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本人从事本专业提供以下几条请参考：
1.材料的质量，一定要环保，毕竟你会在房子里生活50%的时间；
2.必须对自己的房子，根据自己及家人的生活习性、品位、素养有一个大致的框架；
3.尽管请装饰公司做方案，但要结合你的构思，确认后尽量不大的变动，这家照搬点，那家参考些，最后不伦不类！切记
4.对自己的房子装修多注重一点实用性！
5.提前对材料、工艺有些了解，找本专业的人员帮监理一下！
6.一定不要找马路游击队给你做，否则一旦出事就是大的后悔莫急！你在这方面是对的
当你家的装修图纸、档次、风格是否已确定；若确定则按以下的施工程序；应按照以下步骤施工：你要过问的项目
1.先进行强弱电的敷设----电话、电视、插座、灯具、开关、配电箱的等；电气管路要敷设，接头要挂锡，电线尽可能用国标材料；
2.上下水的管路敷设----卫生间：洗手盆、座便器、淋浴或浴盆等；厨房：热水器、橱具、排油烟机洗菜池等；上水管材料更要注意，防止使用是由于压力大而鼓裂；暖气部分是最容易出事的地方；卫生间的顺水坡度控制好，一不存水，二要不堵！
3.需定做的如橱具、淋浴房、门、窗帘等，事先根据房型确定尺寸及加工方式；
4.根据设计制作橱、酒柜、电视背景、吊顶、鞋橱、玄关等；
5.卫生间、厨房作防水，当然在给排水、电器管路完后施工，并做防水实验；
6.防水实验完后开始贴墙地砖，然后按洁具；
7.房间内的原墙面是否需要铲除，满刮腻子
8.木制作完工后油漆；油漆完后刷乳胶漆；
9灯具面板安装
10地板安装
11窗帘安装
12清理、细部处理作到尽可能不要抢工期做法！
完工后开窗放置1个月左右入住。

家，不是物质的间单堆砌，而是整体的！122平方的房间，按照你的预算4万装修，6个面，天花墙面造型吊顶，满刮腻子刷乳胶漆，门窗套，踢脚线，衣橱（装饰板和油漆），卫生间的洁具用中档以上的的，墙地砖高档的 ，厨房的橱具用500元/米以上的，给排水、电器管路、灯具等的材料最多用中档以上的，两个厅是你家的重点，再天花上重点设计，电视背景、玄关、门等都非常关键，包括装修的颜色、家具的配套等！我觉得装修一次不容易，是否你在考虑，并全让装修公司参入设计，会营造出良好的氛围。让装饰公司来做，但你要控制材料、做工的质量才是关键！6万元装修能达到中档标准。本人从事本专业提供以下几条请参考：1.材料的质量，一定要环保，毕竟你会在房子里生活50%的时间；2.必须对自己的房子，根据自己及家人的生活习性、品位、素养有一个大致的框架；3.尽管请装饰公司做方案，但要结合你的构思，确认后尽量不大的变动，这家照搬点，那家参考些，最后不伦不类！切记4.对自己的房子装修多注重一点实用性！5.提前对材料、工艺有些了解，找本专业的人员帮监理一下！6.一定不要找马路游击队给你做，否则一旦出事就是大的后悔莫急！你在这方面是对的当你家的装修图纸、档次、风格是否已确定；若确定则按以下的施工程序；应按照以下步骤施工：你要过问的项目1.先进行强弱电的敷设----电话、电视、插座、灯具、开关、配电箱的等；电气管路要敷设，接头要挂锡，电线尽可能用国标材料；2.上下水的管路敷设----卫生间：洗手盆、座便器、淋浴或浴盆等；厨房：热水器、橱具、排油烟机洗菜池等；上水管材料更要注意，防止使用是由于压力大而鼓裂；暖气部分是最容易出事的地方；卫生间的顺水坡度控制好，一不存水，二要不堵！3.需定做的如橱具、淋浴房、门、窗帘等，事先根据房型确定尺寸及加工方式；4.根据设计制作橱、酒柜、电视背景、吊顶、鞋橱、玄关等；5.卫生间、厨房作防水，当然在给排水、电器管路完后施工，并做防水实验；6.防水实验完后开始贴墙地砖，然后按洁具；7.房间内的原墙面是否需要铲除，满刮腻子8.木制作完工后油漆；油漆完后刷乳胶漆；9灯具面板安装10地板安装11窗帘安装12清理、细部处理作到尽可能不要抢工期做法！完工后开窗放置1个月左右入住。本人为专业人员，以上建议供参考！希望我的回答对你有帮助，采不采纳没关系！它牵扯的是你自身利益！

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幼苗猝倒病。用0.2%的40%拌种双粉剂拌种或土壤处理，必要时可喷洒25%瑞毒霉可湿性粉剂,0.2%～0.3%的75%的百菌清可湿性粉剂或70%的代森锰锌粉剂拌种。

　　霜霉病。在发现中心病株后开始喷洒72%的克露可湿性粉剂800倍液,58%甲霜灵锰锌可湿性粉剂500倍液,产生抗药性的可改用69%安克锰锌1000倍液，采收前7天停止用药。

　　软腐病。避免与茄科瓜类及其他十字花科蔬菜连作。实行膜下暗灌,防治害虫减少伤口。用农抗751按种子量的l%～1.5%拌种,喷洒硫酸链霉素或72%农用链霉素可溶性粉剂3000～4000倍液,隔10天1次,连续防2～3次,采收前3天停上用药。

　　菜青虫和蚜虫。50%的抗蚜威可湿性粉剂2000倍液和25%氧乐菊脂1000倍液喷洒防虫,全生育期用药2～3次,2次用药时间间隔不得少于7天。收获前7天停止用药。

幼苗猝倒病。用0.2%的40%拌种双粉剂拌种或土壤处理，必要时可喷洒25%瑞毒霉可湿性粉剂,0.2%～0.3%的75%的百菌清可湿性粉剂或70%的代森锰锌粉剂拌种。

　　霜霉病。在发现中心病株后开始喷洒72%的克露可湿性粉剂800倍液,58%甲霜灵锰锌可湿性粉剂500倍液,产生抗药性的可改用69%安克锰锌1000倍液，采收前7天停止用药。

　　软腐病。避免与茄科瓜类及其他十字花科蔬菜连作。实行膜下暗灌,防治害虫减少伤口。用农抗751按种子量的l%～1.5%拌种,喷洒硫酸链霉素或72%农用链霉素可溶性粉剂3000～4000倍液,隔10天1次,连续防2～3次,采收前3天停上用药。

