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暗示训练

题目

暗示训练

相似考题

1.跆拳道中常用的心理放松训练有()。A.呼吸调节训练B.自我暗示放松C.音乐调节训练D.模拟训练

2.A.医疗气功 B.生物反馈 C.渐进放松技术 D.暗示放松技术 E.对比放松技术放松训练中，"通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练"属于

3.自我暗示训练

4.跆拳道运动员的心理训练可分为()和赛前训练两大类。A.长期心理B.自我暗示C.想象训练

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  • 第1题：

    自信训练就是对消极的自我暗示进行挑战。


    正确答案:正确

  • 第2题：

    请结合实践论述暗示训练在体育教学中的应用？


    正确答案: 在体育教学和训练中，教师或教练员应根据不同项目特点、不同学习阶段、学生或运动员的不同心理状态和心理需要，灵活和有针对性地使用暗示训练。运动心理学研究表明，以下几个时机运用心理暗示训练可以取得较好的效果。
    （1）当学生或运动员学习难度较大的技术动作，产生紧张、焦虑和畏难情绪时，可以采用暗示语使他们逐渐放松和保持镇定。
    （2）当学生或运动员出现错误动作而且难于纠正时，可以用暗示语帮助他们纠正错误动作。
    （3）当训练内容枯燥、乏味，学生或运动员缺乏兴趣、感觉厌烦时，可以用暗示训练鼓舞情绪，唤起学生或运动员的学习兴趣。
    （4）当学生或运动员对训练感到疲劳、情绪低落时，教师可以采用暗示训练，提高他们的情绪水平，并强化意志品质。
    （5）当学生或运动员的技术动作学习，还没有达到动力定型的程度时，可以采用暗示语配合动作练习，强化他们对技术动作学习，巩固和加速动力定型的形成。
    （6）当学生或运动员注意力分散时，采用暗示训练帮助他们及时集中注意力于当前任务。
    （7）当动作操作需要发力时，可以采用暗示训练，提示动作的发力时间点以及发力强度，帮助学生或运动员快速掌握发力的技巧。体育教学和训练中心理暗示的形式与方法有：自我暗示、他人暗示、表情和体态暗示、环境暗示、标志暗示等。

  • 第3题：

    简述暗示训练的六个步骤？


    正确答案: （1）使学生理解认识及其表现方式——语言对情感和行为的决定作用。
    （2）确定体育活动中经常出现的消极想法。
    （3）确定如何认识这种消极想法。
    （4）确定取代这种消极想法的积极提示语。
    （5）不断重复相应的对子。
    （6）通过不断重复和定时检查，举一反三，在生活中养成对待困难的积极态度和良好习惯。

  • 第4题：

    呼吸肌训练中的呼气训练包括（）

    • A、腹肌训练
    • B、吹蜡烛法
    • C、吹瓶法
    • D、暗示呼吸法
    • E、全身训练

    正确答案:A,B,C

  • 第5题：

    模拟训练实际是一种（）或脱敏训练。

    • A、适应性训练
    • B、暗示训练
    • C、表象训练
    • D、认知调节训

    正确答案:A

  • 第6题：

    暗示训练


    正确答案: 是指利用语言、手势、表情以及其他刺激，采用间接、含蓄的方法，对训练者的心理状态和行为施加影响的过程。

  • 第7题：

    放松训练中，"通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练"属于（）。

    • A、医疗气功
    • B、生物反馈
    • C、渐进放松技术
    • D、暗示放松技术
    • E、对比放松技术

    正确答案:D

  • 第8题：

    问答题
    简述暗示训练的六个步骤？

    正确答案： （1）使学生理解认识及其表现方式——语言对情感和行为的决定作用。
    （2）确定体育活动中经常出现的消极想法。
    （3）确定如何认识这种消极想法。
    （4）确定取代这种消极想法的积极提示语。
    （5）不断重复相应的对子。
    （6）通过不断重复和定时检查，举一反三，在生活中养成对待困难的积极态度和良好习惯。
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    放松训练中，"通过心理暗示的方式，使患者身心得到放松的训练"属于（）。
    A

