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单选题COPD的下肢有氧训练方法不包括（）。A 骑车B 上下楼梯C 登山D 快走E 游泳

题目
单选题
COPD的下肢有氧训练方法不包括（）。
A

骑车

B

上下楼梯

C

登山

D

快走

E

游泳

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1.糖尿病患者有氧运动训练的方法不包括A、踏车运动B、举重运动C、游泳运动D、登山运动E、平板运动

2.增强耐力常用的训练方式不包括()。A.散步B.快走C.上下楼梯D.书法

3.下列有氧训练的内容不包括( )。A、步行B、骑自行车C、游泳D、举重E、登山

4.关于慢性阻塞性肺疾病全身训练方案说法错误的是()。A.下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等B.下肢有氧训练频率2～5次/周，到靶强度运动时间为10～45分钟，疗程4～10周C.为保持下肢有氧训练效果，应坚持终身训练D.上肢提重物训练，开始0.5kg，以后增至2～3kg，多做高于肩部活动E.慢阻肺患者多有颈肩肌群肌肉疲劳，宜适当锻炼

参考答案和解析
正确答案： D
解析： 暂无解析
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  • 第1题：

    关于慢性阻塞性肺疾病全身训练方案说法不正确的是(　　)。

    A.下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等
    B.下肢有氧训练频率2～5次/周，到靶强度运动时间为10～45分钟，疗程4～10周
    C.为保持下肢有氧训练效果，应坚持终身训练
    D.上肢提重物训练，开始0.5kg，以后增至2～3kg，做高于肩部和各个方向活动
    E.上肢提重物训练，每活动10分钟，休息10分钟，每天2次

    答案：E
    解析：
    慢性阻塞性肺疾病全身训练方案：下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等，运动后不应出现明显气短、气促或剧烈咳嗽，运动训练频率2～5次/周，到靶强度运动时间为10～45分钟，疗程4～10周，为保持训练效果，患者应坚持终身训练。为了加强患者对上肢活动的耐受性，COPD患者的康复应包括上肢训练，即手摇车训练及提重物训练，以运动时出现轻度气急、气促为宜，提重物训练：患者手持重物，开始0.5kg，以后增至2～3kg，做高于肩部的各个方向活动，每活动1～2分钟，休息2～3分钟，每天2次。

  • 第2题：

    COPD的下肢有氧训练方法不包括（）。

    • A、骑车
    • B、上下楼梯
    • C、登山
    • D、快走
    • E、游泳

    正确答案:E

  • 第3题：

    有氧耐力运动不包括？（）

    • A、步行（快走、散步）
    • B、跑步（慢跑）
    • C、骑自行车
    • D、游泳
    • E、举重

    正确答案:E

  • 第4题：

    下面属于健身运动项目有（）

    • A、游泳
    • B、跳绳
    • C、登山
    • D、有氧舞蹈

    正确答案:A,B,C,D

  • 第5题：

    有氧训练不包括（）

    • A、步行
    • B、骑车
    • C、平台训练
    • D、手摇车
    • E、游泳

    正确答案:C

  • 第6题：

    下列属于无氧耐力运动项目的是（）

    • A、骑单车
    • B、快走
    • C、200米游泳竞赛
    • D、登山

    正确答案:C

  • 第7题：

    单选题
    冠心病Ⅲ期康复最常用的运动方式不包括（）
    A

    步行

    B

    登山

    C

    作业治疗

    D

    游泳

    E

    骑车


    正确答案： B
    解析： 冠心病Ⅲ期康复最常用的运动方式包括：步行、登山、游泳、骑车、中国传统形式的拳操等。

  • 第8题：

    单选题
    下列属于无氧耐力运动项目的是（）
    A

    骑单车

    B

    快走

    C

    200米游泳竞赛

    D

    登山


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    关于慢性阻塞性肺疾病全身训练方案谠法错误的是（）
    A

