中医养生的三个层次包括：（）A养身、养病、养心B养身、养性、养心C养病、养性、养心D养身、养性、养神E养身、养性、养病

第1题：

第2题：

第3题：

第4题：

简述中医养生的核心项目。

正确答案: 养生基础项目：
（1）背部护理——调节气血
（2）排毒护理——清除毒素
局部养护项目：
（1）女性：胸部修复、卵巢养护、肾部调节等
（2）男性：足部护理、肾部调节等

第5题：

中医养生学

正确答案:是在中医理论指导下，研究人类生命规律、衰老机制以及养生原则和养生方法的一门实用性学科。

第6题：

什么是养生？什么是中医养生学？

正确答案: 中医养生古称“道生”、“摄生”、“养性”等，就是指通过各种方法颐养生命、增强体质、预防疾病，从而达到延年益寿的一种医事活动。中国传统养生强调对人与自然界的关系，认为人应顺应自然环境、四时气候的变化，主动调整自我，保持与大自然的和谐统一。

第7题：

中医养生学的基本任务有哪三个方面？

正确答案: 一是继承传统养生理论和方法。
二是结合现代科学手段，探讨其实质。
三是创立新理论，新方法，进行更大范围的推广。

第8题：

为居民提供融中医健康监测、咨询评估、养生调理、跟踪管理于一体，高水平、个性化、便捷化的（）

• A、中医养生保健服务
• B、中医养生产业
• C、中医保健产业
• D、中医养生保健

正确答案:A

第9题：

第10题：

第11题：

第12题：

第13题：

第14题：

第15题：

第16题：

手机医疗业务包括哪几个子产品？（）

• A、中医健康
• B、名家专科
• C、育儿知识
• D、患者关怀
• E、中医养生

正确答案:A,B,C,D

第17题：

中医养生学包括哪些内容？

正确答案: 1、顺应自然：
就是顺从四时气候的变化，适应周围外界环境，使人体与自然环境协调，这是养生所要遵循的基本原则。
2、调摄精神：
“喜、怒、忧、思、悲、恐、惊”，称为七情。既要保持思想活动的健康，又要防止内在精神刺激因素的产生。总之要培养乐观的情绪、坦荡的胸怀。
3、保养正气：
气是构成和维持人体生命活动的基本物质。所谓“正气存内，邪不可干”。

第18题：

中医养生的概念、健康、亚健康的含义？你自己的养生观点？

正确答案: 现代中医与养生是在现代中医理论指导下，探索和研究中国传统的颐养身心，增强体质，益寿延年、预防疾病的理论和方法。
养生：运用各种方法让机体拥有健康、活力的生命，实现品质良好的生活，达到长寿的目的。
健康：精神上、生理上、社会上的良好状态，曰健康。中医对健康人的表述：精充、气足、神爽。
亚健康：“没有病但却感觉不健康”，这就是亚健康状态的定义。现代医学将这种介于健康与疾病之间的生理功能低下的状态称作亚健康状态。
我的养生观点：天人合一的养生观
人法自然，人顺四时。人体要顺应自然规律，才能维持正常生命活动。“逆之则灾害生，从之则苟疾不起，是谓得道。”根据四时不同，采用春养生，夏养长，秋养收，冬养藏以及春夏养阳，秋冬养阴的方法，即以自然之道，养自然之生，取得人与自然的整体统一。

第19题：

中医养生的基本原则包括（）

• A、起居作息养生
• B、协调脏腑
• C、节欲葆精
• D、辨证论治
• E、调息养气

正确答案:B,C,E

第20题：

中医的“三理养生”是指（）。

• A、生理养生
• B、心理养生
• C、哲理养生
• D、病理养生

正确答案:A,B,C

第21题：

第22题：

第23题：

第24题：