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健康生活方式有哪些？

题目

健康生活方式有哪些？

相似考题

1.不健康的生活方式有哪些？

2.有哪些主要的行为生活方式与健康密切相关？

3.不良生活方式影响健康的特点有哪些？

4.健康生活方式的宣传服务服务对象有哪些( )A、老年人B、孕产妇C、辖区内居民D、外来务工人员

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  • 第1题：

    健康生活方式主要包括哪些方面？


    正确答案: 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。

  • 第2题：

    社区居民要养成良好的健康生活方式和行为具体包括哪些内容？


    正确答案:包括学习卫生保健知识，有保健书籍，经常参加体育锻炼；注意营养搭配，生熟食品分开，至少有两个菜板、两把菜刀；社区居民家庭备有常用消毒剂，餐具定期消毒；家庭环境清洁，物品整齐，居室经常通风；不随地吐痰、不乱扔垃圾、不吸烟、不酗酒；定期进行健康检查。

  • 第3题：

    下列对健康社区要求每年开展活动描述正确的有哪些（）

    • A、开展3种以上居民广泛参与的健康生活方式活动
    • B、每户居民发放1种以上健康生活方式宣传材料或工具
    • C、开展4次以上健康生活方式相关知识讲座，每次参加讲座人数不少于50人
    • D、利用固定宣传栏或橱窗开展健康生活方式知识宣传，宣传内容每年至少更换6次
    • E、在全民健康生活方式日、全国高血压日、联合国糖尿病日等主题宣传日组织宣传活动，每年至少3次

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第4题：

    老年健康管理的服务内容包括（）

    • A、生活方式、健康评估、体格检查、辅助检查、危险因素控制
    • B、生活方式、健康评估、体格检查、健康指导、危险因素控制
    • C、生活方式、健康评估、辅助检查、健康指导、危险因素控制
    • D、生活方式、体格检查、辅助检查、健康指导、危险因素控制
    • E、生活方式、健康评估、体格检查、辅助检查、健康指导

    正确答案:E

  • 第5题：

    预防高血压的有效措施有哪些？（）

    • A、健康的生活方式
    • B、控制体重
    • C、限盐限酒
    • D、多静少动

    正确答案:A,B,C

  • 第6题：

    健康的生活方式包括个人饮食、作息有规律。


    正确答案:正确

  • 第7题：

    健康教育需求评估的内容有哪些（）

    • A、评估辖区内人群种类数量
    • B、评估辖区内主要健康问题
    • C、评估辖区居民健康相关行为生活方式及影响因素
    • D、评估辖区内健康教育资源

    正确答案:B,C,D

  • 第8题：

    问答题
    健康生活方式主要包括哪些方面？

    正确答案： 合理膳食、适量运动、戒烟限酒、心理平衡4个方面。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    问答题
    不良生活方式影响健康的特点有哪些？

    正确答案： ①潜伏期长
    ②特异性差
    ③协同作用强
    ④变易性大
    ⑤广泛存在
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    问答题
    有哪些主要的行为生活方式与健康密切相关？

    正确答案： 促进健康的行为：积极的休息和睡眠、合理营养和平衡膳食、积极的应付方式、体育锻炼等。
    危害健康的行为：吸烟、酗酒、吸毒、性乱等。
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    多选题
    人们对健康保健和健康生活方式的理解不同，你认为下面哪些说法是对的？（）
    A

    在医生的指导下，多吃保健品，就能获得健康。

    B

    健康是个人问题，和国家没有关系。

    C

    每个人都有维护他人健康的责任。

    D

    健康的生活方式能够维护自身健康。

    E

    健康的生活方式是提高生活质量的基础。


    正确答案： B,E
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    多选题
    预防高血压的有效措施有哪些？（）
    A

    健康的生活方式

    B

    控制体重

    C

    限盐限酒

    D

    多静少动


    正确答案： D,B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    影响健康的生活方式因素有哪些？


