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运动损伤的预防原则是什么？
题目
运动损伤的预防原则是什么？
相似考题
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第1题：
运动系统损伤医疗体育的原则是什么？
正确答案: ①尽量保持全身及末伤部位的活动
②及早开始受伤部位的康复锻炼
③制订运动处方前一定要详细地进行功能检查及评定
④适当大运动负荷的原则。 -
第2题：
如何预防散打运动员的损伤？
正确答案: 1.科学合理的安排训练
2.加强易受伤部位的肌肉力量
3.杜绝在训练中嬉戏
4.充分做好准备活动
5.加强医务监督 -
第3题：
运动损伤的预防原则之一是做好准备活动。
正确答案:正确 -
第4题：
简述运动损伤的预防原则。
正确答案:①加强安全教育
②认真做好准备活动和整理活动
③合理安排运动负荷
④正确掌握技术动作
⑤加强易伤部位的练习
⑥合理安排教学、训练和比赛
⑦加强运动中的保护和帮助，合理使用运动护具
⑧加强医务监督 -
第5题：
预防运动损伤的意义
正确答案: 参加体育锻炼的目的是增强体质、增进健康水平、促进德智体美全名发展如果在体育锻炼中，忽视运动损伤的预防工作，没有积极采取各种有效的预防措施，就可能发生各种伤害事故。 -
第6题：
预防损伤的原则
正确答案: a、加强思想教育
b、合理安排运动负荷
c、认真做好准备活动
d、合理安排教学、训练和比赛
e、加强易伤部位的练习
f、加强医务监督。 -
第7题：
请详述如何预防体操运动损伤？
正确答案: 1．加强教育，提高素养在体操教学训练中要注意加强对学生额思想教育，帮助他们提高对健康教育运动的新概念的认识提高他们的专项运动素养。
2．严密组织，科学指导在体操教学训练中，首先要充分做好练习前的准备活动，其次要严格贯彻循序渐进的原则第三要严密组织好教学，第四要合理安排运动负荷，第五教师教练要及时指导提高教学质量。
3．注重保护，合理帮助显示体操练习中保护与帮助者注重对练习者的合理保护和有效帮助是预防运动损伤的重要措施。
4．在体操教学训练中，及时掌握练习者的健康状况和自我感觉，是体操教学训练工作顺利进行的基本条件。 -
第8题：
如何预防运动损伤发生？
正确答案: 1、学习运动损伤的预防知识，克服麻痹思想。积极采取必要的安全措施，如：安全的运动场地和器材、合适的运动服装与运动鞋。
2、在激烈运动和比赛前都要科学做好充分的准备活动。
3、要根据自己的实际情况选择活动内容，适当控制运动量。根据自己的身体及时调整运动，如果在某部位运动产生酸痛，可以考虑减轻或停止运动，同时采取交叉训练方式锻炼不同的肌肉群，保证身体的均衡发展。
4、掌握运动要领，加强保护和帮助，同时在运动时应做到尽力而为，量力而行。
5、遵守纪律，听从指挥，做好组织工作。
6、加强医务监督，提高自我保健意识。 -
第9题：
问答题论述运动损伤的发生原因及预防原则。正确答案： 运动损伤原因：
①潜在原因：
⑴身体某部位本身存在的解剖生理弱点；
⑵运动技术上的某些特殊要求。
②直接原因：
⑴对预防运动损伤的意义认识不足；
⑵缺乏准备活动或准备活动不正确；
⑶身体素质差或技术上的错误；
⑷运动量（特别是局部负担量）过大；
⑸身体机能和心理状态不良；
⑹教学、训练和比赛的组织方法上错误；
⑺动作粗野或违犯规则；
⑻场地、设备、服装上的缺点；
⑼气象条件不良。
运动损伤预防原则是：
①加强预防伤害的教育；
②合理安排教学、训练和比赛；
③做好运动前的准备活动；
④加强易伤部位的训练；
⑤加强保护和自我保护；
⑥加强医务监督和注意设备卫生要求。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题运动系统损伤医疗体育的原则是什么？正确答案： ①尽量保持全身及末伤部位的活动
②及早开始受伤部位的康复锻炼
③制订运动处方前一定要详细地进行功能检查及评定
④适当大运动负荷的原则。解析： 暂无解析 -
第11题：
单选题运动损伤预防的重点是（）。A积极宣传，做好预防工作
B抓紧急性损伤的治疗
C合理安排运动量
D减少运动
正确答案： A解析： 暂无解析 -
第12题：
