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单选题制定运动处方的内容包括确定目标,选择运动项目,确定()A 运动量和时间B 运动强度、时间、密度C 运动强度、时间、频度D 运动强度和次数

题目
单选题
制定运动处方的内容包括确定目标,选择运动项目,确定()
A

运动量和时间

B

运动强度、时间、密度

C

运动强度、时间、频度

D

运动强度和次数


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  • 第1题:

    发展耐力素质的运动处方内容包括:确定锻炼目的、选择运动项目、确定运动强度、运动时间和运动频度。


    正确答案:正确

  • 第2题:

    下列哪项不是高血压康复运动疗法的运动处方的内容()

    • A、运动强度
    • B、运动持续时间
    • C、运动频度
    • D、运动方式
    • E、运动量

    正确答案:E

  • 第3题:

    运动量也称运动负荷,由强度、密度、时间、数量及运动项目的特点等因素构成。


    正确答案:正确

  • 第4题:

    运动处方一般应包括哪些要素?()

    • A、运动量、运动强度等
    • B、运动项目、时间、地点等
    • C、运动目的、运动项目、运动强度、运动时间、运动频率等
    • D、运动内容、运动数量和质量等

    正确答案:C

  • 第5题:

    一个完整的体育锻炼计划应包括()。

    • A、时间、运动强度、运动量、动作频率
    • B、锻炼目标、内容、方法、时间
    • C、运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间
    • D、锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏

    正确答案:B

  • 第6题:

    运动处方中决定运动量最主要的因素是()。

    • A、运动时间
    • B、运动强度
    • C、运动频度
    • D、运动类型

    正确答案:B

  • 第7题:

    下列哪项不是血压康复运动疗法的运动处方的内容()

    • A、运动强度
    • B、运动持续时间
    • C、运动频度
    • D、运动方式
    • E、运动量

    正确答案:E

  • 第8题:

    单选题
    运动处方的内容不包括()。
    A

    运动方式

    B

    运动强度

    C

    运动持续时间

    D

    运动频度

    E

    运动地点


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    单选题
    运动处方的四大要素是:运动项目、运动时间、运动频度和运动()。
    A

     目的

    B

     强度

    C

     条件

    D

     原则


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    单选题
    下列哪项不是血压康复运动疗法的运动处方的内容()
    A

    运动强度

    B

    运动持续时间

    C

    运动频度

    D

    运动方式

    E

    运动量


    正确答案: E
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    有益健康的体力活动应该适度,这主要是指(  )。
    A

    运动的频度、强度、形式和有关注意事项

    B

    运动的时间、强度和形式

    C

    运动的频度、时间和强度

    D

    运动的频度和强度

    E

    运动的频度和时间


    正确答案: D
    解析:
    身体活动指由于骨骼肌收缩产生的机体能量消耗增加的活动。有益健康的身体活动应该适度,这主要指运动的形式、频度、时间、强度和有关的注意事项。

  • 第12题:

    单选题
    一个完整的体育锻炼计划应包括()。
    A

    时间、运动强度、运动量、动作频率

    B

    锻炼目标、内容、方法、时间

    C

    运动项目、运动负荷、练习手段、运动时间

    D

    锻炼方法、运动负荷、运动频率、运动节奏


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    运动处方的内容不包括()。

    • A、运动方式
    • B、运动强度
    • C、运动持续时间
    • D、运动频度
    • E、运动地点

    正确答案:E

  • 第14题:

    有益健康的体力活动应该适度,这主要是指()

    • A、运动的频度、强度、形式和有关注意事项
    • B、运动的时间、强度和形式
    • C、运动的频度、时间和强度
    • D、运动的频度和强度
    • E、运动的频度和时间

    正确答案:A

  • 第15题:

    由于运动时间和运动强度的乘积决定运动量,因此,即使等量运动量,因运动目的不同而有运动强度和时间不同的处方。


    正确答案:正确

  • 第16题:

    运动处方的四大要素是:运动项目、运动时间、运动频度和运动()

    • A、目的
    • B、强度
    • C、条件
    • D、原则

    正确答案:B

  • 第17题:

    影响体育锻炼负荷大小的主要因素是().

    • A、锻炼时间、运动量、密度和强度
    • B、锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度
    • C、锻炼时间、密度、强度和情绪
    • D、运动量和锻炼时间

    正确答案:B

  • 第18题:

    制定运动处方前填写PAR-Q筛选问卷的目的是什么()

    • A、确保运动安全
    • B、确定运动强度
    • C、选择运动形式
    • D、确定运动时间

    正确答案:A

  • 第19题:

    单选题
    制定运动处方前填写PAR-Q筛选问卷的目的是什么()
    A

    确保运动安全

    B

    确定运动强度

    C

    选择运动形式

    D

    确定运动时间


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    运动处方一般应包括哪些要素?()
    A

    运动量、运动强度等

    B

    运动项目、时间、地点等

    C

    运动目的、运动项目、运动强度、运动时间、运动频率等

    D

    运动内容、运动数量和质量等


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    单选题
    运动处方中决定运动量最主要的因素是()。
    A

    运动时间

    B

    运动强度

    C

    运动频度

    D

    运动类型


    正确答案: A
    解析: 运动强度是指单位时间内的运动量。运动强度是设计运动处方最关键的部分,它是运动处方四要素中最重要的一个因素,也是运动处方定量化与科学性的核心问题。

  • 第22题:

    单选题
    影响体育锻炼负荷大小的主要因素是().
    A

    锻炼时间、运动量、密度和强度

    B

    锻炼时间、锻炼次数、锻炼强度

    C

    锻炼时间、密度、强度和情绪

    D

    运动量和锻炼时间


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    运动处方包括的内容,但除外()。
    A

    运动项目

    B

    运动强度

    C

    运动量的大小

    D

    运动的频率

    E

    运动的持续时间


    正确答案: B
    解析: 暂无解析