自由泳的手臂划水动作接近于肌肉的哪种收缩形式？ （ ）A． 等张收缩 B． 等动收缩 C． 等长收缩 D． 离心收缩

第1题：

第2题：

第3题：

自由泳的划水动作属于（）收缩。

• A、向心
• B、等长
• C、离心
• D、等动

正确答案:D

第4题：

纠正蛙泳手臂划水路线过长的方法有（）

• A、讲解、示范，明确动作要领
• B、减小划水幅度，采用限制性手段限制手臂后划过多
• C、多做陆上模仿和水中有固定支撑的练习，建立正确的动作定型
• D、提早收手时间

正确答案:A,B,C,D

第5题：

自由泳手臂划水动作包括入水、抱水、划水、推水、提肘出水和空中移臂六个环节。

正确答案:正确

第6题：

在自由泳的手臂技术中，（）是划水全程中发挥力量最大、推进效果最好的阶段。（1分）

• A、入水
• B、划水
• C、推水
• D、抱水

正确答案:C

第7题：

游爬泳时，使身体前进的主要推动力产生于手臂的划水动作；爬泳手臂划水动作可以分为（）、（）、（）和（）四个主要部分。

正确答案:入水；抱水划水；出水；空中移臂

第8题：

踩水手臂动作有单臂划水、双臂同时划水及双臂交替划水三种。

正确答案:正确

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

第14题：

仰泳手臂动作包括（）。

• A、出水和空中移臂
• B、向内划水和抓水
• C、抓水和划水
• D、向外划水和抓水

正确答案:A

第15题：

侧泳时身体侧卧在水中，两臂（），两腿做剪式蹬水的一种游泳姿势。

• A、同时划水
• B、交替划水
• C、其中一臂划水
• D、反蛙泳手臂动作划水

正确答案:B

第16题：

蛙泳臂的动作中（）是手臂划水产生推进力的主要阶段。

• A、开始
• B、划水
• C、抓水
• D、收手

正确答案:B

第17题：

爬泳手臂动作的重点是（）

• A、屈臂划水
• B、高肘划水
• C、直臂划水
• D、低肘划水

正确答案:A,C

第18题：

自由泳的手臂动作是前进的主要动因。

正确答案:正确

第19题：

踩水手臂动作只有双臂同时划水。

正确答案:错误

第20题：

第21题：

第22题：

第23题：