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锌的最好的食物来源是 （ ）

题目

锌的最好的食物来源是 （ ）

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1.锌的最好的食物来源是A．贝壳类海产品B．蔬菜C．精制米面D．牛奶E．水果

2.碘的最好的食物来源是 （ ）

3.锌的最好食物来源是A.肉类B.谷类C.蛋类D.牡蛎E.豆类

4.牛奶及其制品是给老年人提供矿物质营养素( )的最好的食物来源A.钙B.锌C.碘D.铁

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  • 第1题：

    膳食锌最好的食物来源是( )。

    A.禽畜肉
    B.谷类
    C.动物内脏
    D.贝壳类海产品
    E.蔬菜、水果

    答案：D
    解析：
    贝壳类海产品是锌的最好来源，其次是畜禽肉、动物内脏、鱼、蛋等动物食物。蔬菜、水果中含锌较低。

  • 第2题：

    锌的最好食物来源是（）

    • A、肉类
    • B、谷类
    • C、蛋类
    • D、牡蛎
    • E、豆类

    正确答案:D

  • 第3题：

    锌的最好的食物来源是（）。

    • A、贝壳类海产品
    • B、蔬菜
    • C、精制米面
    • D、牛奶
    • E、水果

    正确答案:A

  • 第4题：

    必需脂肪酸最好的食物来源是（）和（）。


    正确答案:海产品 ;植物油类

  • 第5题：

    下列哪项是膳食锌最好的食物来源（）。

    • A、贝壳类海产品
    • B、禽畜肉
    • C、蔬菜、水果
    • D、动物内脏
    • E、谷类

    正确答案:A

  • 第6题：

    简答锌的供给量和食物来源？


    正确答案:锌的供给量：中国营养学会2000年推荐的RNI（推荐摄入量）为成年男性15mg/d，女性为11.5mg/d。食物来源：贝壳类海产品（牡蛎、海蛎肉、蛏干、扇贝）、红色肉类及其内脏均为锌的良好来源。蛋类、豆类、谷类胚芽、燕麦、花生等富含锌。蔬菜及水果类锌含量较低。

  • 第7题：

    单选题
    在食物中，锌的最好来源是（）
    A

    肉类

    B

    禽类

    C

    海产品

    D

    奶类


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第8题：

    单选题
    牛奶及其制品是给老年人提供矿物质营养素（）的最好的食物来源
    A

    钙

    B

    锌

    C

    碘

    D

    铁


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    锌的最好的食物来源是（）
    A

    贝壳类海产品

    B

    蔬菜

    C

    精制米面

    D

    牛奶

    E

    水果


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    膳食锌最好的食物来源是（）
    A

    禽畜肉

    B

    动物内脏

    C

    蔬菜、水果

    D

    贝壳类海产品

    E

    谷类


    正确答案： C
    解析： 贝壳类海产品是锌的最好来源，其次是畜禽肉、动物内脏、鱼、蛋等动物食物。蔬菜、水果中含锌较低。

  • 第11题：

    填空题
    锌的食物来源主要是（），尤以瘦肉、鱼和牡蛎锌量较高。

    正确答案： 动物性食品
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    锌的最好的食物来源为（　　）。
    A

    贝壳类海产品

    B

    水果

    C

    精制米面

    D

    牛奶

    E

    蔬菜


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    锌的食物来源主要是（），尤以瘦肉、鱼和牡蛎锌量较高。


    正确答案:动物性食品

  • 第14题：

    红色瘦肉和贝类是人体食物（）的最佳来源，锌含量最高的是（）、（）。


    正确答案:锌；鲜扇贝；牡蛎

  • 第15题：

    膳食锌最好的食物来源是（）

    • A、禽畜肉
    • B、动物内脏
    • C、蔬菜、水果
    • D、贝壳类海产品
    • E、谷类

    正确答案:D

  • 第16题：

    必需脂肪酸最好的食物来源是（ ）。


    正确答案:植物油类

  • 第17题：

    食物中钙的最好来源是（）


    正确答案:奶类

  • 第18题：

    （）最好的食物来源是奶制品。

    • A、锌
    • B、钙
    • C、铁
    • D、碘

    正确答案:B

  • 第19题：

    单选题
    锌的最好食物来源是（）
    A

    肉类

    B

    谷类

    C

    蛋类

    D

    牡蛎

    E

    豆类


    正确答案： E
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    单选题
    下列哪项是膳食锌最好的食物来源（）。
    A

    贝壳类海产品

    B

    禽畜肉

    C

    蔬菜、水果

    D

    动物内脏

    E

    谷类


    正确答案： B
    解析： 贝壳类海产品是锌的最好来源，其次是畜禽肉、动物内脏、鱼、蛋等动物食物。蔬菜、水果中含锌较低。

  • 第21题：

    单选题
    锌的最好食物来源为（　　）。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    锌的最好食物来源是（　　）。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    （）最好的食物来源是奶制品。
    A

    锌

    B

    钙

    C

    铁

    D

    碘


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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