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完成单杠“骑撑后倒挂膝上” 动作时， 两手的正确握法是（ ）。A． 反握 B． 正握 C． 正反握 D． 交叉握

题目
完成单杠“骑撑后倒挂膝上” 动作时， 两手的正确握法是（ ）。

A． 反握
B． 正握
C． 正反握
D． 交叉握
相似考题

1.单杠骑撑前回环动作是围绕人体哪一个基本轴来完成的( ) A．垂直轴 B．矢状轴 C．冠状轴 D．长轴

2.试述单杠骑撑前回环的动作要领及教法手段。

3.做单杠骑撑前回环，前倒时前脚远伸是为了增加人体前倒的惯性。

4.单杠骑撑前回环动作的正确握杠方法是（ ）A.正反握 B.交叉握 C.正卧 D.反握

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  • 第1题：

    单杠骑撑前回环保护与帮助的站位在单杠的（）。

    • A、前方
    • B、后方
    • C、前侧方
    • D、后侧方

    正确答案:D

  • 第2题：

    支撑后摆下的“两手依次换撑至一手撑异侧杠，另一臂侧上举”动作应在（）完成。

    • A、身体后摆接近极点日寸
    • B、身体后摆至极点时
    • C、两腿落地前

    正确答案:B

  • 第3题：

    两手握单杠，一腿挂杠的悬垂称为什么（）

    • A、倒挂膝
    • B、单挂膝
    • C、单纯悬垂
    • D、混合悬垂

    正确答案:D

  • 第4题：

    在做骑撑前回环时，两手始终要握紧杠。


    正确答案:错误

  • 第5题：

    单杠的骑撑前回环保护帮助的位置应在杠后侧。


    正确答案:正确

  • 第6题：

    单杠骑撑后倒挂膝上保护者应站在练习者的（）方。


    正确答案:前侧

  • 第7题：

    两手握单杠，一腿挂杠的悬垂称为（）

    • A、倒挂膝
    • B、单挂膝
    • C、单纯悬垂
    • D、混合悬垂

    正确答案:D

  • 第8题：

    填空题
    单杠骑撑是（）支撑。

    正确答案： 混合
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    判断题
    做单杠骑撑前回环时，当回环不能上至骑撑部位时，屈髋屈膝勾杠，拉臂紧握杠以防跌下，属利用器械保护。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    判断题
    单杠的骑撑前回环保护帮助的位置应在杠后侧。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    问答题
    试述单杠骑撑前回环的动作要领及教法手段。

    正确答案： 要领为由右腿骑撑开始，反握直臂支撑，重心前移，右腿向前跨出，左腿前部靠杠，上体直体前倒。当回环至杠后水平时，前腿前伸下压展髋并后部靠杠，左腿继续后摆，同时翻腕，立腰成骑撑。
    教法手段：完整示范、讲解要领及保护帮助方法、讲解分解动作练习方法及要点并进行分解练习、根据学生掌握情况及所犯错误采取响应的措施进行纠正、反复练习等。
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    判断题
    完成单杠骑撑后腿摆越转体180º成支撑的关键，在于向右后侧的倒肩动作与腿的摆越过杠动作配合协调，控制好身体重心。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    单杠上做骑撑后腿摆越转体90°下属于摆动动作。


    正确答案:错误

  • 第14题：

    单杠上做骑撑后腿摆越转体180°成支撑时，上体应向右（或左）后反倒，以使（）落在杠上，保持人体平衡。


    正确答案:重心

  • 第15题：

    单杠由骑撑变为支撑的完成方法是（）。

    • A、摆动
    • B、摆越
    • C、腾越
    • D、越杠

    正确答案:D

  • 第16题：

    完成单杠骑撑后腿摆越转体180º成支撑的关键，在于向右后侧的倒肩动作与腿的摆越过杠动作配合协调，控制好身体重心。


    正确答案:正确

  • 第17题：

    摆动时，肩部尽力远离握点是后倒挂膝上的技术要点之一。


    正确答案:正确

  • 第18题：

    单杠骑撑是（）支撑。


    正确答案:混合

  • 第19题：

    做单杠骑撑前回环时，当回环不能上至骑撑部位时，屈髋屈膝勾杠，拉臂紧握杠以防跌下，属利用器械保护。


    正确答案:错误

  • 第20题：

    单选题
    两手握单杠，一腿挂杠的悬垂称为（）
    A

    倒挂膝

    B

    单挂膝

    C

    单纯悬垂

    D

    混合悬垂


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    单选题
    单杠由骑撑变为支撑的完成方法是（）。
    A

    摆动

    B

    摆越

    C

    腾越

    D

    越杠


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    填空题
    单杠骑撑后倒挂膝上保护者应站在练习者的（）方。

    正确答案： 前侧
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    判断题
    单杠上做骑撑后腿摆越转体90°下属于摆动动作。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

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