    医疗气功

    B

    生物反馈

    C

    渐进放松技术

    D

    暗示放松技术

    E

    对比放松技术


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    在原地单手肩上投篮前，教师要求学生回顾，重复已经形成的动作技术和运动情景，这种训练属于（   ）。
    A

    表象训练

    B

    模拟训练

    C

    认知训练

    D

    暗示训练


    正确答案： B
    解析：

  • 第11题：

    单选题
    想象练习又称为(    )，是借助语言等暗示唤起已有运动表象的一种心理训练方法。
    A

    分解训练

    B

    暗示训练

    C

    表象训练

    D

    反馈训练


    正确答案： D
    解析：

  • 第12题：

    单选题
    模拟训练实际是一种（）或脱敏训练。
    A

    适应性训练

    B

    暗示训练

    C

    表象训练

    D

    认知调节训


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    体育教学和运动训练中暗示训练的作用是什么？


    正确答案: （1）增强学生和运动员对学习和比赛的自信心，建立和提高自我效能感。
    （2）帮助学生和运动员掌握技术动作。
    （3）帮助学生和运动员调节情绪，创造有利于学习和比赛的情绪唤醒。
    （4）帮助学生和运动员掌握技术动作的节奏和发力程度。
    （5）有助于学生和运动员将注意力集中于当前任务上。

  • 第14题：

    以下心理技能训练的方法不属于认知干预的是（）

    • A、自信训练
    • B、模拟训练
    • C、表象训练
    • D、暗示训练

    正确答案:B

  • 第15题：

    动用运动表象和自我暗示相结合的一种心理训练的方法是（）

    • A、模拟训练
    • B、念动训练
    • C、生物反馈训练
    • D、放松训练

    正确答案:B

  • 第16题：

    常用的心理训练方法主要有：模拟训练、（）、放松训练、注意力集中训练、生物反馈训练和动作表象等。

    • A、自我暗示训练
    • B、动作表象
    • C、感知觉训练
    • D、能力训练

    正确答案:A

  • 第17题：

    在进行原地单手肩上投篮前，教师要求学生回顾、重复已经形成的动作技术和运动情境，这种训练属于（）

    • A、模拟训练
    • B、表象训练
    • C、认知训练
    • D、暗示训练

    正确答案:B

  • 第18题：

    （）训练是人们在掌握和表现运动技能的过程中必备的心理特征。

    • A、集中注意力训练
    • B、暗示训练
    • C、表象训练
    • D、智力训练

    正确答案:D

  • 第19题：

    单选题
    常用的心理训练方法主要有：模拟训练、（）、放松训练、注意力集中训练、生物反馈训练和动作表象等。
    A

    自我暗示训练

    B

    动作表象

    C

    感知觉训练

    D

    能力训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    问答题
    体育教学和运动训练中暗示训练的作用是什么？

    正确答案： （1）增强学生和运动员对学习和比赛的自信心，建立和提高自我效能感。
    （2）帮助学生和运动员掌握技术动作。
    （3）帮助学生和运动员调节情绪，创造有利于学习和比赛的情绪唤醒。
    （4）帮助学生和运动员掌握技术动作的节奏和发力程度。
    （5）有助于学生和运动员将注意力集中于当前任务上。
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    （）训练是人们在掌握和表现运动技能的过程中必备的心理特征。
    A

    集中注意力训练

    B

    暗示训练

    C

    表象训练

    D

    智力训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    名词解释题
    暗示训练

    正确答案： 是指利用语言、手势、表情以及其他刺激，采用间接、含蓄的方法，对训练者的心理状态和行为施加影响的过程。
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    以下心理技能训练的方法不属于认知干预的是（）
    A

    自信训练

    B

    模拟训练

    C

    表象训练

    D

    暗示训练


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    多选题
    呼吸肌训练中的呼气训练包括（）
    A

    腹肌训练

    B

    吹蜡烛法

    C

    吹瓶法

    D

    暗示呼吸法

    E

    全身训练


    正确答案： A,C
    解析： 暂无解析

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