　　菜青虫和蚜虫。50%的抗蚜威可湿性粉剂2000倍液和25%氧乐菊脂1000倍液喷洒防虫,全生育期用药2～3次,2次用药时间间隔不得少于7天。收获前7天停止用药。

治虫害还得靠药啊

西兰花又名青花菜、绿菜花，属十字花科植物。喜冷凉湿润，耐低温，忌高温炎热。其营养价值高，含维生素Aic等多种维生素和氨基酸，且耐贮运。徐州市西兰花以出口东南亚地区和日本为主，生产季节短、效益高。现将栽培技术总结如下：
　　
　　1　育苗
　　
　　1.1　场地准备苗床选在光照条件充足；通风良好；地势高燥；平整或有一定坡度的地块，以利于排水。先将场地地面整平或有轻微坡度的平面，并按1.8—2.0m的距离中间挖出防水沟。
　　
　　1.2　搭建拱棚棚宽8—10m，长20—30m，高1.8m；以南北走向为宜。棚顶覆盖薄膜，上面加盖遮阳网。
　　
　　1.3　床土准备床土最好用葱、蒜田土，忌用种植十字花科蔬菜作物田土。床土配制：田土3～4份，腐熟优质农家肥1份。每立方米床土中加蔬菜专用肥或三元复合肥4～5kg，拌均过筛，备用。有条件的地方可用蛭石粉30％、炉渣40％、腐熟有机肥30％，每立方米营养土中再加磷肥1kg或磷酸二铵0.5kg。
　　
　　1.4　播种育苗选择生长势强，花球形圆整，半球形、蕾细，颜色深绿，侧芽少，耐热、耐寒、耐阴雨，抗病性强的日本西兰花品种，如优秀等。7月下旬至8月上中旬播种，此时正值高温季节，如播种过早，则病虫害发生严重。宜选晴天下午或阴天进行播种。播种时，先用育苗钵装土至端口1.5～2cm，摆放整齐后，周围用土围实，略高于育苗钵。用喷壶细水浇透。待水分下渗后，每钵播1粒种子，覆细土厚度0.5～1cm。播种后至出苗前，要加强管理，覆盖塑料膜防雨，上面部分拉开，四周卷起通边风。
　　
　　1.5　苗期管理为培育适龄壮苗，须做好遮阴、降温、防雨工作。播种2～3d后出苗。出苗后将防雨膜卷起，增加光照。夏秋季节，气温偏高，中午光照过强时，适当遮阴；大风暴雨频繁，要加强水分管理，四周深挖防水沟。遇雨加盖防雨膜，雨后及时排水。水分不足时，幼苗表现轻微萎蔫，及时用喷壶喷细水，浇则浇透；水分过多或湿度过大时，应控制浇水，并及时倒苗，防止幼苗徒长。苗期定期喷药，防止苗期病害发生。一般在苗期喷施2～3次，喷药可安排在第2片真叶(立枯病、猝倒病发生期)、第4片真叶(霜霉病发生期)及定植前1～2d进行。立枯病则用43％好力克50030倍液；猝倒病用64％杀毒矾500倍液或75％百菌清600倍液等药剂防治。定植前1d可用72％普力克水剂600倍液、72％克露600倍液或53％金雷多米尔600倍液等喷施，做到带药定植。待幼苗长至5～6片真叶时，定植大田。定植前7～10d倒苗1次。
　　
　　2　定植
　　
　　2.1　整地施肥定植大田施优质腐熟的农家肥6万～7.5万kg／hm²、尿素300kg／hm²、过磷酸钙750kg／hm²作基肥，然后翻耕机械作高畦。畦间距130cm，畦面宽80～90cm，沟宽30～40cm，畦高15～20cm。西兰花忌连作，以减轻病虫危害。
　　
　　2.2　定植当幼苗5～6片叶时即可定植。定植前1d浇透水，以减少根系损伤。秋季选择阴天定植。若晴好天气时，定植必须在下午16：00后进行，定植时将大小苗分开。按行距50cm，株距38cm左右移栽，双行交叉定植，保苗3.75万～4.5万株／hm²。定植时先开穴，在穴内摆放秧苗，细土稳苗后及时浇水。待水全部渗下后用周围细土埋平封穴。避免湿土外露，防止板结。天气炎热时，需连续在早晚浇水5～7d，保持充足的水分，以利于缓苗。
　　
　　3　田间管理
　　
　　3.1　查田补苗定植后要进行查田，如有缺苗及时补栽，保证全苗。
　　
　　3.2　追肥根据西兰花需肥规律，除施足基肥外，一般需追肥2次。定植缓苗后10—15d追第1次肥，施尿素225kg/hm²、磷酸二铵225kg／hm²、硫酸钾150kg／hm²。结球初期，顶花蕾直径2～3cm时追第2次肥，施磷酸二铵150kg／hm²、硫酸钾或氯化钾75—150kg／hm²。另外，在花球形成以前叶面喷施O.05％～0.10％的硼砂溶液和钼酸铵溶液；花球形成以后喷高美施或喷施宝1次，有利于提高西兰花花球质量，减少黄蕾、焦蕾的发生。收获前20d，不能追施无机氮肥。
　　
　　3.3　水定植后一般浇4—5次水，采收前7d停止浇水。浇水在每次追肥后应及时进行。莲座期结束前，保持见干见湿。结球期以保持土壤湿润为原则，结球后期应适当控制浇水。采收前禁止灌大水。总之，浇水要看苗、看地、看天。灵活掌握。
　　
　　3.4　除去侧枝西兰花长出的侧芽及时摘除，减少养分消耗，促进顶花球膨大，以保证达到商品要求标准。
　　
　　3.5　中耕在缓苗至现蕾30d内中耕松土2—3次，松土可与追肥结合。定植后2—3d进行第1次中耕，以疏松土壤，改善通透性能，防止水分蒸发，促进西兰花根系生长发育，以及早缓苗。以后要根据生产实例情况及时进行，封垄前结束中耕。
　　
　　3.6　病虫害防治　西兰花主要的病虫害有霜霉病、黑腐病、菌核病、白粉虱、小菜蛾、菜青虫、蚜虫和菜螟等。霜霉病在现蕾前后须进行重点防治。特别是在雨后、大雾天等容易造成田间湿度增加及低温的气候条件下，更要及时进行。可用金雷多米尔、普力克水剂、克露、安克等进行喷施。特别对西兰花花球霜霉病，要强调在现蕾前后及幼蕾期，一般需持续2～3次，其间隔期为7—10d。菌核病可用速克灵或达克宁等进行喷施。黑腐病可用可杀得、百菌清、农用链霉素等进行防治。近年来，徐州市西兰花生产中，白粉虱的危害日益严重，是造成西兰花“白杆”现象的重要原因，给生产带来了重大损失，应加强管理，及时防治。用10％扑虱灵乳油1000倍液、20％康福多浓可溶剂4000倍液等进行喷施，有较好的防治效果。也可设置黄板诱杀成虫。
　　
　　4　采收
　　
　　应及时采收，在花球膨大至要求直径大小(一般为11—13cm)时，选择花蕾较整齐、颜色一致、不散球的花球，在早晨或傍晚，用不锈钢刀具采割。根据出口西兰花要求，修整后茎长保留16cm，用塑料筐装筐，预冷结束后及时装运销售。

