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初级健身健美锻炼的课程安排以每周()次为宜。A.2B.3C.4D.5

题目
初级健身健美锻炼的课程安排以每周()次为宜。

A.2

B.3

C.4

D.5

相似考题

1.我国对体育人口的界定是指每次锻炼时间30分钟、每次锻炼强度中等以上及()A.每周锻炼频率1次以上B.每周锻炼频率2次以上C.每周锻炼频率3次以上D.每周锻炼频率4次以上

2.【简答题】请设计出一次60分钟健美操初级水平的锻炼课

3.请在此为自己制定一个较完整的健身计划，包括锻炼目的，每周锻炼频率，每次锻炼时间，锻炼内容，运动强度等。

4.班级体育锻炼被列入正式课表中，以保证锻炼时间和锻炼条件的落实，每周一般安排（）次，每次一个小时左右。A．1次B．2次C．3次D．4次

更多“初级健身健美锻炼的课程安排以每周()次为宜。 ”相关问题

  • 第1题：

    2、校园健身操舞是以“操”为特色、结合“舞”的表现形式，以音乐为载体的集（）于一体的校园健身运动。

    A．健身、健心

    B．健美、益智

    C．健身、健心、健美、塑形

    D．健身、健心、健美、益智


    以上均是

  • 第2题：

    如果安排一次30分钟的大众有氧健美操锻炼课时,可以安排几分钟的热身准备活动。

    A．2

    B．5

    C．10

    D．15


    B

  • 第3题：

    健身健美运动按照不同目的可分为竞技健身健美和（）健身健美。


    竞技、大众

  • 第4题：

    47、通常而言，最适宜的运动频率是（）。

    A．每周锻炼1～2次

    B．每周锻炼2～3次

    C．每周锻炼3～4次

    D．每周锻炼4～5次


    D

  • 第5题：

    通常而言，最适宜的运动频率是（）。

    A．每周锻炼1～2次

    B．每周锻炼2～3次

    C．每周锻炼3～4次

    D．每周锻炼4～5次


    C

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