第1题:
关于高血压患者运动的说法,正确的是()。
第2题:
有氧运动的心率区域值计算公式为心率=()。
第3题:
关于高血压患者运动的说法,正确的是()
第4题:
什么是有氧代谢运动?
第5题:
进行有氧运动时,可用心率来反映运动强度。
第6题:
健美操运动中心率的有氧代谢范围为最大心率的60%--85%。
第7题:
运动处方锻炼主要是采用什么运动:()
第8题:
有氧运动
无氧运动
有氧与无氧相结合的运动
什么运动都可以
第9题:
150
160
170
200
第10题:
第11题:
恒定强度的适当有氧运动
有氧训练间期保持50%~70%的心率
有氧训练间期保持30%~50%的心率
下肢肌肉进行性阻抗运动
高强度的有氧运动与负重训练相结合
第12题:
对
错
第13题:
什么是有氧运动中的安全心率?
第14题:
运动最大安全心率的计算方法是220一年龄。那么20周岁的一名同学有氧健身的最高安全心率是()
第15题:
什么是有氧运动?
第16题:
关于运动干预中的有氧运动,不正确的说法是()。
第17题:
对有氧运动的强度控制可以通过测量心率来实现。
第18题:
有氧运动心率:心率=(220-年龄)乘70%~80%。
第19题:
高剂量化疗后合适的控制疲劳与症状的方法为()
第20题:
第21题:
第22题:
代谢当量
靶心率
主观感觉
最大心率
最低心率
第23题:
是不是“有氧运动”,衡量的标准是心率
有氧运动强度低,有节奏,持续时间较长
有氧运动越多越好
快走、慢跑、游泳、健身操、骑自行车等项目属于有氧运动
第24题:
150
160
170