西兰花栽培技术规程 1.选用良种 选用植株生长势强，株形直立紧凑，叶片深绿色，蜡质多，花球颜色深绿，紧实，花蕾小，花球大，球形美观，耐运输的品种。 2.育苗 一是防止苗龄过长，以免形成小老苗和早期现蕾，二是防止秧苗徒长，植株生长瘦弱导致减产。 2.1苗床准备 播前结合翻地，每平方米苗床施腐熟过筛的农家肥１５千克，磷酸二铵２５克，并用５０％托布津５克或５０％多菌灵１０克进行土壤消毒，整平畦面，再在苗床上铺１５～２０厘米厚的营养土（营养土配制：用１份过筛的腐熟的农家肥与２份过筛的肥沃园土配制成营养土，每立方米营养土再加过磷酸钙１千克或磷酸二铵０．５０千克，麻渣、鸡粪２～３千克拌匀后使用。 2.2播种育苗 播种前将种子用５０℃温水浸泡２０～３０分钟后立即移人冷水中冷却，晾干后待播，春季育苗在４月初，夏季育苗在６月中旬。育苗播种前浇足底水，划成７厘米×７厘米的小方块，指头在中间按一小窝、每一窝放1～２粒种子，然后均匀地用细筛撒施０．８０～１厘米厚的细绵砂，再喷洒７０％托布津８００倍液或７５％百菌清１０００倍液和４０％甲基异柳磷１０００倍液预防苗床病虫害，最后用竹杆搭成小拱棚，上面覆盖地膜。 2.3苗期管理 苗期要严把三关，一是要及时揭膜。地膜覆盖时间长，拱棚内温度高，苗子容易徒长；二是要适时适量灌水。苗期应保持土壤湿润状态，防止水分过多或干旱，一般幼苗出土，子叶展开后适当控制水分，防止苗子徒长、三是预防病虫害。西兰花苗期主要害虫是蚜虫、菜青虫、黑绒金龟甲，选用适用农药对症防治，蚜虫和菜青虫用２．５０％溴氰菊酯２５００倍液或２０％速灭杀相乳油２０００ ～３０００倍液或２．５０％快杀灵乳油（亩用量 １０～２０毫升）防治。黑绒金龟甲用５克炒熟的麦麸拌上５０克４０％甲基异柳磷配成毒饵撒放在苗床四周防治。 3.定植 3.1整地施肥 定植地每亩施优质腐熟的农家肥４０００～５０００千克、麻渣１００千克、尿素１０千克、过磷酸钙５０千克做基肥，然后翻耕均匀整平后作畦（垄），垄宽７０厘米，沟宽３０厘米，垄高２０厘米，垄面覆盖９０厘米的地膜，等待定植。 3.2定植 当幼苗５～６片叶，苗龄４５天左右即可定植，定植前两天浇透水，切块起苗移栽，减少根系损伤。按行距５０～０厘米，株距４５～５０厘米移栽，每亩保苗２５００～３０００株。 4.田间管理　　4.1追肥 定植缓苗后１０～１５天追第１次肥。每亩追尿素１０～１５千克，磷酸二铵１５千克，亩喷施植物动力２００３液体肥料１５毫升，顶花蕾出现时追第２次肥，每亩追施磷二铵１５～２０千克。花球膨大期叶面喷施０．０５％～０．１０％的硼砂溶液和钼酸铵溶液，以提高花球质量，减少黄蕾、焦蕾的发生。同时亩喷施植物动力２００３液体肥料１５毫升，促进花球膨大，增加作物营养，提高作物的抗逆抗病能力。 4.2灌水 每次追肥后应及时灌水，莲坐期后适当控制灌水，花球直径２～３厘米后及时灌水，保持见干见湿，使土壤相对湿度达６５％～８０％。及时去除侧芽，减少养分消耗，促进顶花球膨大，达到商品标准。 4.3束叶遮荫 采摘前５～７天束叶遮荫，即将花球外围两边老叶主脉向内折断，在其上搭个遮荫小棚，遮住强光，防止太阳强光照射而使花球变紫开花，质地变粗，纤维增多而降低品质和商品率。 4.4病虫害防治 霜霉病：用７０％乙磷铝锰锌５００倍或 ６０％杀毒矾６００倍液防治 。 黑腐病用农用链霉素２００毫克或７７％可杀得可湿性粉剂５００倍液防治。 黑斑病：用５％甲基托布津５００倍液或５０％多菌灵５００倍液防治。 蚜虫及菜青虫：用５％高效氯氰菊酯乳油１０００倍液或２．５％快杀灵乳油１０００倍液防治。

