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老年人的膳食应选择多种食物合理搭配，要选择含()和饱和性脂肪酸少的动物性食物。A、胆固醇B、维生素C、无机盐D、蛋白质

题目

老年人的膳食应选择多种食物合理搭配，要选择含()和饱和性脂肪酸少的动物性食物。

A、胆固醇

B、维生素

C、无机盐

D、蛋白质

相似考题

1.对预防冠心病合理膳食的描述错误的是()A.每日摄入食盐(包括食物里的钠折合成的盐)总量不超过8克B.食物成分以谷物为主C.改善动物性食物结构，限制饱和脂肪酸和胆固醇D.食用油以植物油为主E.少量进食含糖量过多的食物

2.预防心血管疾病，健康饮食原则推荐：要少吃富含()食物。A、膳食纤维B、饱和脂肪酸C、反式脂肪酸D、胆固醇E、钠盐

3.通过生活方式治疗血脂异常的措施包括减少饱和脂肪酸和胆固醇的摄入以及选择能够降低LDL-C的食物。( )

4.根据老年人的生理和营养需求特点,膳食指南应增加哪一项A、增加体力活动B、增加餐次C、食物烹调应清淡D、增添绿叶蔬菜E、食物要粗细搭配①食物多样、谷类为主；②多吃蔬菜、水果和薯类；③常吃奶类、豆类或豆制品；④经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉，少吃肥肉和荤油；⑤食量与体力活动要平衡，保持适宜体重；⑥吃清淡少盐的膳食；⑦如饮酒应限量；⑧吃清洁卫生、不变质的食物。根据老年人的消化特点，膳食宜少吃多餐。

更多“老年人的膳食应选择多种食物合理搭配,要选择含()和饱和性脂肪酸少的动物性食物。A、胆固醇B、维 ”相关问题

  • 第1题：

    孕早期的膳食要点不包括(　　)。

    A.补充叶酸
    B.补充长链多不饱和脂肪酸
    C.选择容易消化吸收的食物
    D.少食多餐，想吃就吃
    E.按照喜好，选择促进食欲的食物

    答案：B
    解析：
    孕早期膳食要点包括：①按照孕妇的喜好，选择促进食欲的食物。②选择容易消化的食物以减少呕吐，如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等。③少食多餐，想吃就吃。如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。④为防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响，孕妇完全不能进食时，也应从静脉补充至少150g葡萄糖。⑤为避免胎儿神经管畸形，在计划妊娠时就开始补充叶酸400～600μg/日。

  • 第2题：

    孕早期的膳食要点有（　　）。

    A.少食多餐，想吃就吃
    B.补充长链多不饱和脂肪酸
    C.选择容易消化吸收的食物
    D.补充叶酸
    E.按照喜好，选择促进食欲的食物

    答案：A,C,D,E
    解析：
    孕早期膳食要点包括：①按照孕妇的喜好，选择促进食欲的食物。②选择容易消化的食物以减少呕吐，如粥、面包干、馒头、饼干、甘薯等。③少食多餐，想吃就吃。如睡前和早起时，坐在床上吃几块饼干、面包等点心，可以减轻呕吐，增加进食量。④为防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响，孕妇完全不能进食时，也应从静脉补充至少150g葡萄糖。⑤为避免胎儿神经管畸形，在计划妊娠时就开始补充叶酸400～600μg/日。

  • 第3题：

    运动员的合理膳食原则描述正确的是

    A．限制碳水化合物摄入

    B．注意选择浓缩、体积小的食物

    C．食物要多样化，保证营养素数量和质量的需要

    D．适当增加动物性食物的摄取


    注意选择浓缩、体积小的食物;食物要多样化 ， 保证营养素数量和质量的需要

  • 第4题：

    鱼类是预防心血管疾病常应选择的食物，其优点应除外哪项(　　)。

    A.含二十碳五烯酸
    B.含丰富的反式脂肪酸
    C.含二十二碳六烯酸
    D.含丰富的不饱和脂肪酸
    E.含胆固醇低

    答案：B
    解析：
    反式脂肪酸是一种不饱和脂肪酸。肉类、鱼类或乳制品中所含的反式脂肪酸相当少，其主要来自经过部分氢化的植物油。反式脂肪酸不利于预防心血管疾病。

  • 第5题：

    孕早期的膳食要点有（　）。

    A.少食多餐,想吃就吃
    B.补充长链多不饱和脂肪酸
    C.选择容易消化吸收的食物
    D.补充叶酸
    E.按照喜好，选择促进食欲的食物

    答案：A,C,D,E
    解析：
    孕早期膳食要点包括：①按照孕妇的喜好，选择促进食欲的食物。②选择容易消化的食物以减少呕吐③少食多餐，想吃就吃。④为防止酮体对胎儿早期脑发育的不良影响，孕妇完全不能进食时，也应从静脉补充至少150g葡萄糖。⑤为避免胎儿神经管畸形，在计划妊娠时就开始补充叶酸400～600μg／日。

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