过练习获得的方式是指（）。

• A、动作
• B、技巧
• C、运动
• D、活动

第17题：

快速力量训练时，练习的动作要求快速完成

第18题：

我们把那些为完成具体运动任务的运动动作的总和称之为（）。

• A、体育运动
• B、精神演习
• C、身体练习
• D、个人实践

第19题：

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：