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2、女生在经期期间参加运动需要注意以下哪些事项A．运动的强度要在中偏小强度B．运动时间不宜过长C．可以进行对抗性运动D．以有氧运动为主
题目
2、女生在经期期间参加运动需要注意以下哪些事项
A．运动的强度要在中偏小强度
B．运动时间不宜过长
C．可以进行对抗性运动
D．以有氧运动为主
相似考题
参考答案和解析
⑴避免过冷过热刺激，特别是下腹部不宜受凉，以免引起痛经或月经失调。
⑵经期应减少运动量和强度，运动的时间也不宜过长，特别是月经初潮的尤应注意。
⑶避免剧烈运动。尤其是震荡剧烈的能使腹压增高的运动，以免造成经血量过多或影响子宫位置改变。
⑷经期不宜游泳，以免引起生殖器官的逆行感染。
⑸有痛经、月经过多或月经失调者，经期应减少或停止体育运动。
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第1题：
清管作业期间的注意事项有哪些？
正确答案: 1）定时同上游联系，相互通报并记录《清管作业运行记录表》。
2）根据上下游压力和流量变化，及时分析判断球/清管器的运行状态。
3）注意下游缓冲分离器来液情况，及时向原油处理系统排液。避免满罐，甚至溢入轻烃装置。
4）如推球压差高，为了避免球到后突然对气系统产生高压，可适当提前降低缓冲分离器压力（即球前压力）。 -
第2题：
月经正常的学生在月经期间可以参加（）体育活动，一般不宜参加（）。
正确答案:适当的；剧烈的运动或比赛 -
第3题：
参加系统训练的女运动员应养成经期训练的习惯。
正确答案:正确 -
第4题：
女学生在月经期间不宜安排震动剧烈的运动，，以避免引起子宫位置改变。
正确答案:正确 -
第5题：
女孩在月经期间要注意月经期的卫生，最好要做到（）。⑴心情舒畅，情绪稳定；⑵适当参加体育运动；⑶注意个人卫生；⑷避免受凉；⑸注意饮食，少吃刺激性食物。
- A、⑴⑵⑶⑷⑸
- B、⑴⑸
- C、⑵⑶
- D、⑷⑸
正确答案:A -
第6题：
学生在专家组成员进校考察期间应注意哪些事项？
正确答案: （1）要切实增强“校兴我荣，校衰我耻”的高度责任感，树立强烈的主人翁意识，从学校建设发展的大局出发，积极参与学校的评建创优工作，自觉服从学校和学院的统一调配和指挥，做到个人服从集体、小事服从大事、局部利益服从整体利益，着力维护学校良好的形象和声誉。
（2）严格遵守各项规章制度，遵守课堂纪律、自习纪律和作息时间，佩带校徽，携带教材、笔记本提前到课堂，上课要有起立、问候等程序，授课过程中紧跟教师思路，配合教师上好每一堂课；坚决做到不缺课、不迟到、不早退，课间不打瞌睡。
（3）努力做到早起床、早锻炼，认真做好早晚自习，积极参加学校和学院开展的各种学术讲座和课外科技文化活动，大力营造浓郁的学习氛围，充分展示我校大学生尊师爱校，勤奋学习，严谨务实，好学求知，积极向上的良好精神风貌。
（4）在日常行为举止中，特别要注重个人品德修养，严格遵守学生行为规范，做到举止文明，服饰整洁；说话和气，待人有礼；男女交往，大方得体；尊敬师长，尊重他人；敬老爱幼，乐于助人；文明用餐，勤俭节约；注意维护好校园环境卫生和个人卫生；维护公共秩序，遵守社会公德。
（5）参加专家组织的座谈会或接受专家走访时，要尊重专家，注重礼节，认真严谨地回答专家提出的各项问题，不谈与专家提问无关的问题，充分展示出我校学生较高的整体素质和个人素质；在专家进行的问卷调查中，一定要严肃认真地填写，既做到实事求是，又要充分反映学校近年来在各方面取得的突出成就，尽力维护学校的形象和声誉。在参加测试时，要按规定时间提前20分钟到达测试地点，要带好身份证、考试证、准考证，严格遵守考场纪律。在测试过程中一定要认真对待，拿出自己最高的水平、最好的成绩，向评估专家组交上一份满意的答卷。 -