西兰花  西兰花又名绿菜花、茎椰菜、青花菜、绿花菜，英文名: broccoli
  西兰花属十字花科芸薹属甘蓝种中以绿色花球为产品的一个变种。原产欧洲地中海沿岸的意大利一带，19世纪末传入中国。
  其食用部分为绿色幼嫩花茎和花蕾，营养丰富，含蛋白质、糖、脂肪、维生素和胡萝卜素，营养成份位居同类蔬菜之首，被誉为“蔬菜皇冠”。西兰花口味超群，脆嫩爽口，风味鲜美、清香，可热炒、凉拌、做汤，是蔬菜中的精品。
  一、特性特征
  西兰花形态、生长习性和花椰菜基本相似，但长势强健，耐热性和抗寒性都较强。植株高大，生长20余片叶子后抽出花茎，顶端生紧密群集成花球状的群生花蕾，花蕾青绿色，故也称青花菜。叶色蓝绿，渐转为深蓝绿，蜡粉增多。叶柄狭长。叶形有阔叶和长叶两种。
  二、生长发育对环境的要求
  1、光照 西兰花对光照的要求并不十分严格，但在生长过程中喜欢充足的光照，光照足时植株生长健壮，能形成强大的营养体，有利于光合作用和养份的积累，并使花球紧实致密，颜色鲜绿品质好，盛夏阳光过强也不利于西兰花的生长发育。
  2、温度 在5—20℃范围内，温度越高，西兰花的生长发育越快。最适发芽温度为20—25℃，幼苗期的生长适温为15—20℃。西兰花具有很强的耐寒和耐热性，莲座期生长适温为20—22℃，花球发育适温为15—18℃，温度高于25℃时花球品质易变劣，但只要不受冻害，花球在5℃甚至以下的低温仍可缓慢生长。不同品种、不同苗龄对完成春化所需温度要求的差异比较大，因此周年栽培时品种的选择是非常重要的。
  3、水份 西兰花在整个生长过程中需水量较大，尤其是叶片旺盛生长和花球形成期更不能缺水，即使是短期干旱，也会降低产量。苗期多雨或土壤湿度过高易引起黑腐病、黑斑病等病害。花球形成期土壤湿度田间持水量70—80%左右才能满足生长需要。
  4、土壤养份 西兰花对土壤条件要求不严格，但过于贫瘠则植株发育不良，产量品质低下；而土壤过分肥沃又会导致花蕾疏松和花苔空心。西兰花适宜在排灌良好、耕层深厚、土质疏松肥沃、保水保费力强的壤土和沙质壤土上种植。适应土壤PH范围5.5—8，但以6为最好。西兰花在整个生长过程中需要充足的肥料，其N、P、K比例为14：5：8。幼苗期对氮素的需要相对较多，花芽开始分化以后对P、K的需要量相对增加。注意在花球发育过程中，西兰花对硼、钼、镁等微量元素的需要量也较多，因此现蕾前施用适当的微量元素叶面肥将会显著提高产量和品质。
  营养价值最高的蔬菜：西兰花 。
  在各种各样的蔬菜中，哪种营养价值最高？你可能觉得很难比较。不过，日本最近一项研究得出结论：西兰花的平均营养价值及防病作用远远超出其他蔬菜，名列第一。
  西兰花维生素C含量比辣椒高
  西兰花中的营养成分，不仅含量高，而且十分全面，主要包括蛋白质、碳水化合物、脂肪、矿物质、维生素C和胡萝卜素等。据分析，每100克新鲜西兰花的花球中，含蛋白质3.5克—4.5克，是菜花的3倍、番茄的4倍。此外，西兰花中矿物质成分比其他蔬菜更全面，钙、磷、铁、钾、锌、锰等含量都很丰富，比同属于十字花科的白菜花高出很多。
  很多人以为番茄、辣椒等是含维生素C最丰富的蔬菜，其实，西兰花的维生素C含量比它们都要高，也明显高于其他普通蔬菜。而且，西兰花中的维生素种类非常齐全，尤其是叶酸的含量丰富，这也是它营养价值高于一般蔬菜的一个重要原因。
  抗癌作用全世界认可
  西兰花的抗癌作用是近些年来西方国家及日本科学家研究的重要内容。日本国家癌症研究中心公布的抗癌蔬菜排行榜上，西兰花名列前茅。美国《营养学》杂志上，也刊登了西兰花能够有效预防前列腺癌的研究成果。西兰花的抗癌作用，主要归功于其中含有的硫葡萄糖甙，据说长期食用可以减少乳腺癌、直肠癌及胃癌等癌症的发病几率。
  除了抗癌以外，西兰花还含有丰富的抗坏血酸，能增强肝脏的解毒能
  力，提高机体免疫力。而其中一定量的类黄酮物质，则对高血压、心脏病有调节和预防的功用。同时，西兰花属于高纤维蔬菜，能有效降低肠胃对葡萄糖的吸收，进而降低血糖，有效控制糖尿病的病情。
  另外，挑选西兰花时，手感越重的，质量越好。不过，也要避免其花球过硬，这样的西兰花比较老。买回后最好在4天内吃掉，否则就不新鲜了。
[编辑本段]烹饪指导
  1. 西兰花品质柔嫩，纤维少，水分多，风味比花椰菜更鲜美。西兰花主要供西餐配菜或做色拉；
  2. 菜花虽然营养丰富，但常有残留的农药，还容易生菜虫，所以在吃之前，可将菜花放在盐水里浸泡几分钟，菜虫就跑出来了，还可有助于去除残留农药；
  3. 吃的时候要多嚼几次，这样才更有利于营养的吸收；
  4. 西兰花煮后颜色会变的更加鲜艳，但要注意的是，在烫西兰花时，时间不宜太长，否则失去脆感，拌出的菜也会大打折扣；
  5. 西兰花焯水后，应放入凉开水内过凉，捞出沥净水再用，烧煮和加盐时间也不宜过长，才不致丧失和破坏防癌抗癌的营养成分。
  凉拌有利于保存营养
  对于大部分中国人来说，西兰花是近些年才开始大量出现在我们的餐桌上的。吃法上目前也比较单调，大部分为清炒或蒜茸炒。其实，西兰花有一个重要的特点，就是水煮或用水焯过后颜色会依然翠绿，而且口感更加爽脆。因此，凉拌或做汤也是很好的选择。
  国外在西兰花的吃法上主要是拌沙拉，或煮后作为西餐的配菜，这样避免了高温加热中的营养损失，对健康更为有利。习惯吃热菜的人，也可以将它与肉类、鸡蛋或虾仁搭配炒着吃。
[编辑本段]食疗作用
  菜花性凉、味甘；
  可补肾填精、健脑壮骨、补脾和胃；
  主治久病体虚、肢体痿软、耳鸣健忘、脾胃虚弱、小儿发育迟缓等病症。
  抗衰老菜：西兰花豆酥鳕鱼
  推荐理由：西兰花富含抗氧化物维生素 C及胡萝卜素，开十字花的蔬菜已被科学家们证实是最好的抗衰老和抗癌食物，而鱼类则是最佳蛋白质来源。
  美味菜式：西兰花豆酥鳕鱼
  原料：鳕鱼1大片、西兰花、姜、蒜
  调料：豆豉、盐、味精、料酒、糖、胡椒粉、色拉油
  做法：
  1.鳕鱼用适量盐和料酒腌一下，然后上笼蒸8—10分钟，取出待用。
  2.锅内放油，下入葱末、姜末和捣碎的豆豉炒香，再用盐、味精、胡椒粉调味，待豆豉炒酥后浇到加工好的鳕鱼上。
  3.西兰花用盐水焯熟，码在鳕鱼周围即成。
  秋天多吃西兰花的好处
  美国营养学家号召人们在秋季多食用西兰花，因为这时的西兰花花茎中营养含量最高。
  西兰花对杀死导致胃癌的幽门螺旋菌具有神奇功效。西兰花是含有类黄酮最多的食物之一，类黄酮除了可以防止感染，还是最好的血管清理剂，能够阻止胆固醇氧化，防止血小板凝结，因而减少患心脏病与中风的危险。
  有些人皮肤一旦受到小小的碰撞和伤害就会变得青一块紫一块的，这是因为体内缺乏维生素K的缘故。补充的最佳途径就是多吃西兰花。
  制作原料：
  西兰花 400g，大蒜 15g
  调 味 料：
  淀粉 5g，盐 2g，鸡精 5g，水 90ml
  制作过程：
  1.把西兰花洗净，适当切块，放到沸水里烫熟，捞出装盘待用。 2.大蒜洗净包好，制成蒜蓉，用水、淀粉、盐、鸡精调成水淀粉备用。 3.干净的炒锅中，放入已经调好的淀粉水，文火轻轻搅拌到透明状。 4.撒下蒜蓉立即关火出锅，淋在已经装盘摆好的西兰花上就完成了。(难度级别：★☆☆☆☆，制作用时：约15分钟)【为吃网备注】：不要因为担心西兰花不熟而在沸水里烫太长时间，否则会影响西兰花的口感。【评价】：制作非常简单，营养高但热量不高，口味清甜，有助于在乎身材的女人们。
[编辑本段]每100克的营养成分
  能量33千卡
  蛋白质4.1克
  脂肪0.6克
  碳水化合物4.3克
  膳食纤维1.6克
  维生素A1202微克
  胡萝卜素7210微克
  硫胺素0.09毫克
  核黄素0.13毫克
  烟酸0.9毫克
  维生素C51毫克
  维生素E0.91毫克
  钙67毫克
  磷72毫克
  钾17毫克
  钠18.8毫克
  镁17毫克
  铁1毫克
  锌0.78毫克
  硒0.7微克
  铜0.03毫克
  锰0.24毫克
  品种介绍
  （一）优秀：早熟品种，花球蘑菇状顶端较突出，颜色深绿，单球重350～400克，花球紧实，花蕾细，商品性好，侧枝较少，适合早春及秋季栽培。
  （二）未来：早熟品种，适合密植的直立型品种，花球蘑菇状，颜色较浓绿，形状饱满，商品性好适合秋季栽培。
  （三）蔓陀绿：早熟品种，单球重400～500克，花球紧实，呈蘑菇状，颜色绿，花蕾细，空心率低，不耐冻，适合早春及秋季栽培。
  （四）山水：中熟品种，长势旺盛、开展度大，单球重约500克，半圆形，花球紧密，蕾细、蓝绿色，耐寒性较差，但抗逆性强。
  （五)绿带子：中熟品种，单球重约500克，长势旺，品质好，半圆形，主侧花球兼用，肥水多时易空心、高温多雨易出现满天星，霜冻易发紫色。
  （六）绿雄90：中晚熟品种，，低温时花蕾仍保持青绿色，半球形且球面整齐、细蕾，单球重约450克，抗霜霉病，浙江7月中～9月初播，11月下～2月上中收获。
  （七)圣绿：中晚熟品种，长势旺，耐寒，单球重约500克，半圆形，细蕾，浓绿，不易空心，品质佳。
  西兰花种植规程
  一、 立地条件
  1．选地：种植地块选用生态环境良好，并经环境监测部门监测认证，基地空气、灌溉用水，土壤应分别符合NY/T 397-2000、NY/T 395-2000、NY/T 396-2000《产地环境技术条件》规定的质量标准，作为西兰花种植区。
  2．土壤土质要求：种植土壤土质肥沃，以壤土或沙壤土为宜，PH值5.5-6.6，PH值5.5以上土壤可依其PH值适当施以石灰改良。
  土壤30cm耕作层内总有机质＞10%；全氮＞20%；速效氮＞200mg/kg；全磷＞0.15%；速效磷＞100mg/kg；全钾＞0.15%；速效钾＞100mg/kg。肥力不足，应增施优质腐熟有机肥。
  3. 种植地应无鼠害或鼠害较轻的地块。
  二、 品种与茬口
  1. 品种选择：选用抗病、优质、高产、耐贮运、商品性好、适合市场的品种，如:“玉冠、曼佗罗、优秀”。
  2.茬口安排：北京地区春秋两季栽培。一般在四月上旬定植，五月下旬采收，秋季八月上旬定植，十一月上旬采收。
  三、育苗与移栽
  1、育苗：苗床选土质肥沃，安排良好的土地，施以充分腐熟的优质农家肥，要求土壤细碎，理成小高畦作为苗床。畦宽1-1.2米，灌足底水。
  播种前以50℃温水浸种25分钟以杀灭潜入种子的病菌。
  播种量：每亩地用种子20-25克，约需苗床30平方米。播种后在畦面上撒一层筛过的粪、土各半的细土，以能覆盖种子为度。
  苗床管理：冬季温室育苗，高温多雨季节搭荫棚或遮阳网覆盖。注意水份和温度管理，保持土壤湿润。
  播种出苗后，逐步揭开覆盖物，苗龄25-30天既可定植大田。
  2、移栽：
  （1）整地施肥：每亩施用2000-3000千克优质农家肥作为基肥，并混拌过磷酸钙20千克、硫酸钾10千克、硼砂0.5千克.均施,翻犁碎垡,作畦.雨季高畦栽培,1米开畦双行栽培,旱季平畦,畦宽栽培,秋季及早春栽培宜覆盖地膜。
  （2）移栽：定植时尽量多带土，少伤根，减少缓苗期，移栽后。应加强水份管理。
  四、种植密度及方法：
  1、种植密度：春季每亩2500-3000株；其它季节2000-2500株。
  株距：50cm; 行距：50cm
  2、定植方法：定植深度以覆土至叶下为宜，定植到成活前要勤浇缓苗水，成活后适当减少浇水次数。
  五、田间管理：
  1. 中耕锄草，生长的前期和中期经历时间较长，为促进根系发达，改善土壤通透性。应经常中耕进行锄草。一般中耕2-3次，以利植株正常生长。
  2. 水份管理： 西兰花个生育期需水量有所不同。应根据不同生育期及季节，注意水份管理。
  苗期：浇足缓苗水、定根水。
  叶片生长旺盛期及花球形成期：需水量增加，应增加灌水量及灌水次数，防止干旱。雨季要注意排水，防止涝浸。
  3、肥料管理：苗期定植成活后用1：5腐熟粪水提苗，周一次。每亩用腐熟农家肥500千克打塘或开沟施入。
  13-15片叶时：施一次追肥，每亩1000千克混配尿素10千克，结合浇水，促进花球膨大。距采收30天以上。
  六、主要病虫害的防治：
  为确保生产出高品质的西兰花，应加强病虫害的预测预报。立足于预防为主，在不等以使用农药时，必须严格按照《农药合理使用准则》执行。严格使用禁止使用的农药。采取人工防治、生物防治和物理防治相结合的办法进行防治。
  1、 草害防治：加强中耕管理，人工及时除草。
  2、 鼠害：选择鼠害轻的地块，有鼠害时，用人工或物理方法（如电猫）防治，不使用药物。
  3、 病害：主要有黑腐病、黑斑病
  （1） 黑斑病：预防本病可在播种前温水浸种。发病时，及时摘除病叶、病株，并喷施波尔多液200-250倍液每亩用200-250千克。距采收不低于30天。
  （2） 黑腐病：本病以预防为主，应实行轮作，种植密度适当，发病时，及时去除病株，集中烧结。
  4、 虫害防治：主要虫害蚜虫、小菜蛾、菜青虫
  （1） 蚜虫：发病初期用0.6%苦参内脂水剂500-1000倍液喷施，每亩用10-20毫克，距采收7天以上。提倡生物防治，若田间瓢虫虫口达到10只/平方米时，不使用药物防治。
  （2） 小菜蛾、菜青虫：在虫卵孵化高峰用BT杀虫可湿性粉剂，每亩10-15克，距采收7天以上，局部防治采用人工捉虫的办法。
  七、采收
  1、采收标准：西兰花花球充分长大，小花蕾尚无松开，花球坚实完好，色泽鲜绿。无病害、无虫害、无机器损伤为合格品
  2、采收时间：应在每天清晨进行。
  3、采收方式：在花球分枝下5㎝处切断，除去外皮。
  4、产品必须以专门装放无公害蔬菜产品的食品包装周转箱集中装运，并在采收后4小时之内及时入库。
  5、包装及运输途中不得与任何有毒、有害物质接触，运输工具在运输前后须经清洗并保持清洁，经检验员检验合格后方可装运。
  6、入库产品须经产品质检员检验合格后方可入库，并注明产地，采收时间，入库时间。

