学生营养午餐中的单不饱和脂肪不超过总脂肪量的三分之一。
第1题:
中国营养学会建议单不饱和脂肪的摄入量占摄入总能量的10%左右。
第2题:
大豆油中脂肪酸含量高达85%的是()。
第3题:
孕晚期的营养要点之一是补充()
第4题:
关于糖尿病患者膳食脂肪摄入的说法错误的是()
第5题:
从营养价值看,不饱和脂肪比饱和脂肪对人体营养价值更高。这是因为()。
第6题:
评估脂肪营养价值的指标有:脂肪的消化率和()的含量。
第7题:
第8题:
对
错
第9题:
长链多不饱和脂肪酸
长链单不饱和脂肪酸
长链饱和脂肪酸
中链多不饱和脂肪酸
第10题:
饱和脂肪酸
长链脂肪乳
中链三酰甘油
多不饱和脂肪酸
单不饱和脂肪酸
第11题:
不饱和脂肪酸是糖类,饱和脂肪是油
不饱和脂肪是液体,饱和脂肪是油
不和脂肪比饱和脂肪的含量少
不饱和脂肪比饱和脂肪的双键少
第12题:
膳食中由脂肪提供的能量不能超过饮食总能量的10%。
饱和脂肪酸的摄入量不能超过饮食总能量的7%。
单不饱和脂肪酸在总脂肪的摄入中的供能比宜达到10-20%。
多不饱和脂肪酸摄入在总脂肪摄入中的功能比不宜超过10%。
第13题:
为了保持较低脂肪,使食物脂肪不超过总热量的20%~25%,(每天约40~50克(包括植物油),健美锻炼者饱和脂肪可占5%,不超过10%,单不饱和脂肪酸占8%,多不饱和脂肪酸占7%。)胆固醇的摄入量设定不超过300毫克/每天。为了达到这些目的,饮食中应注意并保证做到哪几点?
第14题:
油酸是()
第15题:
碳链中只含一个不饱和双键的脂肪酸称为()
第16题:
大豆中富含的脂肪是()。
第17题:
WHO,FAO,中国营养协会推荐的饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸的理想比例是:()
第18题:
从营养价值看,不饱和脂肪比饱和的脂肪对人体营养价值更高这是因为()。
第19题:
对
错
第20题:
第21题:
总脂肪小于总能量的30%
饱和脂肪酸占总能量8~10%
多不饱和脂肪酸占总能量7~10%
单不饱和脂肪酸占总能量7~10%
单不饱和脂肪酸占总能量10~15%
第22题:
不饱和脂肪是糖类,饱和脂肪是油
不饱和脂肪是液体,饱和脂肪是固体
不饱和脂肪比饱和脂肪的含氢少
不饱和脂肪比饱和脂肪的双键少
第23题:
控制总脂肪的摄入量
适当增加单不饱和脂肪酸和多不饱和脂肪酸的摄入量
限制饱和脂肪酸的摄入量
限制胆固醇的摄入量
限制磷脂的摄入量