第7题：
运动减肥的注意事项有哪些？
正确答案: ①因人而宜；②循序渐进；③准备充分；④活动适量；⑤锻炼后放松；⑥持之以恒。 -
第8题：
女性在月经期应注意以下哪几点是正确的（）
- A、应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴
- B、避免过劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物
- C、多饮开水
- D、不可以参加任何体育运动
正确答案:A,B,C -
第9题：
月经正常的一般女子在经期间（）体育活动。
- A、不能参加
- B、可参加适当的
- C、可参加运动量稍大一点
- D、最好参加跑跳练习的
正确答案:B -
第10题：
多选题女性月经期间需要注意的事项有（ ）。A月经前宜服用中成药
B月经期间宜服用利尿剂
C月经期间限酒少盐饮食
D月经期间忌食生冷瓜果和刺激性食品
E痛经可服用生姜红糖水或应用暖水袋热敷缓解
正确答案： E,A解析：
通过腹部热敷、温水淋浴等有助于缓解疼痛。研究表明，当热敷与布洛芬相结合时，缓解疼痛的时间显著缩短。足够的休息和睡眠、戒烟、戒酒及低脂素食对缓解疼痛有一定帮助。 -
第11题：
单选题以下关于经期卫生的说法哪项是错误的？（ ）A少吃辛辣生冷食物
B注意使用清洁卫生巾
C不能参加体力活动
D保持精神愉快
E月经期间要经常用温开水冲洗外阴
正确答案： E解析： 暂无解析 -
第12题：
问答题学生在专家组成员进校考察期间应注意哪些事项？正确答案： （1）要切实增强“校兴我荣，校衰我耻”的高度责任感，树立强烈的主人翁意识，从学校建设发展的大局出发，积极参与学校的评建创优工作，自觉服从学校和学院的统一调配和指挥，做到个人服从集体、小事服从大事、局部利益服从整体利益，着力维护学校良好的形象和声誉。
（2）严格遵守各项规章制度，遵守课堂纪律、自习纪律和作息时间，佩带校徽，携带教材、笔记本提前到课堂，上课要有起立、问候等程序，授课过程中紧跟教师思路，配合教师上好每一堂课；坚决做到不缺课、不迟到、不早退，课间不打瞌睡。
（3）努力做到早起床、早锻炼，认真做好早晚自习，积极参加学校和学院开展的各种学术讲座和课外科技文化活动，大力营造浓郁的学习氛围，充分展示我校大学生尊师爱校，勤奋学习，严谨务实，好学求知，积极向上的良好精神风貌。
（4）在日常行为举止中，特别要注重个人品德修养，严格遵守学生行为规范，做到举止文明，服饰整洁；说话和气，待人有礼；男女交往，大方得体；尊敬师长，尊重他人；敬老爱幼，乐于助人；文明用餐，勤俭节约；注意维护好校园环境卫生和个人卫生；维护公共秩序，遵守社会公德。
（5）参加专家组织的座谈会或接受专家走访时，要尊重专家，注重礼节，认真严谨地回答专家提出的各项问题，不谈与专家提问无关的问题，充分展示出我校学生较高的整体素质和个人素质；在专家进行的问卷调查中，一定要严肃认真地填写，既做到实事求是，又要充分反映学校近年来在各方面取得的突出成就，尽力维护学校的形象和声誉。在参加测试时，要按规定时间提前20分钟到达测试地点，要带好身份证、考试证、准考证，严格遵守考场纪律。在测试过程中一定要认真对待，拿出自己最高的水平、最好的成绩，向评估专家组交上一份满意的答卷。解析： 暂无解析 -
第13题：
参加宴会时在入座方面应注意哪些事项？
正确答案: 应邀出席宴请活动，应听从主人安排。
入座时看清桌号和座位，不可随意入座，如果邻座有人应主动打招呼。
入座后坐姿要端正，不可用手托腮或将双臂肘放在桌上。
坐时应把双脚踏在本人座位下，不可随意伸出，影响他人。
不可玩弄桌上的酒杯、盘碗、刀叉、筷子等餐具，不要用餐巾或口纸擦餐具，以免使人认为餐具不洁。 -
第14题：
女运动员月经期能否参加比赛，首先决定于运动项目。
