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问答题课余体育锻炼的意义有哪些？
题目
问答题
课余体育锻炼的意义有哪些？
相似考题
参考答案和解析
正确答案：
课余体育锻炼的意义：（1）增强学生的体质；（2）发现和培养人才；（3）有助于提高文化课的学习效率；（4）促进学生体育生活化、规律化；（5）巩固体育课的效果。
解析：
暂无解析
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第1题：
课余体育锻炼的意义有哪些？
正确答案:课余体育锻炼的意义：
（1）增强学生的体质；
（2）发现和培养人才；
（3）有助于提高文化课的学习效率；
（4）促进学生体育生活化、规律化；
（5）巩固体育课的效果。 -
第2题：
课余体育锻炼有什么价值？
正确答案:（1）健身价值。增强学生体质，促进其正常的生长发育是体育及课余体育的本质功能。
（2）健心的价值。青少年学生最富有朝气和活力，他们不但需要知识和技能的学习，而且需要娱乐、友谊，需要发展自己的个性及兴趣爱好，需要情感和精力的宣泄。
（3）娱乐的价值。课余体育锻炼作为学校课余活动的重要形式和内容，在校园文化的建设中也发挥着重要的作用，课余体育锻炼由于其形式的生动活泼和内容的丰富多彩，为学生体育才能的发挥和创新提供了广阔天地，弥补了课堂教学的某些不足。
（4）终身体育的价值。课余体育锻炼不仅是学校围墙内的体育，还是连接社会体育、家庭体育的纽带，它在目标、内容、形式上与社拿体育、家庭体育相近似。 -
第3题：
问答题课余体育锻炼的特点有哪些？正确答案： 课余体育锻炼的特点：（1）规定和自觉相结合；（2）锻炼内容的多样化和广阔性；（3）群众性和灵活性；（4）普及性和提高紧密结合；（5）补偿性与独立性。解析： 暂无解析 -
第4题：
判断题课余体育锻炼不是体育课的延续。A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第5题：
问答题课余体育训练有哪些特点？正确答案： （1）训练内容的专门性；（2）承担生理负荷的极限性；（3）实施过程的个人针对性；（4）运动成绩的保险性；（5）固有特点是课余性和基础性。解析： 暂无解析 -
第6题：
问答题简述课余体育锻炼的特点正确答案： 灵活性、开放性、综合性、兴趣性、自主性解析： 暂无解析 -
第7题：
名词解释题学校课余体育锻炼正确答案： 是指在课余时间里运用各种运动动作并结合自然力和卫生措施，采用多种锻炼方式，以达到增强体质，丰富文化生活为目的的一种有组织有计划的体育活动。解析： 暂无解析 -
第8题：
问答题简述课余体育竞赛的意义正确答案： 课余体育竞赛是实现我国学校体育目标的基本途径之一，是构成学校体育完整体系不可或缺的元素。它可以及时检查和了解学校群体工作的开展情况，有助于师生间体育交流。通过学校开展各种类型的课余体育竞赛激励青少年力争上游、奋勇拼搏的竞争意识和开拓精神，培养学生良好的心理素质；集体项目的竞赛有助于学生的合作精神和角色意识的养成，激发学生的责任感；通过对体育竞赛优胜者的奖励，能给学生带来精神上的满足和情感上的愉悦，激发他们锻炼身体和发展才能的愿望；通过竞赛有利于普及各种体育活动，在一定程度上提高学生的运动竞技水平。解析： 暂无解析 -
第9题：
判断题课余体育锻炼与课余体育训练的目标是完全一致的A对
B错
正确答案： 对解析： 暂无解析 -
第10题：
问答题体育锻炼的监控方法有哪些？正确答案： 1）知晓自己的体能和健康状况
2）运用心率来调控运动强度
3）体育锻炼过程中的调控
4）防止过度疲劳
5）对锻炼环境的监控解析： 暂无解析 -
第11题：
填空题课余体育锻炼与（）和（）同属于课外体育活动。正确答案： 课余体育训练班,课余体育竞赛解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题课余体育竞赛的意义是什么？正确答案： （1）能吸引和激发师生参加体育锻炼和比赛的积极性；（2）有利于检查、巩固和提高体育教学训练工作，总结和交流经验；（3）有利于提高运动技术水平和运动能力，发现和培养体育人才；（4）能起到良好的宣传教育作用，丰富课余文化生活，促进社会主义精神文明建设；（5）竞赛是推动学校体育广泛开展的有力杠杆，是普及与提高体育水平的有利因素。解析： 暂无解析 -
