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多选题对赵先生进行运动指导时,运动干预的过程和内容包括(  )。A收集相关运动信息B注意运动进度C运动训练前的常规体格检查D运动内容的选择E运动量的选择F意外情况的处理G用仪器测量心率

题目
多选题
对赵先生进行运动指导时,运动干预的过程和内容包括(  )。
A

收集相关运动信息

B

注意运动进度

C

运动训练前的常规体格检查

D

运动内容的选择

E

运动量的选择

F

意外情况的处理

G

用仪器测量心率


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  • 第1题:

    对糖尿病病人进行运动指导时,不妥的是( )。

    A.运动强度不超过耗氧量的70%
    B.运动过程中自备一些糖块
    C.运动方式宜选择慢跑
    D.每次运动时间不宜超过10分钟
    E.在发生感染期间,应暂停运动

    答案:D
    解析:
    糖尿病病人的运动强度以最大耗氧量的50%~70%为宜。指导病人运动前准备活动:5~10分钟,为轻微运动,运动通常为低、中等强度的有氧运动,包括步行、慢跑、游泳、跳绳等。指导病人运动可从10分钟开始,逐步延长至20~60分钟,运动时间和运动强度共同决定运动量,两者可协调配合。

  • 第2题:

    竞技运动过程的内容包括()6个阶段。竞技运动过程的特点有:()。


    正确答案:选材、教学、训练、竞赛、恢复、评价;目标的专一性、内容的专一性、负荷的超越性、过程的个体性、过程的连续性、过程的适应性、过程的综合性

  • 第3题:

    中年人的运动应在正确指导下进行,运动指导方法包括()、()、()及()。


    正确答案:运动的种类;运动的强度;运动持续时间;间隔时间

  • 第4题:

    孕中期健康管理的内容不包括()。

    • A、指导孕妇自我监护方法
    • B、进行产前检查
    • C、识别和筛查高危孕产妇
    • D、进行孕妇健康状况评估
    • E、进行孕期的个人卫生、心理、运动和营养指导

    正确答案:A

  • 第5题:

    对脑卒中高危人群实行群体干预和个体化指导不包括的项目是().

    • A、有计划进行集中讲座
    • B、咨询服务
    • C、饮食指导
    • D、运动指导
    • E、死亡监测

    正确答案:E

  • 第6题:

    排球教练员的工作主要包括()等。

    • A、组建球队
    • B、制定训练和比赛计划
    • C、具体组织和指导训练过程与比赛活动
    • D、对运动员进行全面教育和管理

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题:

    运动员进行自我监督时主观感觉的内容不包括()。

    • A、运动心情
    • B、睡眠和食欲
    • C、排汗量
    • D、运动成绩

    正确答案:D

  • 第8题:

    单选题
    运动员进行自我监督时主观感觉的内容不包括()。
    A

    运动心情

    B

    睡眠和食欲

    C

    排汗量

    D

    运动成绩


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    问答题
    运动处方的内容包括哪些?如何确定运动治疗量?代谢当量如何指导康复?

    正确答案: (一)运动处方的内容:运动方式、运动强度、持续时间、运动频度、运动进展速度。
    (二)如何确定运动治疗量:
    1、运动治疗强度:靶心率——大运动量相当于最高心率的80%以上;中运动量相当于最高心率的70%;小运动量相当于最高心率的60%
    极量(最大)心率=210—年龄;
    亚极量心率=195—年龄;
    最大心率=休息时心率+(同年龄组预计的最大心率—休息时心率)X60%
    以运动时耗氧量占机体最大耗氧量的百分数(%v02max)为指标。大强度运动耗氧量约为最大耗氧量的70%--80%;中等强度的运动量约为50%~60%;小强度运动约为40%;运动治疗的耗氧量一般占最大耗氧量的40%~60%。
    极轻〈3MET;轻:3-5MET;中等:5-7MET;重度:7-9MET;极重〉9MET
    2、运动时间:一次运动治疗时间可以分为准备、练习、结束3个部分。训练部分是一次治疗的主要部分,至少维持20~30分钟。准备部分通常采用小强度的活动,结束部分主要做一些放松性活动
    3、运动治疗频度:一般小运动治疗量时每日一次,大运动治疗量时可隔日一次,如果间隔的时间超过3天,运动治疗效果的蓄积作用就会消失。
    4、运动进展速度:开始阶段伸展体操/低强度有氧运动10-15分钟.4-6周
    改善阶段60%-80%的最大功能水平,2-3周
    维持阶段8月后运动负荷不变维持健康状况
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    对高血压人群进行运动干预时需要共同遵循的原则,不正确的说法是()。
    A

    方法上强调低强度有氧训练以及各类放松性活动为主

    B

    经常观察血压变化,循序渐进,随时对运动量进行调整

    C

    运动干预的适应期,最好运动前后都能检测血压

    D

    经常进行静力练习、憋气的运动和低头运动

    E

    运动后不感到疲劳,血压较稳定,次日晨起精神良好


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    运动的指导内容不包括()
    A

    运动的种类

    B

    运动的强度

    C

    持续时间和间隔时间

    D

    维持日常生活所需的能量


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    单选题
    对慢性病人进行运动干预,确定运动强度时不适宜选用的方法是()。
    A

    靶心率法

    B

    运动频率法

    C

    运动距离法D.自我感觉法

    D

    运动成绩比较法


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    对慢性病人进行运动干预,确定运动强度时不适宜选用的方法是()。

    • A、靶心率法
    • B、运动频率法
    • C、运动距离法D.自我感觉法
    • D、运动成绩比较法

    正确答案:E

  • 第14题:

    运动处方的内容包括哪些?如何确定运动治疗量?代谢当量如何指导康复?


