精神养生法是比较常用的养生方法。()此题为判断题(对，错)。

精神养生法是比较常用的养生方法。()

此题为判断题(对，错)。

第1题：

中医养生的（）法是指运用具有抗老防衰作用的药物来达到延缓衰老，健身强身目的。

A.精神养生
B.饮食养生
C.娱乐养生
D.药物养生

答案：D
解析：
具有抗老防衰作用的药物，称为延年益寿药物。运用这类药物来达到延缓衰老，健身强身目的的方法，即药物养生。药物养生的具体应用是着眼在补、泻两个方面。用之得当，可在一定程度上起到益寿延年的作用。
第2题：

精神养生法是中国传统养生方法之一，相当于现代医学的心理卫生保健。

C
第3题：

11、精神养生法是中国传统养生方法之一，相当于现代医学的心理卫生保健。

精神养生就是在“天人相应”整体观念的指导下,通过怡养心神、调摄情志、调剂生活等方法,保护和增强人的心理健康达到形神高度统一,提高健康水平。
第4题：

常见的中医养生方法有：精神养生、起居养生、饮食养生、运动养生。

精神养生;起居养生;饮食养生;运动养生
第5题：

中医认为，最根本、最重要的养生方法是（)。
A．精神养生
B．饮食养生
C．起居养生
D．房事养生
E．运动养生

起居调摄法?饮食调摄法?导引调摄法?针灸调摄法?药物调摄法