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试述发展和提高速度力量应注意的问题。
题目
试述发展和提高速度力量应注意的问题。
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第1题：
力量训练中应注意哪些问题？
正确答案: 对于一般体育锻炼者来说，没有必要每天都进行力量训练，如果每天都进行力量练习，会造成整体机能的不协调发展。力量练习中注意用力时保持呼气状态，放松时保持呼气状态。力量练习后应做一些与力量练习动作相反的拉长动作，或做一些按摩、抖动。在饮食上要注意高蛋白的摄入，多进食含钙食物。 -
第2题：
试述提高农户访问效果应注意的问题。
正确答案: （1）访问要有计划准备
（2）选择好访问对象
（3）做好访问记录
（4）访问要经常进行。 -
第3题：
简述力量练习中应注意的问题。
正确答案: 1）负荷；
2）动作速度；
3）练习次数。 -
第4题：
简述计算和应用平均速度应注意的问题。
正确答案: ①根据计算对象的特点选择计算方法；
②根据研究目的选择基期；
③用分段平均数补充说明总平均数；
④与总量指标结合应用；
⑤具体情况具体分析。 -
第5题：
少儿力量训练应注意问题？
正确答案:1）掌握好力量素质发育增长敏感期
2）强度不易过大
3）以动力性练习为主，少做静力性和憋气动作。
4）全面身体训练（不易过早强调与专项结合） -
第6题：
发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和（）训练及发展速度的辅助练习。
- A、间歇跑
- B、重复跑
- C、速度游戏
- D、提高无氧代谢能力
正确答案:D -
第7题：
问答题试述发展和提高速度力量应注意的问题。正确答案： （1）要尽最大可能提高肌肉的最大力量；
（2）要在已经获得的力量基础上，在快速完成动作的过程中，培养表现这种力量的能力；
（3）速度力量练习与单纯发展力量的练习相结合；
（4）速度力量训练的负荷要适宜；
（5）学习动作时，对动作的速度要求应严格区别对待。解析： 暂无解析 -
第8题：
问答题试述大豆的需氮特点和施用氮肥应注意的问题。正确答案： 1）特点：氮素来源，一是根从土壤吸收的化合态氮；二是大豆根瘤菌固定空气中的游离氮素。氮素是大豆形成新器官和生成籽粒蛋白质的原料，并参与蛋白质合成过程，是高产中的决定因素。
2）应注意的问题：
①每100g土壤中水解氮含量在5mg以上时，施氮增产效果不显著：3mg左右时，施氮增产显著。
②土壤肥力较低或早熟杆强的大豆品种，在幼苗期应促进其营养生长。
③花期追肥。④在低温年份，氮肥施用过多使冷害加剧。解析： 暂无解析 -
第9题：
名词解释题试述提高农户访问效果应注意的问题。正确答案： （1）访问要有计划准备
（2）选择好访问对象
（3）做好访问记录
（4）访问要经常进行。解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题试述以提高肌肉内协调的方法发展相对力量训练的负荷量度。正确答案： 发展相对力量多采用提高肌肉内协调能力的方法。这样既可使运动员的最大力量得到提高，同时又能限制运动员体重的增加，从而发展运动员的相对力量。
（1）负荷强度；发展相对力量要求动作快，所以不管负荷重量大小，，实际负荷强度都是大的，只是这样才能动员更多的一点单位参与工作，也可使肌纤维工作同步化的程度得到提高，从而提高肌肉协调的功能，使相对力量得到发展。
（2）负荷数量；发展相对力量由于负荷强度高，总负荷量则小，因而产生的超量恢复就少，使运动员的体重得到控制。解析： 暂无解析 -
第11题：
问答题试述水泥混凝土试件成型和养生应注意的问题？正确答案： 成型时应注意：
（1）、避免使用变形试模。
