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通过对耐久跑的学习和练习,有利于帮助学生发展以下哪几项()A.增强学生的心肺功能B.培养学生良好的意志品质C.促进学生的身体健康D.增强体质

题目
通过对耐久跑的学习和练习,有利于帮助学生发展以下哪几项()

A.增强学生的心肺功能

B.培养学生良好的意志品质

C.促进学生的身体健康

D.增强体质


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  • 第1题:

    在学生学习的概括阶段,老师应该做的是(  )

    A.指导学生对信息进行编码
    B.帮助学生练习在多种情境下运用信息,使信息得以迁移
    C.为学生提供线索和启发,帮助其回忆信息的内容
    D.对学生的学习提供评价

    答案:B
    解析:
    概括阶段为了促进学习的迁移,教师必须让学生在不同的情境中进行学习,并提供在不同情境中运用提取过程的机会;同时,更为重要的是,要引导学生掌握和概括其中的原理。

  • 第2题:

    案例:
    学习目标:
    (1)进一步熟练掌握排球垫球、发球、传球技术;
    (2)加强相互信任、相互配合,促进彼此之间的感情交流,提高自信心;
    (3)发展快速跑能力。
    学习内容:垫球、发球、传球
    (1)游戏:躲避子弹。
    (2)3人一组自由组合复习垫球、传球,其中2人练习,1人观察和辅导,帮助基础较差或中途插进来的学生尽快改进和提高所学技术,然后3人交换练习。
    (3)教师巡回指导,鼓励与辅导相结合,重点指导学习困难的学生。
    (4)分成人数相等的四个组,在两个排球场的底线进行发球练习。
    (5)分组练习30米加速跑,发展速度素质。
    (6)学生谈学习体会,教师讲述怎样运用排球技术进行课外体育锻炼。
    问题:
    结合所学知识,谈谈本案例课程设计的思路以及值得借鉴的地方。


    答案:
    解析:
    本教学案例能结合学生的生理、心理特点安排课的基本内容。教师在课的前半部分采用游戏——躲避子弹,这一学生比较感兴趣的内容。在游戏中引导学生自主练习,培养学生观察、思考的能力,学生在愉快的情感体验中建立对体育课的兴趣。
    本案例体现了“玩”中有学,学中有“玩”的教学理念。在体育教学中注重培养学生锻炼身体和体育娱乐的能力,从而培养学生终身体育的能力,真正达到“健身育人”和“健康”的目的。
    同时3人一组的练习侧重于学生之间的合作学习,提高了学生之问的相互配合,相互信任的品质,同时体现了区别对待的教学原则。

  • 第3题:

    案例:
    某校初二(2)班,学生38人。
    教学内容:耐久跑的终点冲刺。
    教学要求:提高反应速度,掌握耐久跑的终点冲刺方法。
    教学重点:耐久跑终点冲刺技术。
    教学步骤:
    (1)上课。教师提问耐久跑的终点冲刺的要点,即如何在耐久跑中节省力气?如何在冲刺
    时调动保存的体力?
    (2)教师在学生回答的基础上总结,讲解规范姿势的要点:一是跑步过程中时刻调整呼吸;二是冲刺前就要调整肌肉状态,使腿部肌肉克服乳酸转化的酸胀感。
    (3)准备运动:①四面转法;②齐步走、跑步走;③各关节活动。
    (4)终点冲刺跑练习。
    ①介绍冲刺跑的动作要领、练习方法以及目标要求;
    ②分组成纵队站立于起跑线上,听哨音做后蹬跑20米过终点线,练习2~3次;
    ③小组间进行竞赛练习跑,分组听哨音用站立式起跑做不同距离的终点冲刺跑,练习80米×3次、100米×2次、150米×1次。关于具体练习运动量,学生可根据自己的体力选择适当的冲刺距离。
    (5)课堂小结。对教学效果进行评价,对学生的表现进行点评,对优秀学生表示肯定,并布置课后练习作业。
    问题:
    (1)这节课的教学组织形式是什么?
    (2)分析该案例中教学的优缺点。


    答案:
    解析:
    (1)上述案例运用了全班教学的组织形式,同时加入了竞赛教学模式,加强了学生的集体荣誉感,培养了学生良好的体育意识。
    (2)该组织教学有以下优点:一是安排集体听课能够充分观察学生,并照顾到每一个学生,使每个学生都能有效地掌握本节课的教学内容与教学目标;二是结合项目特点进行的相关准备运动,为正式动作技能的教学做好了铺垫;三是本案例体现了玩中有学,学中有玩的教学理念。合理的游戏竞争模式,引导了学生的“玩”,也吸引了他们的“动”。不仅是身体,头脑也能随着比赛游戏动起来,从而促使学生达到德、智、体全面发展。
    该组织教学有以下缺点:第一,全班教学模式过于单一和单调,不利于学生逐一、深入地学习体育技能;第二,教师在学生分组进行竞赛后没有给予一定的辅导,可能导致学生对本节课的内容不能充分理解,也就不能巩固耐久跑冲刺的必备知识。

  • 第4题:

    为了帮助学生成功地通过最近发展区独立完成学习任务,教师可以通过()、()、()、()、()和()等方式给学生提供教学支架。


    答案:示范 大声思维 提问 调整教学材料 言语指点 提供线索
    解析:

  • 第5题:

    为了发展学生的身体素质和跑的能力,下列一组辅助练习中用于增强腿部力量,提高大腿高抬幅度,发展跑的频率的练习是(  )

    A.后蹬跑
    B.单足跳
    C.弓箭步走
    D.高抬腿跑

    答案:D
    解析:
    高抬腿跑的主要作用是训练腿部爆发力,提高下肌肉群的蹬撑能力和持续的无氧运动能力。