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相反理论的基本要点是投资买卖决定全部基于群众的行为。它指出不论股市及期货市场，当所有人都看好时，就是牛市开始到顶。当人人看淡时，熊市已经见底。只要你和群众意见相反的话，致富机会永远存在。

      （１）相反理论并非只是大部分人看好，我们就要看淡，或大众看淡时我们便要看好。相反理论会考虑这些看好看淡比例的趋势，这是一个动概念。

      （２）相反理论并不是说大众一定是错的。群众通常都在主要趋势上看得对。大部分人看好，市势会因这些看好情绪变成实质购买力而上升。这个现象有可能维持很久。直至到所有人看好情绪趋于一致时，市势社会发生质的变化──供求的失衡培利尔(Humphrey·Neil)说过：当每一个人都有相同想法时，每一个人都错。

      （３）相反理论从实际市场研究中，发现赚大钱的人只占5%，95%都是输家。要做赢家只可以和群众思想路线相背，切不可以同流。

      （４）相反理论的论据就是在市场行情将转势，由牛市转入熊市前一刻，每一个人都看好，都会觉得价位会再上升，无止境的升。大家都有这个共识时候，大家会尽量买入了，升势消耗了买家的购买力，直到想买入的人都已经买入了，而后来资金，却无以为继。牛市就会在大家所有人看好声中完结。相反，在熊市转入牛市时，就是市场一片淡风，所有看淡的人士都想沽货，直到他们全部都了货，市场已经再无看淡的人采取行动，市场就会在所有人都沽清货时见到了谷底。

     （５）在牛市最疯狂，但行将死亡之前，大众媒介如报章、电视、杂志等都反映了普通大众的意见，尽量宣传市场的看好情绪。人人热情高涨时，就是市场暴跌的先兆。相反，大众媒介懒得去报导市场消息，市场已经没有人去理会，报章新闻，全部都是市场坏消息时，就是市场黎明的前一刻，最沉寂最黑暗时候，曙光就在前面。大众媒介永远都采取群众路线，所以和相反理论原则刚刚违背。这反而做成相反理论借鉴的资料。大众媒介全面看好，就要看淡，大众媒介看淡反而是入市时机。
上述所说的，只是相反理论的精神。我们凭什么而知道大家的看法是看好还是看淡呢？单赁直觉印象或者想象并不足够。运用相反理论时，真正的数据通常有两个，一是好友指数（BullishConsensus）；另一个叫做市场情绪指标（Market  Sentiment
Index）。两个指标都是一些大经纪行，专业投资机构的期货或股票部门收集的资料。资料来源为各大纪经纪，基金，专业投资通讯录，甚至报章，杂志的评论，计算出看好和看淡情绪的比例。就以好友指数为例，指数由零开始，即所有人都绝对看淡。直到100%为止，即人人看好，包括基金，大经纪行，投资机构，报章杂志的报导。如果好友指数在50%左右，则表示看好看淡情绪参半。指数通常会在30至80之间升沉。若果一面倒的看好看淡，显示牛市或熊市已经去到尽头，行将转角。因为好友指数由0-100，都有不同启示，详细的分析将会给投资者一个更清晰的概念，运用理论时也较有把握：好友指数比例指示

0－5％一个主要的上升趋势已经就在目前，为期不远。人人看淡时，淡友要沽货的已经你也沽我也沽，以致沽无可沽。大市淡无可淡，这就是转势的时机。把握时机入货，博取无穷利润，就是在这个时候！