（2）、注意勿使涂模油或脱模剂过多。
（3）、在振动台上振动时，必须沿试模内侧插捣一遍，插捣底层时，捣棒要插到模底，插捣上层时，捣棒插入该层底面下20-30毫米。
养后时应注意：
（1）、用湿布覆盖表面，以防止水分蒸发，在室温15-25℃下静放1-2天。
（2）、标准养护温度（20±3）℃，相对湿度90%以上。
（3）、至试验龄期时，自养护室取出试件，并继续保持其湿度不变。解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题试述力量训练时安排不同重量负荷应注意的问题。正确答案： （1）不同重量负荷先后次序安排所起的训练效果；
（2）要保证在较好状态下完成练习的主要重量；
（3）要把起总体作用的练习与起相对局部作用的专门性练习相结合；
（4）从事各种不同重量练习之后要有合理的间歇时间，以保证下一次练习的进行；
（5）在开始完成大重量的练习前，应当适当地安排几次略轻的重量作适应性练习；
（6）采用两次重复法和重量波浪式交替法进行最大负荷练习。解析： 暂无解析 -
第13题：
试述早期教育和智力开发中应注意的问题。
正确答案: 在对子女进行早期教育和智力开发时应注意防止出现一下三个片面性问题：
1、只重视智力开发和文化学习，而忽视思想品德和行为习惯的培养；
2、只抓文化科学知识的学习，而不注重生活能力的培训；
3、只重视书本知识的学习，忽视社会生活知识的学习。 -
第14题：
试述力量训练时安排不同重量负荷应注意的问题。
正确答案: （1）不同重量负荷先后次序安排所起的训练效果；
（2）要保证在较好状态下完成练习的主要重量；
（3）要把起总体作用的练习与起相对局部作用的专门性练习相结合；
（4）从事各种不同重量练习之后要有合理的间歇时间，以保证下一次练习的进行；
（5）在开始完成大重量的练习前，应当适当地安排几次略轻的重量作适应性练习；
（6）采用两次重复法和重量波浪式交替法进行最大负荷练习。 -
第15题：
试述升速升压应注意哪些问题？
正确答案: 升速升压是机组开车操作的关键步骤.升速升压一定要按升速升压曲线进行，否则，机组轴振动将会过高，轴位移将会过大，机组振动也增大，严重时将使轴向推力过大，发生轴瓦烧坏等重大事故.升速升压是以转速与四段出口压力的匹配为依据，以各段轴振动、轴位移不变或微小变化为基础，先升速后升压，升压随着升速同步进行，升压速度不能快于升速速度，每升至一定转速，一定要升到与之相匹配的压力，并稳定一段时间后方可再继续进行升速升压，一旦发现轴振动、轴位移值上升，应立即降四段出口压力，提转速，等稳定后方可再进行升速升压操作。 -
第16题：
试述大豆的需氮特点和施用氮肥应注意的问题。
正确答案: 1）特点：氮素来源，一是根从土壤吸收的化合态氮；二是大豆根瘤菌固定空气中的游离氮素。氮素是大豆形成新器官和生成籽粒蛋白质的原料，并参与蛋白质合成过程，是高产中的决定因素。
2）应注意的问题：
①每100g土壤中水解氮含量在5mg以上时，施氮增产效果不显著：3mg左右时，施氮增产显著。
②土壤肥力较低或早熟杆强的大豆品种，在幼苗期应促进其营养生长。
③花期追肥。④在低温年份，氮肥施用过多使冷害加剧。 -
第17题：
简述少年儿童力量训练应注意的问题、
正确答案:掌握好他们力量发育的趋势，以便科学的安排力量训练。
（1）儿童少年骨路系统中软组织多，骨组织内的水分和无机物较多，无机盐少，骨骼弹性好，不易折断；但坚固性差，易弯曲，因此，儿童少年不可进行大强度训练。
（2）儿童少年力量训练应以动力练习为主，少用或不用静力性练习，特别要尽量避免出现憋气动作，以免因胸内压的突然变化而影响心脏的正常发育。
（3）儿童力量训练不要过早的强调与专项运动技术相结合，应着重身体全面发展的力量训练。 -
第18题：
试述以提高肌肉内协调的方法发展相对力量训练的负荷量度。
