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  • 第1题:

    什么叫合理营养?合理营养的原则是什么?


    正确答案: 概念:指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当;并与身体的需要保持平衡。
    原则:①多样化;②重视三餐搭配;③食品荤素、粗细平衡;④科学烹调。

  • 第2题:

    下列哪些行为不属于健康促进的行为()

    • A、合理营养
    • B、高盐饮食
    • C、定期体检
    • D、预防接种

    正确答案:B

  • 第3题:

    属于卫生服务利用行为的是()

    • A、合理营养
    • B、平衡膳食
    • C、适量运动
    • D、免疫接种
    • E、积极休息

    正确答案:D

  • 第4题:

    不属于合理营养基本要求的是()

    • A、营养素和能量能满足机体需要
    • B、贮存.加工.烹调方式合理
    • C、膳食制度合理
    • D、不含有毒有害物质
    • E、以上都不是

    正确答案:E

  • 第5题:

    什么叫营养?怎样才是合理营养?


    正确答案: 营养的涵义是指人体摄取、消化、吸收和利用食物中的养料,以维持生命新陈代谢的作用。

  • 第6题:

    老年人合理营养的核心是()

    • A、合理膳食制度
    • B、合理膳食时间
    • C、膳食营养成分
    • D、平衡膳食调节

    正确答案:D

  • 第7题:

    合理营养能够促进健康,营养缺乏和营养平衡失调则可引起疾病。


    正确答案:正确

  • 第8题:

    合理营养是通过合理搭配膳食和合理烹调来实现的。


    正确答案:正确

  • 第9题:

    问答题
    什么叫合理营养?合理营养的原则是什么?

    正确答案: 概念:指膳食中所含的营养素种类齐全,数量充足,比例适当;并与身体的需要保持平衡。
    原则:①多样化;②重视三餐搭配;③食品荤素、粗细平衡;④科学烹调。
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    不属于合理营养基本要求的是()
    A

    营养素和能量能满足机体需要

    B

    贮存.加工.烹调方式合理

    C

    膳食制度合理

    D

    不含有毒有害物质

    E

    以上都不是


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    多选题
    下列属于围产期教育内容的是    (    )
    A

    有准备、有计划地怀孕

    B

    避免大龄怀孕

    C

    合理营养,控制饮食

    D

    合理用药

    E

    最好养宠物


    正确答案: B,C
    解析:

  • 第12题:

    单选题
    不属于老年人合理膳食的是()。
    A

    合理营养

    B

    低盐膳食

    C

    高脂膳食

    D

    多样化

    E

    三餐合理搭配


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    人的健康的四大基石是()

    • A、丰富营养,多量运动,限烟限酒,心理平衡
    • B、合理营养,适量运动,戒烟限酒,心理平衡
    • C、营养适量,合理运动,戒烟戒酒,心理平衡
    • D、丰富营养,合理运动,戒严戒酒,心理平和

    正确答案:B

  • 第14题:

    合理营养即为平衡而全面的营养。


    正确答案:正确

  • 第15题:

    合理营养属于()

    • A、生理行为
    • B、本能行为
    • C、社会行为
    • D、先天行为
    • E、规范行为

    正确答案:C

  • 第16题:

    不属于老年人合理膳食的是()。

    • A、合理营养
    • B、低盐膳食
    • C、高脂膳食
    • D、多样化
    • E、三餐合理搭配

    正确答案:C

  • 第17题:

    合理营养


    正确答案:是通过食物,供给机体所需要的营养素,并达到最充分地被消化,吸收与利用的程度,以维持正常的生理机能,满足修补组织和生长发育及健康的需要,有利于某些疾病的预防和治疗。

  • 第18题:

    ()能使各种原料的营养成分互为补充,提高菜肴的营养价值。

    • A、合理配菜
    • B、合理调味
    • C、合理切配
    • D、合理品尝

    正确答案:A

  • 第19题:

    合理营养的核心是()

    • A、膳食调配
    • B、合理的膳食制度
    • C、平衡膳食
    • D、合理的膳食时间
    • E、膳食营养

    正确答案:C

  • 第20题:

    合理配餐和合理烹调是()的基础。

    • A、合理分配
    • B、合理安排
    • C、合理调查
    • D、合理营养

    正确答案:D

  • 第21题:

    单选题
    不属于合理营养基本要求的是(  )。
    A

    营养素和能量能满足机体需要

    B

    贮存、加工、烹调方式合理

    C

    膳食制度合理

    D

    不含有毒有害物质

    E

    食物摄取种类以个人喜好为主


    正确答案: C
    解析:
    合理营养的基本要求:①能量和各种营养素的种类、数量应与人体的实际需要相符合,以维持机体的新陈代谢、生长发育、修复组织等基本生命活动,并能满足人体从事各种劳动和生活活动的消耗所需;②营养素之间的比例要适当;③加工与烹调食物,以提高食物的消化吸收率,并减少营养素的损失;④必须新鲜、干净,对人体无毒害,质量符合食品卫生标准;⑤形成良好的饮食习惯,建立合理的膳食制度。E项,食物摄取种类要多样化,不可偏食。

  • 第22题:

    多选题
    以下哪些属于合理利用卫生服务的行为?
    A

    讳疾忌医

    B

    求医行为

    C

    遵医行为

    D

    驾车时使用安全带

    E

    合理膳食,均衡营养


    正确答案: D,E
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    合理营养属于
    A

    生理行为

    B

    本能行为

    C

    社会行为

    D

    先天行为

    E

    规范行为


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    填空题
    合理营养有利于()、合理营养可促进()合理营养可保持()、合理营养可提高运动成绩、合理营养可塑造健美体型。

    正确答案: 身心健康,智力发展,青春活力
    解析: 暂无解析