5－20％这是一个不明的区域，大部分人看淡，只有少部分人看好。这些看淡的人足以压倒性姿势将大市推低。但因为看淡的人比例大，市势亦可以随时见底。很多时转势情形都会在这个区域产生。投资人士可以辅之以图表，成交量等去探测大市是否已经见底。

20－40％看淡的人在比例上仍然盖过乐观情绪。从统计数字看出，继续看淡赢面机会较大。如果在这一个区域，大市不再向下，市势就会变得十分不明朗，要忍手为上。如果在这个区域，大市转势上升，通常升幅会十分凌厉，而且创出新高点。因为大众看淡时，却看错了，市势一升就一发不可收拾。创新高点机会大于一切。

40－55％市价可以向上向下，绝对不明朗。在这个区域，投资人士一定忍手，切勿轻率入市作买卖，因为赢面和输面比例差不多。在保本为第一原则之下，不作买卖反面最安全。

55－75％看好的人占多数，但又并非绝大多数。市势发展有很大上升余地。但如果这个比例看好的人多，大市却不升反跌，一定会是急促而且令人害怕的。通常大家看好时下跌，多数会出现近期的低点。

75－95％未得十分明朗。很多时市场都会在这个区域转势向下，但仍然有机会在看好情绪一路高涨之下，一路攀升一段时间直到去到百分之百的人都看好止。所以利用图表分析作为辅助工具就比较安全得多。

95－100％大市已经出现全人类看好的局面。投资的本钱已经全部投入大市。是弹尽粮绝，强弩之末之兆，大市转势迫在眉睫。速速沽货为上，要离开市场。如果加多一脚，做淡友沽空，胜算最大。

      相反理论带给投资者的讯息十分有启发性。首先，这个理论并非局限于股票或期货，其实亦可以运用于地产、黄金、外汇等。它指示投资者一个时间指针，何时离市，那个时候是机会，那个时刻市势末明朗而应该忍手。相反理论更加像一个处世哲学。古今多少成功的人士，都是超越了他们同辈的狭窄思维，即使面对挖苦、讽刺、奚落、遇到不世欲的白眼闲言，仍然一往无前向自己目标迈进，才成为杰出人物。人云亦云，将会是在人海消失的小人物。作为投资人士借鉴的地方，相反理论提醒投资者应该要：

（１）深思熟虑，不要被他人所影响，要自己去判断。
（２）要向传统智慧挑战，群众所想所做未必是对的。即使投资专家所说的，也要用怀疑态度去看待处理。
（３）凡事物发展，并不一定好似表面一样，你想象市升就一定市升。我们要高瞻远瞩，看得远，看得深，才会是胜利。
（４）一定要控制个人情绪。恐惧贪贪都是成事不足，败事有余。周围环境的人，他们的情绪会影响到你，你反而因此要加婪冷静。其他人恐惧大市已经无得玩，有可能这才是时机来临。在一窝蜂的争着在市场买入期货，股票时，你要考虑市势是否很快就会见顶而转入熊市。
（５）当事实摆在眼前和希望并非相符时，勇于承认错误。因为投资者都是普通人。普通人总不免会发生错误。只要肯认输，接受失败的现实，不作自欺欺人，将自己从普通大众中提升为有独到眼光见解的人，才可改变自己为成功人物。

      在任何市场，相反理论都可以大派用场，因为每一个市场的人心、性格、思想、行为都是一样。大部分人都是追随者，见好就追入，见淡就看淡。只有少部分人才是领袖人物。领袖人物之所以成为领导人，皆因他们见解、眼光、判断能力和智慧超越常人。亦只有这些异于常人的眼光和决策才可以在群众角力的投资市场脱颖而出，在金钱游戏中成为胜利者。

      实际运用相反理论时，一般的难题都出于搜集资料方面。好友指数并非随时可以得知，在报章上亦并非随时找到。

      投资人士可以自行将报纸杂志投资专家发表的言论去归纳分析好淡观感的比例，以作买卖决策。但资料是否全面，当然是一大疑问。另外，相反理论有个很好的启示，那就是当大众媒介都争着报导好消息时，大市见顶已为时不远。这个说法，屡经印证，屡试不破。投资人士可以加倍留意。最后一点要提醒大家，即使收集到一个可靠的好友指数也不等待百分之一百的人看好时才决定离市，或者所有人看淡时才入市。因为当你的数据确认有这些现象出现时，时间上已经出现了差距，其他人早比你洞悉先机可能已经比你快一步采取行动。你有可能错失在最高价估出或出最低价买入货的机会。快人一步，早过好友指数采取适当行动的投资人士将会更加稳操胜券。
http://bbs.haogu8.com/blog.php?tid=506347

网络安全指网络系统的硬件、软件及其系统中的数据受到保护，不因偶然的或者恶意的原因而遭受到破坏、更改、泄露，系统连续可靠正常地运行，网络服务不中断。

网络安全从其本质上来讲就是网络上的信息安全。从广义来说，凡是涉及到网络上信息的保密性、完整性、可用性、真实性和可控性的相关技术和理论都是网络安全的研究领域。

网络安全是涉及计算机科学、网络技术、通信技术、密码技术、信息安全技术、应用数学、数论、信息论等多种学科的综合性学科。

因此，需要首先学习计算机网络基础和信息安全等专业知识。

报名时间：每年3月中旬开始，一般会持续到3月底4月初；下半年考试报名一般为8月中旬开始，一般会持续到9月中旬左右
中国银行业从业人员资格认证专业科目考试采取网上报名方式
　　报名网址：www.ccbp.org.cn/apply/
(七)辅导教材:
　　《中国银行业从业人员资格认证考试辅导教材--公共基础》(2010年版)
　　《中国银行业从业人员资格认证考试辅导教材--个人理财》(2010年版)
　　《中国银行业从业人员资格认证考试辅导教材--风险管理》(2010年版)
　　《中国银行业从业人员资格认证考试辅导教材--公司信贷》(2010年版)
　　《中国银行业从业人员资格认证考试辅导教材--个人贷款》(2010年版)
　　本次考试辅导教材考生可在各省(自治区、直辖市、计划单列市)银行业协会(同业公会)订购。
　　各省(自治区、直辖市、计划单列市)银行业协会(同业公会)为本次辅导教材在该地区的唯一指定发行机构。

今年司法考试已经报名结束了，你可以准备明年的，一般是9月第三个周末考试，应届大学毕业生可以考，非法学专业也可以，三大本是复习教材之一，需要与法条、真题一起结合复习，考生登录中国司法考试报名网站报名即可，网上报名时间大概是6月份。

给你提存个网站，你认真去学习
http://it.enorth.com.cn/system/2007/12/10/002458775.shtml

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你好同样是女生很高兴回答你的问题  你的相机是卡片机 不属于专业的相机 只能适合家用 但是如果你看到 有手动AV或者TV档得话 也可以尝试一下 要比你用全自动档拍摄的好的很多 建议你用相机中的AV档 把光圈调整到数值最小状态 说明它的光圈最大 对准号焦点 这样 你就可以拍出 背景很虚化的景象（这个名词叫景深）  还有就是构图和光线上用一些技巧 用你的相机 一样能拍出好的照片来  只要你有一个发现美的眼光

摄影，好好去拍

经济师证好点。

每个地方有不同的要求，你是非师范类专业的毕业生，要看当地教育局的招聘规定，一般来说：1.普通话水平达标：普通话水平应当达到国家语言文字工作委员会颁布的《普通话水平测试等级标准》二级乙等以上标准2.通过教师资格考试：非师范专业类毕业生，要参加当地教育局组织的教师资格考试，主要考《教育学》和《心理学》 3.身体健康：具有良好的身体素质和心理素质，无传染性疾病，无精神病史，适应教育教学工作的需要，在教师资格认定机构指定的县级以上医院体检合格； 4.申请认定教师资格：符合以上条件后到当地教育行政部门申请认定教师资格，审核通过可获得相应教师资格证书。至于学历这一块，还是要看当地教育局的要求的。