判断题循序渐进、量力而行，也是预防运动损伤的原则之一。A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析 -
第13题：
如何预防散打运动中的损伤？
正确答案: 科学合理地安排训练；加强易受伤部位肌肉的力量；杜绝在训练中的嬉戏；充分地做好准备活动；加强医务监督。 -
第14题：
运动损伤预防的重点是（）。
- A、积极宣传，做好预防工作
- B、抓紧急性损伤的治疗
- C、合理安排运动量
- D、减少运动
正确答案:A -
第15题：
运动损伤的预防原则是认真做好准备活动，加强医务监督工作。
正确答案:正确 -
第16题：
何谓运动性疾病？预防的原则是什么？
正确答案: 指机体对运动不适应或训练安排不当而造成体内功能紊乱而出现的一类疾病，综合症或机能异常。
预防原则：
一.遵守运动训练的生理原则
二.加强全面的身体训练
三.注意外界环境变化
四.避免突然停训 -
第17题：
论述运动损伤的发生原因及预防原则。
正确答案: 运动损伤原因：
①潜在原因：
⑴身体某部位本身存在的解剖生理弱点；
⑵运动技术上的某些特殊要求。
②直接原因：
⑴对预防运动损伤的意义认识不足；
⑵缺乏准备活动或准备活动不正确；
⑶身体素质差或技术上的错误；
⑷运动量（特别是局部负担量）过大；
⑸身体机能和心理状态不良；
⑹教学、训练和比赛的组织方法上错误；
⑺动作粗野或违犯规则；
⑻场地、设备、服装上的缺点；
⑼气象条件不良。
运动损伤预防原则是：
①加强预防伤害的教育；
②合理安排教学、训练和比赛；
③做好运动前的准备活动；
④加强易伤部位的训练；
⑤加强保护和自我保护；
⑥加强医务监督和注意设备卫生要求。 -
第18题：
怎样预防运动损伤？
正确答案: （1）加强安全意识
（2）认真做好准备活动
（3）合理安排运动量
（4）加强保护与帮助
（5）选择运动环境和运动服装 -
第19题：
运动损伤的预防有多种方法，其中（）对预防运动损伤没有帮助。
- A、集中注意力
- B、作好准备活动
- C、认真观察运动环境，立即投入运动
- D、加强保健指导
正确答案:C -
第20题：
运动损伤的预防原则是什么？
正确答案:（1）加强思想教育。平时要注意加强防损伤观念的教育，在教学、训练和比赛中，认真贯彻“预防为主”的方针。加强对学生、运动员进行组织性、纪律性教育，培养他们良好的体育道德风尚。
（2）合理安排运动负荷。运动系统的劳损，大多由于长期局部负荷过大所致。为了减少这些损伤，教师、教练员应严格遵守运动训练原则，根据年龄、性别、健康状况、训练水平和各项运动项目的特点，个别对待，循序渐进，合理安排运动负荷。
（3）认真做好准备活动。
（4）合理安排教学、训练和比赛。
（5）加强易伤部位的练习。
（6）加强医务监督工作 -
第21题：
问答题运动损伤的预防原则是什么？正确答案： （1）加强思想教育。平时要注意加强防损伤观念的教育，在教学、训练和比赛中，认真贯彻“预防为主”的方针。加强对学生、运动员进行组织性、纪律性教育，培养他们良好的体育道德风尚。
（2）合理安排运动负荷。运动系统的劳损，大多由于长期局部负荷过大所致。为了减少这些损伤，教师、教练员应严格遵守运动训练原则，根据年龄、性别、健康状况、训练水平和各项运动项目的特点，个别对待，循序渐进，合理安排运动负荷。
（3）认真做好准备活动。
（4）合理安排教学、训练和比赛。
（5）加强易伤部位的练习。
（6）加强医务监督工作解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题何谓运动性疾病？预防的原则是什么？正确答案： 指机体对运动不适应或训练安排不当而造成体内功能紊乱而出现的一类疾病，综合症或机能异常。
预防原则：
一.遵守运动训练的生理原则
二.加强全面的身体训练
三.注意外界环境变化
四.避免突然停训解析： 暂无解析 -
第23题：
单选题运动损伤的预防有多种方法，其中（）对预防运动损伤没有帮助。A集中注意力
B作好准备活动
C认真观察运动环境，立即投入运动
D加强保健指导
正确答案： C解析： 暂无解析 -
第24题：
判断题运动损伤的预防原则是认真做好准备活动，加强医务监督工作。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析