第13题：
课余体育锻炼
正确答案:指学生在课余时间里，运用多种体育手段，以发展身体、增进健康、愉悦身心为目的的群众性体育活动 -
第14题：
简述课余体育锻炼的原则
正确答案:自觉性原则、经常性原则、差异性原则 -
第15题：
填空题学校课余体育锻炼是学校（）和学校（）的重要组成部分。通过课余体育锻炼，能发现和培养体育人才，这对我国群众体育的（）与竞技体育的（）具有深远意义。正确答案： 教育体系,体育爱好者,普及教育,发展解析： 暂无解析 -
第16题：
问答题学校课余体育训练中变换训练法的常用形式有哪些？正确答案： （1）改变负荷的变换训练法；（2）改变动作组合的变换训练法；（3）改变练习环境和条件的变换训练法；（4）课余体育竞赛。解析： 暂无解析 -
第17题：
问答题课余体育锻炼的意义有哪些？正确答案： 课余体育锻炼的意义：（1）增强学生的体质；（2）发现和培养人才；（3）有助于提高文化课的学习效率；（4）促进学生体育生活化、规律化；（5）巩固体育课的效果。解析： 暂无解析 -
第18题：
问答题课余体育锻炼有什么价值？正确答案： （1）健身价值。增强学生体质，促进其正常的生长发育是体育及课余体育的本质功能。
（2）健心的价值。青少年学生最富有朝气和活力，他们不但需要知识和技能的学习，而且需要娱乐、友谊，需要发展自己的个性及兴趣爱好，需要情感和精力的宣泄。
（3）娱乐的价值。课余体育锻炼作为学校课余活动的重要形式和内容，在校园文化的建设中也发挥着重要的作用，课余体育锻炼由于其形式的生动活泼和内容的丰富多彩，为学生体育才能的发挥和创新提供了广阔天地，弥补了课堂教学的某些不足。
（4）终身体育的价值。课余体育锻炼不仅是学校围墙内的体育，还是连接社会体育、家庭体育的纽带，它在目标、内容、形式上与社拿体育、家庭体育相近似。解析： 暂无解析 -
第19题：
问答题课余体育锻炼的原则？正确答案： 1）自觉、自愿性原则。指通过各种宣传教育的手段与方法，使学生认识并感受到参加锻炼的重要性，激发学生参加体育锻炼的动机，培养对体育锻炼的兴趣，促使学生积极主动、自愿地参加课外体育锻炼。
2）经常性原则。指课外体育锻炼必须尽可能地经常进行，以确保锻炼效果良性积累的连续性，从而达到理想的锻炼效果，并在长期坚持中形成锻炼的习惯，使之成为日常生活中的组成部分。
3）针对性原则。指课外体育锻炼应因时、因地、因人制宜，根据不同的具体情况进行锻炼。上述3个原则是针对课外体育锻炼突出特点提出的，在体育锻炼中还应遵循全面性原则、适量性原则、渐进性原则等，使它们相互配合，以全面提高课外体育锻炼的效果。解析： 暂无解析 -
第20题：
多选题体育与健康课程观包括（）A体育课堂教学
B课余体育参与
C校园体育文化氛围
D课余体育锻炼
正确答案： D,B解析： 暂无解析 -
第21题：
问答题体育锻炼对情绪的影响有哪些？正确答案： 1）抗抑郁作用2）降低焦虑作用3）提升主观幸福感解析： 暂无解析 -
第22题：
问答题实施《国家体育锻炼标准》的意义有哪些？正确答案： （1）、能激发广大青少年参加体育活动的积极性，主动性和自觉性，以促进他们的身体健康
（2）、丰富青少年的余暇生活，调节他们的心理，陶冶他们的品格
（3）、便于掌握儿童、少年、青年的身体发展特征和体能发展的现状，为有关部门制定措施和决策提供科学依据
（4）、通过“达标”活动可以发现有运动才能的后备力量解析： 暂无解析 -
第23题：
名词解释题课余体育锻炼正确答案： 在课余时间里学生运用各种体育手段和方法，以增强学生体质、促进身心健康、丰富课余文化生活等为目的的身体活动。解析： 暂无解析 -
第24题：
填空题课余体育锻炼的形式主要有（）、（）和（）。正确答案： 早操场,课间操,班级体育锻炼解析： 暂无解析