幼儿教师资格证全国统一考试，需要考两学一法（教育学、心理学、法律法规）、五大技能（钢琴声乐、美术、舞蹈、知识答辩、教案书写）。非师类可以从社会报告，但社会报考通过率不高，在7%~8%，你可以报一个专业幼师学校，或幼师培训。通过学校考试，学校会有辅导。推荐你到沈阳师联艺术幼师学校看看，全国第一所专业幼师培训学校，幼师资格证考试通过率一直是辽宁省第一，10年通过率高达100%

现在好多省份都委托当地自考办进行报名、考试！不需要上课，自己买书看就可以了，到时考试就行！一般是自学考试的时间内考试，一年基本上是在四、十月考两次！
你考幼师，那么你要考D类的《教育学》《心理学》，C类的是小学的，B类的是初中的！另外，普通话要求过二级乙等！
考幼师资格证不分什么语文、数学之类的，只统称为幼师资格证！你考了两门必考课后，然后是教育局的人组织进行实践上课（就是上一堂课）！这关你过了，那么你就可以获得这个资格证了！

报考条件　　（一）思想品德条件：遵守宪法和法律，热爱教育事业，履行《教师法》规定的义务，遵守教师职业道德。并经申请人员单位或户籍所在地乡（镇）或街道办事处思想品德鉴定合格；应届毕业生，由所在学校进行思想品德鉴定。 　　（二）教育教学能力 　　1．具备承担教育教学工作所必须的基本素质和能力。非师范教育类专业毕业的人员需参加教育学、心理学补修、测试和教育教学能力测评，成绩合格。 　　2．普通话水平应当达到国家语言文字工作委员会颁布的《普通话水平测试等级标准》二级乙等以上标准，并取得相应等次《普通话水平测试等级证书》。 　　3．具有良好的身体素质和心理素质，无传染性疾病，无精神病史，适应教育教学工作的需要，经教师资格认定机构组织在县级以上医院体检合格

我考了2次司法考试了，我来回答你。你本科毕业当然可以参加明年的司法考试，而且司法考试也不要求学位。司法考试是每年考一次，时间一般是在每年9月的第三个星期的公休日。如果够了分数线你就能取得法律执业资格证书，在这之后，如果你想成为执业律师，还得在律师事务所实习一年才能独立执业。
司法考试报名的学历要求是本科毕业就可以参加，只要这个学历是国民教育系列的就行，不管你是普通高校还是成人高校，即使你是重点大学的法本毕业，如果你想从事法律职业也一样得通过这个考试，也就是说，你想有偿的提供法律服务就必需得通过司法考试。另外，想成为法官、检察官也得通过司法考试。
这是司法部的官方网站：http://www.legalinfo.gov.cn/，想要了解司考就去看看吧

1、2答：直接到你本省或市指定的报名点报名，建议最好报考学校。。
3.准备就是要下定决心，坚持不懈地把自考的路走下去。自考不同于在学校，有人监督着你考完试，直到拿到证！
4.购买书籍的话，你到报考点报名时，相关人员会告诉你买哪些书的，一定要以这个为准，网上有很多都是骗人的，出于经济目的。。

PS：http://edu.21cn.com/sozl/145t%D7%D4%BF%BC%C3%D8%CA%E9  这个网址不错，可以进去看看，做做试题，愿你自考成功！！！

1秘书职业资格考试是由国家劳动和社会保障部职业技能鉴定中心组织的全国统一鉴定考试，对考试合格者发给相应等级的秘书职业资格证书。该证书全国通用，在与我国有双边协定的国家也通用。考试时间一般为每年的6月和11月各一次。

考试方式：秘书职业资格全国统考分为理论知识（含职业道德）卷和操作技能卷两部分考试，均采取书面答卷的方式（涉外秘书增加外语笔试，二级秘书另需加业绩评审）。各部分考试成绩均以达到该部分总分的60%为及格（如100分为满分则60分为及格），凡单科鉴定成绩及格的在一年内可保留一次，在参加下一次鉴定时予以免考。

秘书职业资格目前共分为四个等级，即五级秘书、四级秘书、三级秘书、二级秘书，分别对应国家职业资格五级（初级技能）、国家职业资格四级（中级技能）、国家职业资格三级（高级技能）、国家职业资格二级（技师）。各个等级均有相应的报考条件。

报名办法
报考条件摘要：有志于从事秘书职业者均可报考五级秘书（初级秘书）。相关专业三、四年级在校学生、已持有本专业初级证书的非相关专业在校生、连续从事秘书职业满四年者，可报考四级秘书（中级秘书）。相关专业本科毕业并从事秘书工作两年以上者可报考三级秘书。相关专业本科毕业并从事秘书工作四年以上者，均可报考技师(工程师)等级的二级秘书。

报名时需提交的材料：报名者本人近期同底黑白两寸照片六张，身份证和毕业证（在校学生提供学生证）复印件各一份、在校学生所在学校出具的普通生招生录取名册复印件（加盖公章）、在职人员所在单位出具的连续工作年限和从事秘书职业工作年限证明、国家机关事业单位在职人员个人工资级别审批表复印件（加盖公章）。填写《职业资格考核审批表》一式两份并经所在单位签署意见后，与上述材料一并提交给报名点，同时缴纳鉴定考试费用。一般在报名处都会有相关书籍卖。
书
专科
1马克思主义哲学原理
2邓小平理论概论
3法律基础与思想道德修养
4大学语文
5现代汉语基础
6法学概论
7秘书学概论
8当代中国政治制度
9*公文写作与处理
10*机关管理
11秘书实务
12办公自动化原理及应用(还有实践)
13*公共关系学
14英语(一)
15社会学概论 (14/15/16选考两门)
16企业管理概论
17上机实习

本科
1毛泽东思想概论
2马克思主义政治经济学原理
3英语(二)
4行政法学
5中国文化概论
6中国秘书史
7*文书学
8*中外秘书比较
9公文选读
10*领导科学
11*秘书参谋职能概论
12现代管理学
13管理系统中计算机应用(还有实践)
14毕业论文
*为主干专业课 考本科1秘书/涉外秘书/商务秘书专业专科毕业生报考不需加考.2其他人文社会科学专业毕业生加考秘书学概论和公共写作与处理两门.3其他专业专科毕业生加考现代汉语基础和秘书学概论以及公文写作与处理三门.