正确答案:发展相对力量多采用提高肌肉内协调能力的方法。这样既可使运动员的最大力量得到提高，同时又能限制运动员体重的增加，从而发展运动员的相对力量。
（1）负荷强度；发展相对力量要求动作快，所以不管负荷重量大小，，实际负荷强度都是大的，只是这样才能动员更多的一点单位参与工作，也可使肌纤维工作同步化的程度得到提高，从而提高肌肉协调的功能，使相对力量得到发展。
（2）负荷数量；发展相对力量由于负荷强度高，总负荷量则小，因而产生的超量恢复就少，使运动员的体重得到控制。 -
第19题：
填空题重负训练法可把强度提高到极限或次极限（）从而发展（）力量和（）速度。正确答案： 90-100%,最大,高解析： 暂无解析 -
第20题：
单选题发展速度素质的方法有加大步幅、提高频率、短跑爆发性力量和（）训练及发展速度的辅助练习。A间歇跑
B重复跑
C速度游戏
D提高无氧代谢能力
正确答案： B解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题试述在未来护理管理的发展中应注意哪些问题。正确答案： 我国护理管理工作仍处于发展阶段，随着全国卫生改革的不断深入，护理改革必将进一步发展。在今后的护理管理建设与发展中，根据我国实际情况应特别注意以下问题。
（1）深化整体护理，不断提高护理服务水平。
（2）发挥护理专业功能，使护理服务内容和模式多样化：为满足社会不断增加的护理需求，应逐步开展社区护理、家庭护理、老年护理、康复护理、临终关怀护理等多种形式的护理服务。
（3）提高护理质量意识，实现对护理工作的科学化、标准化管理：传统的护理质量概念的范围比较窄，只包括护理基础操作和对病人的生活护理。现代护理质量要求不仅包括护理技术、护理服务和病人满意等内容，还包括对病人的心理护理、健康教育、卫生行为指导等多项综合性服务内容。在护理管理工作中应特别注意护理质量的标准化建设，逐步实现ISO9000族质量标准体系的各项要求。
（4）加强护理人力资源管理，发展高等护理教育。
（5）加强护理信息系统建设，护理信息系统（nursingin formation system，MIS）是一个可以迅速收集、储存、处理、检索、显示所需护理动态资料，并进行对话的计算机系统。近几年，随着医院信息系统的开发和使用，护理信息系统已成为医院信息系统的重要组成部分。计算机网络在护理管理中多功能的应用，可增加工作的针对性和主动性，提高工作效率和管理效能，有利于实现从传统管理向现代化管理、办公自动化的转化。因此广泛运用计算机网络技术是医院和护理管理今后发展的必然趋势。解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题试述肌肉力量和肌肉收缩速度的变化关系对力量训练的指导意义。正确答案： 希尔方式提示，当骨髂肌收缩时；肌肉力量增加，相对应的是肌肉收缩速度减小；反之，肌肉力量减小时，肌肉的收缩速度增大。
对力量训练的指导及提示主要有以下几点：
（1）肌肉最快速度收缩时，不可能产生最大的肌肉力量。
（2）肌肉收缩产生最大肌力时，肌肉收缩速度不会尽快。
（3）发展肌肉力量，应尽量增加训练负荷。
（4）发展肌肉快速收缩能力时，应安排适宜的轻负荷力量训练。
（5）肌肉速度性力量和相应的最大功率输出能力的发展，则应合理安排力量和速度的
组织训练。解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题试述早期教育和智力开发中应注意的问题。正确答案： 在对子女进行早期教育和智力开发时应注意防止出现一下三个片面性问题：
1、只重视智力开发和文化学习，而忽视思想品德和行为习惯的培养；
2、只抓文化科学知识的学习，而不注重生活能力的培训；
3、只重视书本知识的学习，忽视社会生活知识的学习。解析： 暂无解析