阐述自我效能感理论，谈谈如何提高学生的自我效能感？

自我效能感是人们对于自己能否成功地从事某一成就行为的主观判断。自我效能感作为个人对自己能力的信任，具有明显的行为效应。自我效能感对行为的作用主要体现在：①选择行为。个人对自我效能感的判断，部分地决定了人们对活动和特定社会环境的选择。②努力付出与坚持不懈。自我效能感越强，越相信付出会带来成功，因此会付出更多的努力，努力持续的时间更长。③思维方式和情感反应。高自我效能感的人一开始就促使事情朝着期望的方向发展，认为自己有能力胜任很多事情，即使遇到困难挫折，也不怀疑最后成功的可能性。

自我效能感理论是由班杜拉提出的。该理论认为人的行为是受两个因素影响或决定的，一个是强化，一个是期待。班杜拉将期待又分为两种，一种是结果期待即对自己的某一行为会导致某一结果的推测；一种是效能期待，即人对自己行为能力的推测，即自我效能感。影响自我效能感形成的因素主要有两个：
一个是个体成败的经验。个人成败的经验也有两类，一类是个体成败的亲身经验或直接经验，这是影响自我效能感形成的最主要因素，一般成功的经验会提高自我效能感；另一类是个体成败的替代性经验，这种替代性成败经验对自我效能感的影响是通过两种认知过程实现

(1)动机的自我效能感理论是由班杜拉(1977)提出的一种动机的认知理论。他认为，人对行为的决策是主动的，人的认知变量如期待、注意和评价等在行为决策中起着重要的作用。其中期待是决定行为的先行因素，强化的效果存在于期待奖赏或惩罚之中，是一种期待强化。(2)班杜拉把期待分为结果期待和效果期待两种。结果期待是指个体对自己行为结果的估计（或强化）。效果期待是指个体对自己是否有能力来完成某一行为的推测和判断，这种推测和判断就是个体的自我效能感。个体确信自己有能力进行和完成某一项活动，属于高自我效能感，否则就是低自我效能感。班杜拉认为自我效能感的高低，直接决定个体进行某种活动时的动机水平。班杜拉(1994)强调自我效能感是成就活动的一个重要维度。 班杜拉前期的理论被称为社会行为理论，后期的理论被称为社会认知理论，逐渐强调认知因素对行为的影响，其提出的自我效能感的概念就反映了他强调的认知因素对行为影响的观点。

(1)这种说法是不正确的。(2)在影响自我效能感的因素中，个人自身行为的成败经验对自我效能感的影响最大。一般来说，成功经验会提高效能期望，反复的失败会降低效能感。当然，成败经验对效能期望的影响还要取决于个体对成败的归因方式。如果把成功归于外部、不可控的因素就不会增强自我效能感；把失败归于外部、不可控的因素也不一定就降低自我效能感。因此个体的归因方式直接影响自我效能感的形成。

科温顿提出的自我价值理论强调自我价值是个人追求成功的内在动力，个体为了维护自我价值会采取自我妨碍策略。因此本题选A。