正确答案:错误 -
第15题：
女子在月经期间进行运动的卫生要求有哪些？
正确答案: ⑴避免过冷过热刺激，特别是下腹部不宜受凉，以免引起痛经或月经失调。
⑵经期应减少运动量和强度，运动的时间也不宜过长，特别是月经初潮的尤应注意。
⑶避免剧烈运动。尤其是震荡剧烈的能使腹压增高的运动，以免造成经血量过多或影响子宫位置改变。
⑷经期不宜游泳，以免引起生殖器官的逆行感染。
⑸有痛经、月经过多或月经失调者，经期应减少或停止体育运动。 -
第16题：
简述妇女行经期间的注意事项。
正确答案:妇女在行经期间，血室正开，若调摄不当，邪气易于入侵，所以行经期间应该注意以下几点：
①保持清洁，尤其要注意阴部的卫生和月经垫的清洁，行经期间禁止房事、盆浴与游泳。
②避免劳累，要防止疲劳过度和参加剧烈的体育运动。
③注意保暖，避免寒凉及涉水淋雨。④饮食有节，注意合理饮食，忌食生冷辛辣之品。
⑤调和情志，保持心情舒畅。 -
第17题：
学生在校应该注意哪些消防安全事项？
正确答案: 1.不玩火，也不带易燃品进入校园；
2.遇见火灾隐患及时向老师报告；
3.轻微火情，可用沙子、扫把等扑灭；
4.视火情大小扑救，不可逞一时之勇；
5.电器着火，不可用水扑救，应先切断电源再灭火；
6.遭遇火灾，应靠右有序疏散。 -
第18题：
大学生在校期间可以参加哪些基层就业项目？
正确答案: 主要有大学生志愿服务西部计划、农村特岗教师计划、大学生村官计划等。 -
第19题：
运动需要注意哪些事项？
正确答案: （1）穿适当的衣服和鞋，透气性好，穿着舒服。
（2）选择适当的运动场地，良好的环境。
（3）运动前后要做准备活动和整理活动。
（4）酷热或特别寒冷的天气不宜运动。
（5）日照强烈出汗多时，补充水和盐。
（6）身体不适要休息，不要勉强运动。
（7）不做激烈运动。
（8）循序渐进，让身体有时间调节和适应，避免受伤。
（9）运动中出现持续加重的不适感觉，应停止运动，及时就医。
（10）出现运动损伤时，及时处理。
（11）有特殊需要或者患有不同慢性疾病的人参加运动应首先征求专业人员的建议。 -
第20题：
女性在月经期应注意以下哪几点（） ①避免疲劳，不宜吃生冷、酸辣、酒类等刺激性食物； ②不可以参加任何体育运动； ③应注意外生殖器的清洁、经期不宜盆浴，可以淋浴； ④多饮开水； ⑤用了卫生棉条可以游泳。
- A、①②③④⑤
- B、②③④⑤
- C、①③④
- D、①③④⑤
正确答案:C -
第21题：
判断题女运动员月经期能否参加比赛，首先决定于运动项目。A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析 -
第22题：
判断题参加系统训练的女运动员应养成经期训练的习惯。A对
B错
正确答案： 错解析： 暂无解析 -
第23题：
问答题运动需要注意哪些事项？正确答案： （1）穿适当的衣服和鞋，透气性好，穿着舒服。
（2）选择适当的运动场地，良好的环境。
（3）运动前后要做准备活动和整理活动。
（4）酷热或特别寒冷的天气不宜运动。
（5）日照强烈出汗多时，补充水和盐。
（6）身体不适要休息，不要勉强运动。
（7）不做激烈运动。
（8）循序渐进，让身体有时间调节和适应，避免受伤。
（9）运动中出现持续加重的不适感觉，应停止运动，及时就医。
（10）出现运动损伤时，及时处理。
（11）有特殊需要或者患有不同慢性疾病的人参加运动应首先征求专业人员的建议。解析： 暂无解析 -
第24题：
问答题学生在校应该注意哪些消防安全事项？正确答案： 1.不玩火，也不带易燃品进入校园；
2.遇见火灾隐患及时向老师报告；
3.轻微火情，可用沙子、扫把等扑灭；
4.视火情大小扑救，不可逞一时之勇；
5.电器着火，不可用水扑救，应先切断电源再灭火；
6.遭遇火灾，应靠右有序疏散。解析： 暂无解析