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跑步时，呼吸的频率可以与跑步的节奏不一致。

题目

跑步时，呼吸的频率可以与跑步的节奏不一致。

相似考题

1.加速仪可以收集的信息包括( ) A. 监测运动呼吸频率 B. 计算步行或跑步的运动量 C. 监测运动中的心率 D. 动作强度 E. 折算总的运动量

2.跑步成为时尚，不得不说，比起喝酒打牌斗豪车之类的玩意儿，这是国人在情趣爱好上的一次重大进步。跑步火起来也是多种因素使然，一部分的确出于强身健体的需要，如今吃的东西堪忧，空气也不那么好，再加上工作压力大，只能爱自己多一些，跑跑步，放松放松，成本低，也容易坚持；另一部分人跑步则是跟风，主要乐趣就在于通过软件展示跑步路线，以此展现体魄与生活方式。当然，他们中的一大批人是打死也不会承认这一说法的。 下列说法与原文不相符的是：A. 跑步是一项健康的运动，我们应该坚持跑步 B. 跑步跟风可能受到某些跑步软件的影响 C. 通过跑步软件来跑步是一种不良的现象 D. 跑步可以缓解压力，增强体质，好处多多

3.幼儿园跑步活动教学要点包括（）。A通过多种形式的活动，培养幼儿跑的兴趣B掌握正确的跑步姿势，教会幼儿口鼻混合呼吸C重点指导幼儿跑步时“步子大，落地轻”D跑步活动中的安全教育

4.我的跑步能力从来都不是很强，但自从用了X牌跑步鞋之后，我的跑步成绩大幅度提高。现在我能跑得更快更远了，而且跑完之后肌肉也不那么酸疼了。《跑步者》杂志也说，X牌跑步鞋是市场上卖得最好的。因此，所有想提高跑步成绩的人都应该买X牌跑步鞋。 从上文中可以引出比“我”所得出的结论更为合理的结论，除了( )。A.凡是不买X牌跑步鞋的人就是不想提高跑步成绩的人 B.与“我”相似的跑步者应该购买X牌跑步鞋 C.如果你购买X牌跑步鞋，它就会让你跑得更快更远 D.如果跑步者对目前的跑步鞋不满意，建议他去购买X牌跑步鞋

更多“跑步时，呼吸的频率可以与跑步的节奏不一致。”相关问题

  • 第1题：

    我的跑步能力从来都不是很强，但自从用了X牌跑步鞋之后，我的跑步成绩大幅度提高。现在我能跑得更快更远了，而且跑完之后肌肉也不那么酸疼了。《跑步者》杂志也说，X牌跑步鞋是市场上卖得最好的。因此，所有想提高跑步成绩的人都应该买X牌跑步鞋。从上文中可以引出比“我”所得出的结论更为合理的结论，除了（）

    A凡是不买X牌跑步鞋的人就是不想提高跑步成绩的人。

    B与“我”相似的跑步者应该购买X牌跑步鞋。

    C如果你购买X牌跑步鞋，它就会让你跑得更快更远。

    D如果跑步者对目前的跑步鞋不满意，建议他去购买X牌跑步鞋。


    A
    略

  • 第2题：

    跑步时怎样呼吸才科学？


    正确答案: 一般来说，在长跑的开始阶段或跑得很慢时，尤其是在冬天练长跑或顶风跑时，应该用鼻呼吸。因为鼻腔内有丰富的血管，能把通过的空气温度提高一些；鼻粘膜分泌有液体，能提高通过的空气的湿度；鼻毛和鼻粘膜的分泌液，还能阻挡、清除尘埃和细菌，对呼吸道起一定的保护作用。用口呼吸，虽然能多吸进些空气，可是冷空气大量进入气管和咽喉，容易引起咳嗽、气管炎、腹痛。用口吸气会把空气中的尘埃和细菌直接吸入体内，这样还容易引起其他疾病。
    进行剧烈活动时，用口鼻同时呼吸比仅用鼻呼吸或仅用口呼吸有利。原因有三：一是可以减少呼吸道的通气阻力，增加通气量；二是无需呼吸运动的肌肉为克服更大阻力而增加额外的消耗，推迟疲劳的出现；三是口腔的呼吸作用也有利于散发热量。
    跑步时，注意呼吸节奏均匀，应有意识地把双脚步伐节奏与呼吸节奏协调起来，一般来说，根据自己体力状况和跑步速度变化，可以采取二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼的方法。

  • 第3题：

    跑步时应尽量采用鼻子呼吸，也可采用鼻吸气，口呼气的方式。呼吸要有节奏，两步一呼，两步一吸或三步一呼、三步一吸。


    正确答案:正确

  • 第4题：

    跑步时，呼吸应有节奏，必须采用两步一呼，两步一吸。


    正确答案:错误

  • 第5题：

    跑步中发现有人猝死并无呼吸时，要立即开始人工呼吸。


    正确答案:错误

  • 第6题：

    处理运动中的腹痛可以采取调整呼吸节奏，把呼吸节奏与跑步频率配合起来，做到（）

    • A、一步一呼一吸
    • B、二步一呼一吸
    • C、三步一呼一吸
    • D、四步一呼一吸

    正确答案:B,C

  • 第7题：

    关于跑步的技术要领下列说法正确的是：（）

    • A、跑步时步幅的大小取决于跑速，跑得越快步幅则相应越小。
    • B、跑步时摆臂有维持身体平衡和调节步频的作用。
    • C、中长跑中采用哪种呼吸方法都行，不必和步频协调配合。
    • D、短跑时主要是用鼻子吸气。

