搂膝拗步的动作要领是搂手不可直臂,推掌须经耳旁向前推出,上步时后脚不可拖地,支撑腿不可跪膝,弓步时前腿膝不可超过脚尖。
第1题:
四十二式太极拳第五式是()。
第2题:
三七步:后脚相距一步,后脚尖外展90度,后腿屈膝,前腿膝微屈,重心主要落于().
第3题:
对散打“右顶膝”技术说明有误的是:()。
第4题:
揽雀尾的动作要领:“棚”出臂必须呈弧形,低不过胸,弓步时前腿膝不可超过脚尖;“捋”两手必须沿弧形运行,重心后移时两腿要虚实分明,上体保持中正;“挤”两臂向前须撑圆,前臂高不过口。“按”两臂必须弧形运行。
第5题:
武术中虚步,后脚外展45度,屈膝(),前脚提起前移一步,脚跟离地,脚面绷平,脚尖稍(),虚点地面,膝微屈,重心落于后腿上,两手叉腰,眼向前平视.
第6题:
24式太极拳第4式左右搂膝拗步的右搂膝拗步的动作顺序依次是()。
第7题:
搂膝拗步
抡臂拍地
野马分鬃
挂盖拳
第8题:
提手
左单鞭
白鹤亮翅
搂膝拗步
第9题:
对
错
第10题:
第11题:
前手推出时,身体不可前俯后仰,要松腰松胯
推掌时要沉肩垂肘,坐腕舒掌
推掌时须与松腰,弓腿上下协调一致
前后腿的脚跟要在中轴线上
第12题:
头
额
鼻尖
胸
第13题:
搂膝拗步动作要领在做搂膝拗步时,推掌须经耳旁向前推出,手高于齐()
第14题:
搂膝拗步的动作要领是搂手不可直臂,推掌须经耳旁向前推出,上步时后脚不可拖地,支撑腿不可跪膝,弓步时前腿膝不可超过脚尖。
第15题:
做跳跃动作时腿的要求是:()
第16题:
武术中弓步,前脚尖微内扣,前腿屈膝半蹲,大腿接近水平,膝与脚尖垂直,后腿挺膝伸直,脚尖内扣向右(左)前方,两脚前脚掌着地,上体(),两手抱拳于腰间,眼向前().
第17题:
简化太极拳24式第四式是()
第18题:
左右野马分鬃
白鹤亮翅
左右搂膝拗步
第19题:
对
错
第20题:
第21题:
对
错
第22题:
前腿
后腿
两腿之间
第23题:
左腿直腿或稍屈支撑
右腿后蹬并提膝前送
展髋并以膝带腿向前上方顶
屈膝紧踝,力达脚尖
第24题:
前手推出时,身体不可前俯后仰,要松腰松胯
推掌时要沉肩垂肘、坐腕舒掌
推掌时须与松腰、弓腿上下协调一致
前后脚的脚跟要在中轴线上