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基本步法练习中柔软步、足尖步、（）。A、弹簧步B、小步跑C、后蹬跑

题目

基本步法练习中柔软步、足尖步、（）。

  • A、弹簧步
  • B、小步跑
  • C、后蹬跑
相似考题

1.已知猫跑5步的路程与狗跑3步的路程相同，猫跑7步的路程与兔跑5步的路程相同。而猫跑3步的时间与狗跑5步的时间相同，猫跑5步的时间与兔跑7步的时间相同。猫、狗、兔沿着周长为300米的圆形跑道，同时同向同地出发，问当它们出发后第一次相遇时狗跑了多少路程？A.8437.5米 B.23437.5米 C.16537.5米 D.25337.5米

2.可用于纠正学生“坐着跑”的练习方法是（）。A.小步跑 B.车轮跑 C.后蹬跑 D.交叉步跑

3.短距离跑的练习方法有（　　） ①小步跑、高抬腿跑②负重跨步走③6人一组接力跑 ④快速蹬离起跑器练习⑤斜支撑高抬腿 A.①②③ B.③④⑤ C.①②⑤ D.②③④

4.狗和兔子同时从A地跑向B地，狗跑3步的距离等于兔子跑5步的距离，而狗跑2步的时间等于兔子跑3步的时间，狗跑840步到达B地，这时兔子还要跑（ ）步才能到达B地。A．140B．150C．160D．170

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  • 第1题：

    通常所指的“跑的专门性练习”是指（）

    • A、跨步跑、单腿跑、高抬腿
    • B、小步跑、高抬腿跑、跨步跳
    • C、小步跑、高抬腿跑、后蹬跳
    • D、小步跑、高抬腿跑、后蹬跑

    正确答案:D

  • 第2题：

    羽毛球基本步法包括蹬步、跨步、腾跳步、交叉步、垫步、并步等，组成了上网、后退、两侧移动和起跳腾空等综合步法。


    正确答案:正确

  • 第3题：

    步法是场区移动的方法，步法由（）四个环节组成。

    • A、网前步、后场步、中场步、半场步
    • B、高球步法、放网步法、接杀步法、防守步法
    • C、跨步、蹬步、并步、垫步
    • D、起动、移动、到位击球和回动

    正确答案:D

  • 第4题：

    华尔兹步是由一步柔软步和两步（）组成。

    • A、变换步
    • B、滚动步
    • C、足尖步

    正确答案:C

  • 第5题：

    属于后场移动步法的是（）

    • A、垫步
    • B、并步跑
    • C、蹬步
    • D、跨步

    正确答案:B

  • 第6题：

    “跑步走—立定”的队列练习中，听到定令后，应缓冲跑（）

    • A、四步
    • B、三步
    • C、五步
    • D、二步

    正确答案:A

  • 第7题：

    练习耐久跑时，为了保证身体对缺氧的需求，呼吸必须有相当的频率和深度，用鼻和半张开的口同时呼吸，一般采用跑2步或（）步一呼吸，跑（）步或（）步一呼吸的方法。


    正确答案:3；2；3

  • 第8题：

    单选题
    短距离跑的练习方法有（）。 ①小步跑、高抬腿跑 ②负重跨步走 ③6人一组接力跑 ④快速蹬离起跑器练习 ⑤斜支撑高抬腿
    A

    ①②③

    B

    ③④⑤

    C

    ①②⑤

    D

    ②③④


    正确答案： C
    解析： 短距离跑的练习方法：小步跑、高抬腿跑、车轮跑、后蹬跑后快速转接加速跑；橡皮带牵引起跑、变节奏跑或沿圆弧跑；负重跨步走、哑铃跳；两人一组追逐跑；斜支撑高抬腿；在不同准备姿势状态下听信号出发练习；快速蹬离起跑器练习。故选C。

  • 第9题：

    判断题
    羽毛球基本步法包括蹬步、跨步、腾跳步、交叉步、垫步、并步等，组成了上网、后退、两侧移动和起跳腾空等综合步法。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    “跑步走—立定”的队列练习中，听到定令后，应缓冲跑（）
    A

    四步

    B

    三步

    C

    五步

    D

    二步


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    属于后场移动步法的是（）
    A

    垫步

    B

    并步跑

    C

    蹬步

    D

    跨步


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    不属于后场移动步法的是（）。
    A

    交叉步跑

    B

    并步跑

    C

    滑步跑


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    关于步法变换说法正确的是（）

    • A、步法变换，均从右脚开始
    • B、齐步、正步互换，听到口令，右脚继续走1步，即换正步或者齐步行进
    • C、跑步换齐步，听到口令，继续跑2步，然后换齐步行进
    • D、跑步换踏步，听到口令，继续跑1步，然后换踏步

    正确答案:B,C

  • 第14题：

    羽毛球的基本步法有：跨步、蹬步、跳步、走步、并步、垫步。


    正确答案:错误

  • 第15题：

    能增加肺活量的锻炼方法一般有（）

    • A、小步跑
    • B、长跑
    • C、后蹬跑
    • D、游泳

    正确答案:B,D

  • 第16题：

    不属于后场移动步法的是（）。

    • A、交叉步跑
    • B、并步跑
    • C、滑步跑

    正确答案:C

  • 第17题：

    （）步法练习时要注意两脚跟充分抬高，步幅不宜过大。

    • A、滚动步
    • B、足尖步
    • C、柔软步

    正确答案:B

  • 第18题：

    短距离跑的练习方法有（）。 ①小步跑、高抬腿跑 ②负重跨步走 ③6人一组接力跑 ④快速蹬离起跑器练习 ⑤斜支撑高抬腿

    • A、①②③
    • B、③④⑤
    • C、①②⑤
    • D、②③④

    正确答案:C

  • 第19题：

    单选题
    通常所指的“跑的专门性练习”是指（）
    A

    跨步跑、单腿跑、高抬腿

    B

    小步跑、高抬腿跑、跨步跳

    C

    小步跑、高抬腿跑、后蹬跳

    D

    小步跑、高抬腿跑、后蹬跑


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    羽毛球的基本步法有：跨步、蹬步、跳步、走步、并步、垫步。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    （）步法练习时要注意两脚跟充分抬高，步幅不宜过大。
    A

    滚动步

    B

    足尖步

    C

    柔软步


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    多选题
    艺术体操的基本步伐有（）。
    A

    柔软步

    B

    足尖步

    C

    踏步

    D

    华尔兹


    正确答案： B,D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    基本步法练习中柔软步、足尖步、（）。
    A

    弹簧步

    B

    小步跑

    C

    后蹬跑


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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