    正确答案:生活方式因素有吸烟、酗酒、吸毒、饮食习惯、风俗、运动、精神紧张、劳动与交通行为等。

  • 第14题：

    下列哪些属于影响健康的因素（）

    • A、行为和生活方式
    • B、环境因素
    • C、生物学因素
    • D、健康服务因素

    正确答案:A,B,C,D

  • 第15题：

    什么是生活方式？生活方式有哪些种类？


    正确答案: 生活方式指人们在某种价值观念指导下，各种生活活动的形式，包括人们的物质生活、精神生活、政治生活和社会生活。
    （l）按生活主体的层面进行分类：这是一种以生活方式的实践主体为标准的分类方法。可分为社会（不同社会制度有不同的生活方式，如资本主义生活方式、社会主义生活方式）、群体（如民族生活方式、某一阶级、阶层的生活方式）、个人（如内向型与外向型，奋发型与颓废型，自立型与依附型，进步的与守旧的）的生活方式。
    （2）按生活方式的不同领域进行分类：可划分为劳动生活方式、消费生活方式、余暇生活方式、交往生活方式、政治生活方式、宗教生活方式等。
    （3）按生活社区进行分类：可分为城市生活。农村生活、学区生活、游牧生活。林区生活、渔船生活、商业区生活方式等。
    （4）按气候环境进行分类：如寒带人的、热带人的、地中海人的、西藏高原人的生活方式等。
    （5）按经济状况进行分类：可分为富有阶层、中产阶层、贫困阶层的生活方式；也可按地区划分，如中国可分为东部沿海经济发达地区、中西部经济欠发达地区的生活方式；也可按国家划分为经济发达国家的、发展中国家的生活方式等。

  • 第16题：

    常见的有损健康的行为和生活方式有哪些？


    正确答案:吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄等。

  • 第17题：

    常见损害健康的行为和生活方式有哪些？


    正确答案: 吸烟；酗酒、不良饮食习惯和缺乏体育锻炼。

  • 第18题：

    健康的生活方式主要表现在哪些方面？


    正确答案:表现为生活有规律， 没有不良嗜好， 讲究个人卫生、 环境卫生、饮食卫生， 讲科学、 不迷信， 平时注意保健、 生病及时就医， 参加积极的有益健康的文体活动和社会活动等等。

  • 第19题：

    健康的生活方式包括哪些内容？


    正确答案:合理膳食，适量运动，心理平衡，戒烟限酒。合理膳食包括平衡膳食、合理营养和良好的饮食习惯；适量运动包括活跃的、动态的生活方式和有规律的、持之以恒的适合自己的适量体育运动；心理平衡指在与他人和社会的关系上要能够正确看待自己、正确看待他人、正确看待社会，树立适当的人生追求目标，控制自己的欲望，保持愉悦的一生；戒烟限酒包括拒绝烟草，如饮酒应严格限量等。此外，健康的生活方式还有很多内容，如生活节奏有规律，充足的睡眠，纠正不良的行为，远离毒品，讲究道德，自觉保护环境，坚持学习健康知识，随时修正生活方式等。

  • 第20题：

    问答题
    健康的生活方式主要表现在哪些方面？

    正确答案： 表现为生活有规律， 没有不良嗜好， 讲究个人卫生、 环境卫生、饮食卫生， 讲科学、 不迷信， 平时注意保健、 生病及时就医， 参加积极的有益健康的文体活动和社会活动等等。
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    问答题
    健康的生活方式包括哪些内容？

    正确答案： 合理膳食，适量运动，心理平衡，戒烟限酒。合理膳食包括平衡膳食、合理营养和良好的饮食习惯；适量运动包括活跃的、动态的生活方式和有规律的、持之以恒的适合自己的适量体育运动；心理平衡指在与他人和社会的关系上要能够正确看待自己、正确看待他人、正确看待社会，树立适当的人生追求目标，控制自己的欲望，保持愉悦的一生；戒烟限酒包括拒绝烟草，如饮酒应严格限量等。此外，健康的生活方式还有很多内容，如生活节奏有规律，充足的睡眠，纠正不良的行为，远离毒品，讲究道德，自觉保护环境，坚持学习健康知识，随时修正生活方式等。
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    问答题
    现在公认的健康生活方式主要包括哪些？

    正确答案： 包括合理膳食、 适量运动、 戒烟限酒、 心里平衡 4 个方面。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    问答题
    常见的有损健康的行为和生活方式有哪些？

    正确答案： 吸烟、酗酒、不良饮食习惯、缺乏体育锻炼、心胸狭窄等。
    解析： 暂无解析

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