    正确答案:B

  • 第8题：

    问答题
    跑步时怎样呼吸才科学？

    正确答案： 一般来说，在长跑的开始阶段或跑得很慢时，尤其是在冬天练长跑或顶风跑时，应该用鼻呼吸。因为鼻腔内有丰富的血管，能把通过的空气温度提高一些；鼻粘膜分泌有液体，能提高通过的空气的湿度；鼻毛和鼻粘膜的分泌液，还能阻挡、清除尘埃和细菌，对呼吸道起一定的保护作用。用口呼吸，虽然能多吸进些空气，可是冷空气大量进入气管和咽喉，容易引起咳嗽、气管炎、腹痛。用口吸气会把空气中的尘埃和细菌直接吸入体内，这样还容易引起其他疾病。
    进行剧烈活动时，用口鼻同时呼吸比仅用鼻呼吸或仅用口呼吸有利。原因有三：一是可以减少呼吸道的通气阻力，增加通气量；二是无需呼吸运动的肌肉为克服更大阻力而增加额外的消耗，推迟疲劳的出现；三是口腔的呼吸作用也有利于散发热量。
    跑步时，注意呼吸节奏均匀，应有意识地把双脚步伐节奏与呼吸节奏协调起来，一般来说，根据自己体力状况和跑步速度变化，可以采取二步一吸、二步一呼或三步一吸、三步一呼的方法。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    跑步时，呼吸应有节奏，必须采用两步一呼，两步一吸。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    在跑步时特别推荐俄罗斯的音乐，是因为（）
    A

    节奏感强

    B

    听的时候会有画面感

    C

    可以增加跑步的热情

    D

    有一种催眠的作用


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    说话人建议怎么做？
    A

    每天跑步

    B

    跑步时要专心

    C

    多呼吸新鲜空气

    D

    多换换跑步路线


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    跑步时，呼吸的频率可以与跑步的节奏不一致。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    足球训练中，跑步踢球的练习是结合踢球接球的动作，可以训练跑步移动的能力。


    正确答案:正确

  • 第14题：

    跑步时的呼吸应自然、有节奏。而且要有最大的深度。


    正确答案:错误

  • 第15题：

    许多人在跑步时喜欢听俄罗斯音乐，是因为（）

    • A、有一种催眠的作用
    • B、可以增加跑步的热情
    • C、听的时候会有画面感
    • D、节奏感强

    正确答案:C

  • 第16题：

    倒退跑因根据个人情况而定，如感觉疲劳和难以控制平衡时应随时改变（）

    • A、跑步时间
    • B、跑步负荷
    • C、跑步节奏
    • D、跑步方式

    正确答案:D

  • 第17题：

    步法变换包括哪些（）。

    • A、齐步与正步互换
    • B、正步与跑步互换
    • C、齐步与跑步互换
    • D、齐步与踏步互换
    • E、跑步与踏步互换

    正确答案:A,C,D,E

  • 第18题：

    在跑步时特别推荐俄罗斯的音乐，是因为（）

    • A、节奏感强
    • B、听的时候会有画面感
    • C、可以增加跑步的热情
    • D、有一种催眠的作用

    正确答案:B

  • 第19题：

    朋友家里新买了一台跑步机，通上电源后想要跑步时正确的开始姿势是什么（）。

    • A、直接踩在器械上开始跑
    • B、双手握住器械扶手、双脚站在跑带两侧
    • C、将速度调至需要跑的速度后再上跑步机
    • D、跑步时双手抓住跑步机两侧跑

    正确答案:B

  • 第20题：

    判断题
    跑步时的呼吸应自然、有节奏。而且要有最大的深度。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    许多人在跑步时喜欢听俄罗斯音乐，是因为（）
    A

    有一种催眠的作用

    B

    可以增加跑步的热情

    C

    听的时候会有画面感

    D

    节奏感强


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    为了竞赛而跑步可以追溯到古希腊时期，当时人们认为“健康的心理源于健康的身体”。在古希腊时的运动会上，参加跑步比赛的运动员都是不穿鞋的。后来，因为罗马人坚持要穿薄底鞋跑步，人们才开始了穿鞋运动的历史。
    A

    古希腊人开始为竞赛而跑步

    B

    健康的身体源于健康的身体

    C

    古希腊的人们跑步时穿鞋

    D

    罗马人穿运动鞋跑步


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    幼儿园跑步活动教学要点包括（）。
    A

    通过多种形式的活动，培养幼儿跑的兴趣

    B

    掌握正确的跑步姿势，教会幼儿口鼻混合呼吸

    C

    重点指导幼儿跑步时“步子大，落地轻”

    D

    跑步活动中的安全教育


    正确答案： D,A
    解析： 暂无解析

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