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JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作1分，可直接用哪个动作进行改善？（）A、F*cktheballB、猫式伸展C、拉伸腘绳肌

题目

JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作1分，可直接用哪个动作进行改善？（）

  • A、F*cktheball
  • B、猫式伸展
  • C、拉伸腘绳肌
相似考题

1.在JFS关节功能筛查中，对屈体体前屈动作描述错误的是（）A、俯身过程中要求脊柱伸展，把注意力集中在腘绳肌上B、当3分动作无法完成时，可以把足跟垫高，从而减少后侧链柔韧性的限制C、可以评价脊柱屈曲灵活性

2.JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作0分时，教练应采取何种措施？（）A、腘绳肌牵拉B、猫式伸展C、建议就医

3.JFS关节功能筛查中，屈髋动作评分为2分，应用哪种训练动作进行改善？（）A、被动牵拉腘绳肌B、仰卧半轴伸展C、屈髋动作模式学习

4.JFS关节功能筛查，屈体体前屈动作1分，其在什么运动中有较高损伤风险。（）A、负重深蹲B、上肢水平推C、上肢竖直拉

更多“JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作1分，可直接用哪个动作进行改善？（）A、F*cktheballB、猫式伸展C、拉伸腘绳肌”相关问题

  • 第1题：

    髋关节灵活性缺失，有可能影响JFS关节评估筛查中的那个动作的评分？（）

    • A、跪姿旋转
    • B、俯卧抗旋
    • C、屈体体前屈

    正确答案:C

  • 第2题：

    通过JFS关节功能筛查，发现会员后侧链柔韧性不足，可进行下列哪组动作来改善？（）

    • A、平板支撑、坐姿体前屈、仰卧起坐
    • B、臀肌牵拉、腘绳肌牵拉、直腿爬行
    • C、罗马尼亚硬拉、坐姿腿弯举、GHR

    正确答案:B

  • 第3题：

    JFS关节功能筛查中，体前屈动作不能筛查出？（）

    • A、后侧链柔韧性
    • B、脊柱前屈灵活性
    • C、髋关节灵活性

    正确答案:C

  • 第4题：

    在JFS关节功能筛查中，对曲体体前屈动作描述错误的是（）

    • A、俯身过程中要求脊柱伸展，把注意力集中在腘绳肌上
    • B、当3分动作无法完成时，可以把足跟垫高，从而减少后侧链柔韧性的限制
    • C、可以评价脊柱屈曲灵活性

    正确答案:A

  • 第5题：

    JFS关节功能筛查中，屈髋动作评分为2分，应用哪种训练动作进行改善（）

    • A、被动牵拉腘绳肌
    • B、花生球骨盆翻转
    • C、屈髋动作模式学习

    正确答案:B

  • 第6题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，体前屈动作不能筛查出（）
    A

    主动屈髋灵活性

    B

    脊柱前屈灵活性

    C

    被动屈髋灵活性


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第7题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，屈髋动作评分为2分，应用哪种训练动作进行改善？（）
    A

    被动牵拉腘绳肌

    B

    仰卧半轴伸展

    C

    屈髋动作模式学习


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    在JFS关节功能筛查中，以下哪些筛查动作会受脊柱灵活性影响？（）
    A

    屈髋，跪姿旋转

    B

    过顶深蹲，单腿平衡

    C

    俯卧抗旋，体前屈


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    在JFS关节功能筛查中，对曲体体前屈动作描述错误的是（）
    A

    俯身过程中要求脊柱伸展，把注意力集中在腘绳肌上

    B

    当3分动作无法完成时，可以把足跟垫高，从而减少后侧链柔韧性的限制

    C

    可以评价脊柱屈曲灵活性


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    髋关节灵活性缺失，有可能影响JFS关节评估筛查中的那个动作的评分？（）
    A

    跪姿旋转

    B

    俯卧抗旋

    C

    屈体体前屈


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作1分，可直接用哪个动作进行改善？（）
    A

    F*cktheball

    B

    猫式伸展

    C

    拉伸腘绳肌


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，体前屈动作不能筛查出？（）
    A

    后侧链柔韧性

    B

    脊柱前屈灵活性

    C

    髋关节灵活性


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    F*cktheball动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果？（）

    • A、屈髋
    • B、曲体体前屈
    • C、俯卧抗旋

    正确答案:B

  • 第14题：

    “fb瑜伽球抗阻屈曲"动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果（）

    • A、直腿抬高
    • B、曲体体前屈
    • C、俯卧抗旋

    正确答案:B

  • 第15题：

    JFS关节功能筛查中，体前屈动作不能筛查出（）

    • A、主动屈髋灵活性
    • B、脊柱前屈灵活性
    • C、被动屈髋灵活性

    正确答案:A

  • 第16题：

    JFS关节功能筛查中，体前屈动作脚跟垫高是为了？（）

    • A、减少足踝限制
    • B、减少后侧柔韧限制
    • C、增加脊柱屈曲幅度

    正确答案:B

  • 第17题：

    在JFS关节功能筛查中，以下哪些筛查动作会受脊柱灵活性影响？（）

    • A、屈髋，跪姿旋转
    • B、过顶深蹲，单腿平衡
    • C、俯卧抗旋，体前屈

    正确答案:A

  • 第18题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，屈体体前屈动作0分时，教练应采取何种措施？（）
    A

    腘绳肌牵拉

    B

    猫式伸展

    C

    建议就医


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    JFS关节功能筛查中，屈髋动作评分为2分，应用哪种训练动作进行改善（）
    A

    被动牵拉腘绳肌

    B

    花生球骨盆翻转

    C

    屈髋动作模式学习


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    在JFS关节功能筛查中，对屈体体前屈动作描述错误的是（）
    A

    俯身过程中要求脊柱伸展，把注意力集中在腘绳肌上

    B

    当3分动作无法完成时，可以把足跟垫高，从而减少后侧链柔韧性的限制

    C

    可以评价脊柱屈曲灵活性


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    通过JFS关节功能筛查，发现会员后侧链柔韧性不足，可进行下列哪组动作来改善？（）
    A

    平板支撑、坐姿体前屈、仰卧起坐

    B

    臀肌牵拉、腘绳肌牵拉、直腿爬行

    C

    罗马尼亚硬拉、坐姿腿弯举、GHR


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    F*cktheball动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果？（）
    A

    屈髋

    B

    曲体体前屈

    C

    俯卧抗旋


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    “fb瑜伽球抗阻屈曲"动作可以快速改善JFS关节功能筛查中的哪一测试结果（）
    A

    直腿抬高

    B

    曲体体前屈

    C

    俯卧抗旋


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

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