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  • 第1题:

    传统养生方法有()

    • A、精神养生法
    • B、运动养生法
    • C、饮食养生法
    • D、娱乐养生法

    正确答案:A,B,C,D

  • 第2题:

    中国饮食文化传统的“四大基本”理论形成时间的正确顺序应当是()。

    • A、孔孟食道、食医合一、饮食养生、本味论
    • B、食医合一、饮食养生、本味论、孔孟食道
    • C、本味论、食医合一、饮食养生、孔孟食道
    • D、饮食养生、本味论、孔孟食道、食医合一

    正确答案:B

  • 第3题:

    “人欲劳于形,百病不能成”讲的是()

    • A、饮食养生
    • B、动形养生
    • C、药物养生
    • D、经络养生

    正确答案:B

  • 第4题:

    饮食养生


    正确答案:中国传统饮食文化的四大基础理论之一,形成于先秦时期。饮食养生是食医合一理论与实践长期发展的结果,是旨在通过特定意义的饮食调理达健康长寿目的的理论和实践。其思想体现在《神农本草经》、《黄帝内经•素问》等本草学文著中。

  • 第5题:

    传统养生方法包括太极拳健身和()

    • A、保健按摩养生
    • B、针灸益寿
    • C、饮食养生
    • D、药物补益

    正确答案:A,B,C,D

  • 第6题:

    中年的养生要点有哪些?


    正确答案: 有精神调摄、劳逸结合、饮食调养和节制房事4点。

  • 第7题:

    饮食养生的理论基础包括哪些学说?


    正确答案: 1、阴阳五行学说
    2、藏香学说
    3、气、血、津液学说
    4、病因学说

  • 第8题:

    多选题
    传统养生方法有()
    A

    精神养生法

    B

    运动养生法

    C

    饮食养生法

    D

    娱乐养生法


    正确答案: C,D
    解析: 暂无解析

  • 第9题:

    多选题
    养生术数,具体的方法包括:()。
    A

    环境养生

    B

    饮食养生

    C

    情绪养生

    D

    劳逸养生


    正确答案: A,D
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    问答题
    你认为饮食养生有何意义和作用?如何进行饮食养生?

    正确答案: 饮食养生的意义和作用是:饮食养生的预防作用;饮食养生的滋养作用;饮食养生的滋养作用;饮食养生的治疗作用。
    饮食养生的方法是:谨和五味,避免偏嗜;按时节量;宜清淡,忌厚味;饮食卫生;进食保健:进食宜缓,进食宜专,进食宜乐;食后养生:食后漱口;食后摩腹,吃食以后,自左而右,可连续做20~30次不等;食后散步。
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    太极拳、八段锦等养生方法属于(  )。
    A

    时令养生

    B

    情志养生

    C

    饮食养生

    D

    经穴养生

    E

    运动养生


    正确答案: B
    解析: 太极拳、八段锦等养生方法属于运动养生

  • 第12题:

    多选题
    饮食养生的要点包括(    )
    A

    注意增加营养

    B

    和五味

    C

    有节制

    D

    注意饮食卫生

    E

    因人因时制直


    正确答案: E,C
    解析:

  • 第13题:

    你认为饮食养生有何意义和作用?如何进行饮食养生?


    正确答案: 饮食养生的意义和作用是:饮食养生的预防作用;饮食养生的滋养作用;饮食养生的滋养作用;饮食养生的治疗作用。
    饮食养生的方法是:谨和五味,避免偏嗜;按时节量;宜清淡,忌厚味;饮食卫生 ;进食保健:进食宜缓,进食宜专,进食宜乐;食后养生:食后漱口;食后摩腹,吃食以后,自左而右,可连续做20~30次不等;食后散步 。

  • 第14题:

    饮食养生的要点包括()

    • A、注意饮食禁忌
    • B、和五味
    • C、有节制
    • D、注意饮食卫生
    • E、因人因时制宜

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第15题:

    养生术数,具体的方法包括:()。

    • A、环境养生
    • B、饮食养生
    • C、情绪养生
    • D、劳逸养生

    正确答案:A,B,C,D

  • 第16题:

    隋唐时期,养生方法除了饮食养生外,还有()、()、()三种养生方法。


    正确答案:药物养生;运动养生;情志养生

  • 第17题:

    简述饮食养生的作用。


    正确答案: 1.扶正补虚2.泻实祛邪3.防病益寿

  • 第18题:

    简述养生的两个要点。


    正确答案: 1、养正性:所谓养正性,就是要人们实行正常的、有规律的思维活动和生活方式,也就是说要保养正气。
    2、顺自然:就是要求人们养生不仅要顺从一年四季的气候变化,而且还要随时适应周围外界环境。

  • 第19题:

    多选题
    传统养生方法包括太极拳健身和()
    A

    保健按摩养生

    B

    针灸益寿

    C

    饮食养生

    D

    药物补益


    正确答案: A,B,C,D
    解析: 暂无解析

  • 第20题:

    单选题
    “淡然无为,神气自满,以为长生不死之药”属于养生术数中:()。
    A

    环境养生

    B

    饮食养生

    C

    情绪养生

    D

    劳逸养生


    正确答案: C
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    问答题
    简述养生的两个要点。

    正确答案: 1、养正性:所谓养正性,就是要人们实行正常的、有规律的思维活动和生活方式,也就是说要保养正气。
    2、顺自然:就是要求人们养生不仅要顺从一年四季的气候变化,而且还要随时适应周围外界环境。
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    多选题
    饮食养生包括()。
    A

    饮食有节

    B

    饮食有洁

    C

    饮食不偏嗜

    D

    饮食气味


    正确答案: B,A
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    填空题
    隋唐时期,养生方法除了饮食养生外,还有()、()、()三种养生方法。

    正确答案: 药物养生,运动养生,情志养生
    解析: 暂无解析

  • 第24题:

    单选题
    “人欲劳于形,百病不能成”讲的是()
    A

    饮食养生

    B

    动形养生

    C

    药物养生

    D

    经络养生


    正确答案: B
    解析: 暂无解析