    下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等

    B

    下肢有氧训练频率2～5次／周，到靶强度运动时间为10～45分钟，疗程4～10周

    C

    为保持下肢有氧训练效果，应坚持终身训练

    D

    上肢提重物训练，开始0.5kg，以后增至2～3kg，做高于肩部和各个方向活动

    E

    上肢提重物训练，每活动10分钟，休息10分钟，每天2次


    正确答案： D
    解析： 慢性阻塞性肺疾病全身训练方案：下肢训练通常采用有氧训练方法如快走、划船、骑车、登山等，运动后不应出现明显气短、气促或剧烈咳嗽，运动训练频率2～5次／周，到靶强度运动时间为10～45分钟，疗程4～10周，为保持训练效果，患者应坚持终身训练。为了加强患者对上肢活动的耐受性，COPD患者的康复应包括上肢训练，即手摇车训练及提重物训练，以运动时出现轻度气急、气促为宜，提重物训练：患者手持重物，开始0.5kg，以后增至2～3kg，做高于肩部的各个方向活动，每活动1～2分钟，休息2～3分钟，每天2次。

  • 第10题：

    单选题
    对此患者进行康复，可以采用的方法是（　　）。
    A

    放松训练

    B

    慢跑

    C

    骑车

    D

    登山

    E

    游泳


    正确答案： B
    解析：
    哮喘的康复分期为发作期和缓解期。发作期的康复方案是：放松训练、光疗法、电疗法、超声雾化吸入等。缓解期的康复方案是：运动疗法、控制体重、健康教育、控制环境诱发因素。

  • 第11题：

    单选题
    冠心病Ⅲ期康复最常用的运动方式不包括（　　）。
    A

    登山

    B

    游泳

    C

    骑车

    D

    太极拳

    E

    跑步


    正确答案： E
    解析：
    冠心病Ⅲ期康复最常用的运动方式包括：步行、登山、游泳、骑车、中国传统形式的拳操等。

  • 第12题：

    下列有氧训练的内容不包括(　　)。

    A.步行
    B.骑自行车
    C.游泳
    D.举重
    E.登山

    答案：D
    解析：

  • 第13题：

    良好的有氧运动方式包括（）

    • A、爬楼梯
    • B、体操
    • C、游泳
    • D、快走
    • E、爬山

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第14题：

    耐力性（有氧）运动项目包括（）。

    • A、走跑交换
    • B、功率自行车
    • C、上下楼梯
    • D、游泳
    • E、100m

    正确答案:A,B,C,D

  • 第15题：

    有益于提高心血管功能的运动方式有（）。

    • A、跑步
    • B、游泳
    • C、骑车
    • D、登山

    正确答案:A,B,C,D

  • 第16题：

    增加COPD患者的活动耐量的有氧训练方法为（）

    • A、上肢训练
    • B、下肢训练
    • C、吸气训练
    • D、腹肌训练
    • E、吹瓶训练

    正确答案:B

  • 第17题：

    冠心病Ⅲ期康复最常用的运动方式不包括（）

    • A、步行
    • B、登山
    • C、作业治疗
    • D、游泳
    • E、骑车

    正确答案:C

  • 第18题：

    单选题
    有氧训练不包括（）
    A

    步行

    B

    骑车

    C

    平台训练

    D

    手摇车

    E

    游泳


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第19题：

    单选题
    增加COPD患者的活动耐量的有氧训练方法为（）
    A

    上肢训练

    B

    下肢训练

    C

    吸气训练

    D

    腹肌训练

    E

    吹瓶训练


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    对此患者进行康复，可以采用哪种方法？（　　）
    A

    登山

    B

    放松训练

    C

    骑车

    D

    慢跑

    E

    游泳


    正确答案： C
    解析：
    哮喘的康复分期为发作期和缓解期。发作期的康复方案是：放松训练，光疗法，电疗法，超声雾化吸入等。缓解期才可采用运动疗法。

  • 第21题：

    单选题
    下列有氧训练的内容不包括（　　）。
    A

    步行

    B

    骑自行车

    C

    游泳

    D

    举重

    E

    登山


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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