    正确答案: (一)运动处方的内容:运动方式、运动强度、持续时间、运动频度、运动进展速度。
    (二)如何确定运动治疗量:
    1、运动治疗强度:靶心率——大运动量相当于最高心率的80%以上;中运动量相当于最高心率的70%;小运动量相当于最高心率的60%
    极量(最大)心率=210—年龄;
    亚极量心率=195—年龄;
    最大心率=休息时心率+(同年龄组预计的最大心率—休息时心率)X60%
    以运动时耗氧量占机体最大耗氧量的百分数(%v02max)为指标。大强度运动耗氧量约为最大耗氧量的70%--80%;中等强度的运动量约为50%~60%;小强度运动约为40%;运动治疗的耗氧量一般占最大耗氧量的40%~60%。
    极轻〈3MET;轻:3-5MET;中等:5-7MET;重度:7-9MET;极重〉9MET
    2、运动时间:一次运动治疗时间可以分为准备、练习、结束3个部分。训练部分是一次治疗的主要部分,至少维持20~30分钟。准备部分通常采用小强度的活动,结束部分主要做一些放松性活动
    3、运动治疗频度:一般小运动治疗量时每日一次,大运动治疗量时可隔日一次,如果间隔的时间超过3天,运动治疗效果的蓄积作用就会消失。
    4、运动进展速度:开始阶段伸展体操/低强度有氧运动10-15分钟.4-6周
    改善阶段60%-80%的最大功能水平,2-3周
    维持阶段8月后运动负荷不变维持健康状况

  • 第15题:

    物理治疗师的职责不包括以下哪一项()

    • A、进行运动功能评定
    • B、指导患者进行增强肌力、耐力、体能的练习
    • C、为患者进行牵引治疗、手法治疗
    • D、对患者进行有关保持和发展运动功能的康复教育
    • E、指导患者进行感知觉训练

    正确答案:E

  • 第16题:

    运动干预档案可以暂时不包括()。

    • A、了解疾病史和运动史
    • B、身体检查
    • C、心肺功能的测评
    • D、制订运动处方
    • E、注重面对面进行指导和定期调整运动处方

    正确答案:C

  • 第17题:

    对高血压人群进行运动干预时需要共同遵循的原则,不正确的说法是()。

    • A、方法上强调低强度有氧训练以及各类放松性活动为主
    • B、经常观察血压变化,循序渐进,随时对运动量进行调整
    • C、运动干预的适应期,最好运动前后都能检测血压
    • D、经常进行静力练习、憋气的运动和低头运动
    • E、运动后不感到疲劳,血压较稳定,次日晨起精神良好

    正确答案:D

  • 第18题:

    运动的指导内容不包括()

    • A、运动的种类
    • B、运动的强度
    • C、持续时间和间隔时间
    • D、维持日常生活所需的能量

    正确答案:D

  • 第19题:

    单选题
    运动干预档案可以暂时不包括()。
    A

    了解疾病史和运动史

    B

    身体检查

    C

    心肺功能的测评

    D

    制订运动处方

    E

    注重面对面进行指导和定期调整运动处方


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    运动干预的定义,不正确的说法是()。
    A

    运动干预是提倡运用体育运动的方法辅助疾病治疗

    B

    运动干预包括被动运动干预和主动运动干预

    C

    被动运动干预适用于因疾病或创伤暂时丧失肢体活动能力的人

    D

    主动运动干预指具备活动能力的患者,参加一定形式的体育锻炼

    E

    高血压、糖尿病、冠心病患者都一定要参加运动


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    填空题
    中年人的运动应在正确指导下进行,运动指导方法包括()、()、()及()。

    正确答案: 运动的种类,运动的强度,运动持续时间,间隔时间
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    对赵先生进行运动指导时,运动干预的过程和内容包括(  )。
    A

    收集相关运动信息

    B

    注意运动进度

    C

    运动训练前的常规体格检查

    D

    运动内容的选择

    E

    运动量的选择

    F

    意外情况的处理

    G

    用仪器测量心率


    正确答案: A,D
    解析:
    运动干预的过程和内容:①运动训练前常规体格检查(病史、血压、心率、呼吸、关节情况等);②有关信息收集(既往身体活动水平评价;心脑血管疾病风险评价、运动风险测试与体能水平;兴趣;运动禁忌证;运动环境;运动指导需求);③运动内容与运动量;④运动进度;⑤意外情况和不适的预防及处理。

  • 第23题:

    单选题
    肥胖干预包括控制饮食、运动和()
    A

    服减肥药物

    B

    针灸

    C

    心理指导

    D

    慢食减肥

    E

    早餐减肥


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    对脑卒中高危人群实行群体干预和个体化指导不包括的项目是().
    A

    有计划进行集中讲座

    B

    咨询服务

    C

    饮食指导

    D

    运动指导

    E

    死亡监测


    正确答案: C
    解析: 暂无解析