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参考答案和解析
正确答案:
心理调适:就是在冲突中减轻压力,保持正常反应状态的心理过程。
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  • 第1题:

    心理辅导的基本目标是学会调适,学会调适是心理健康的基础层次。( )


    正确答案:√

  • 第2题:

    7、自我调适法是所有心理调适方法的核心。


  • 第3题:

    当个体面对挫折的时候,文饰、压抑、投射等都属于()。

    A.积极的心理防御

    B.正确的心理调适

    C.回避性的心理调适

    D.消极的心理防御


    消极的心理防御

  • 第4题:

    6、心理调适就是对心理状态的调适,和行为没太大关系。()


    错 解析:心理调适是对认知和行为两方面的改变,行为是外在表现。

  • 第5题:

    【判断题】在前述讲到的调适心理的方法中,客观地认识自己,是调适就业心理的基础。

    A.Y.是

    B.N.否


    自我激励法;注意转移法;适度宣泄法;松弛练习法