可以去买一些往年的考题，先熟悉考的内容，做到心中有数，看一下自己有没有能力被录取，毕竟这是千万人一起过独木桥，没那么容易的

楼主：
      您好！
首先很高兴为您服务。
关于对于初学者的网络工程师的复习方法我提供以下方法：

我的网络工程师考试复习方法请不要做一个浮躁的人 

网络工程师作为软考里难度较大，知识面最为宽广的考试，想靠突击来考试的话，很困难。困难的不是某个知识点的深度，而是考试内容之多，其中包括了软件方面，硬件方面，通信，协议，网络安全，系统监理等。甚至会考察到综合布线，网络规划构架等。

很多人都会问，我打算下半年考网络工程师，该看什么书啊？其实考网络工程师的人大多都知道《网络工程师教程》和《网络工程师考前辅导》这两本软考制定教程，可就偏不愿意花时间投入。总想走捷径。

一个月的时间，每天你能理解10个知识点，30个需要记忆的知识点。一个月下来不过1200个知识点，其中，考中的可能只有3%-5%。那么你能蒙着多少个？

 要考试，首先你得对考试考什么，从那里考，只是重点是什么了解清楚。在一个月内突击过关，我告诉你，除非你在网络上面有很深的造诣。否则你说的只是一堆屁话。

下点时间来啃啃你的书，网络工程师除了基础理论外，还有丰富的实践操作，没有实验室，没有实验机器，没有设备怎么通过下午。你可以逛论坛，下虚拟机，下模拟器来实现。

下面是给即将考试的朋友们的一些话，希望对您有用：

1.不要看到别人技术贴的回复第一句话就说：我是来看看的！你应该想想为什么。当你自己想出来再参考别人的提示，你就知道自己和别人思路的差异。
2.初学者请不要看太多太多的书那会误人子弟的，先找本系统的学，很多人用了很久都是只对部分功能熟悉而已，不系统还是不够的。
3.看帮助,不要因为很难而自己是初学者所以就不看；帮助永远是最好的参考手册，虽然帮助的文字有时候很难看懂，总觉得不够直观。
4.不要被对象、属性、方法等词汇所迷惑；最根本的是先了解最基础知识。
5.不要放过任何一个看上去很简单的小问题--他们往往并不那么简单，或者可以引伸出很多知识点；不会举一反三你就永远学不会。
6.知道一点东西，并不能说明你会做这些东西，网络构架和组建是需要经验积累的。
7.学构架并不难，WEBSERVER、MAILSERVER、DHCP、DMZ等等也不过如此--难的是长期坚持实践和不遗余力的博览群书；
8.看再多的书是学不全交换与路由的，要多实践
9.把时髦的技术挂在嘴边，还不如把过时的技术记在心里；
10.学习网络最好的方法之一就是多实验；
11.在任何时刻都不要认为自己手中的书已经足够了；
12.看得懂的书，请仔细看；看不懂的书，请硬着头皮看；
13.别指望看第一遍书就能记住和掌握什么——请看第二遍、第三遍；
14.请把书上的例子亲手到电脑上实践，即使配套光盘中有源文件；
15.把在书中看到的有意义的例子扩充；并将其切实的运用到自己的工作中；
16.不要漏掉书中任何一个练习——请全部做完并记录下思路；
17.当你用程序到一半却发现自己用的方法很拙劣时，请不要马上停手；请尽快将余下的部分粗略的完成以保证这个工程的完整性，然后分析自己的错误并重新编写和工作。
18.别心急，学网络工程确实不容易；水平是在不断的实践中完善和发展的；
19.每学到一个配置难点的时候，尝试着对别人讲解这个知识点并让他理解----你能讲清楚才说明你真的理解了；
20.记录下在和别人交流时发现的自己忽视或不理解的知识点；
21.保存好你做过的所有的设计图和配置表----那是你最好的积累之一；
22.对于网络，还是希望大家能多利用一下，很多问题不是非要到论坛来问的，首先你要学会自己找答案，比如google、百度都是很好的搜索引擎，你只要输入关键字就能找到很多相关资料，别老是等待别人给你希望，看的出你平时一定也很懒！
23，到一个论坛，你学会去看以前的帖子，不要什么都不看就发帖子问，也许你的问题早就有人问过了，你再问，别人已经不想再重复了，做为初学者，谁也不希望自己的帖子没人回的。 

关于网络工程师复习的心得与方法

对于教材，第一次阅读的时候要快，快而不去记忆内容，而是用笔把你认为的重点勾画下来。快读的翻阅一本书，把其中所有的重点都勾画下来。

第二遍，去记忆你勾画下的重点，看不进去，抄。烦了，休息一下在继续。记得，你在为你的今后而奋斗，所有的辛苦都是值得的。

第三遍，努力的回忆你所记得的内容。

第二阶段，做题，做完后要对照答案并修改，将不会的，不懂的，不理解的用笔记本记上。并解决这些问题

做题后要看答案的解题思路，将答案的新知识新方法记下来。 

做完题目，进入第三阶段，也就是考前一个星期或者两个星期。继续看你的教材，继续看你做的题目，这个时候并不需要在做题目，而是好好看看你做过的。发现问题在书中找讯答案，并记下来。

好了，这就是我的网络工程师考试方法，希望我的答案对您有所帮助，望采纳。谢谢！

 同时祝楼主考试考出优异的成绩，金榜提名！

如果你之前没有学过计算机网络、工作不接触网络相关技术或不是本专业，相对难度比较高。
局域网技术、广域网技术、网络基础等等都会考，零基础的学习方法真不好说，这门非常晦涩。
因为网络考的知识广度比较大，下午的试题非常贴近于实践。
只能建议你首先根据考试大纲的知识点，一个知识点一个知识点的理解，这点非常重要，如果不明白是什么完全靠背是不太可能通过的。下午的交换机、路由器、网关、防火墙等配置如果无法接触真正的环境则只能靠理解基础上的硬背了。局域网组网必须理解各种设备的用途才能进行合理的设计。
希望你能顺利通过网络工程师。

首先，要了解什么是网络工程师。

网络工程师是通过学习和训练，掌握网络技术的理论知识和操作技能的网络技术人员。网络工程师能够从事计算机信息系统的设计、建设、运行和维护工作。

 

其次，要了解有哪些培训内容。

网络工程师技能培训课程由11个知识模块组成，分别为网络技术基础(操作系统的安装、配置和管理），Windows2003网络服务器操作 系统，网络设备技术，网络基础架构的实现和管理，linux操作系统，网络设计，网络安全与代理服务器应用，企业级数据库管理的安装、配置和管理，目录服 务的实现和管理，互动网站设计，网络应用开发。

 

第三点，就是要了解就业前景如何。

从目前的情况看，企业的IT技术管理岗位一般设置为企业信息主管、总监等；工程技术岗位设置为网络工程师、软件工程师和数据库工程师等；运行维 护岗位设置为数据库管理员、系统管理员、网络管理员、设备管理员等；操作岗位则设置为办公文员、CAD设计员、网页制作员、多媒体制作员等。规模较小的企 业，一个岗位可能涵盖几个岗位的内容，如系统管理员既要负责系统管理，又要承担网络管理；而大企业往往将网络工程师细分为网络设计师、系统集成工程师、网 络安装工程师、综合布线工程师和系统测试工程师等。

网络工程师的就业范围相当宽广，几乎所有的IT企业都需要网络工程师帮助用户设计和建设计算机信息系统；几乎所有拥有计算机信息系统的IT客户 都需要网络工程师负责运行和维护工作。因此，网络工程师的就业机会比软件工程师多，可在数据库管理、WEB开发、IT销售、互联网程序设计、数据库应用、 网络开发和客户支持等领域发展，而且，薪酬待遇也不错，统计数据显示，网络技术人员平均月薪约2000～3000元，高的则在5000元以上。

其中，最为重要的一点就是，要合理分配时间去掌握一下有关知识：（1）熟悉计算机系统的基础知识；（2）熟悉网络操作系统的基础知识；（3）理解计算机应用系统的设计和开发方法；（4）熟悉数据通信的基础知 识；（5）熟悉系统安全和数据安全的基础知识；（6）掌握网络安全的基本技术和主要的安全协议与安全系统；（7）掌握计算机网络体系结构和网络协议的基本 原理；（8）掌握计算机网络有关的标准化知识；（9）掌握局域网组网技术，理解城域网和广域网基本技术；（10）掌握计算机网络互联技术；（11）掌握 TCP/IP协议网络的联网方法和网络应用服务技术；（12）理解接入网与接入技术；（13）掌握网络管理的基本原理和操作方法；（14）熟悉网络系统的 性能测试和优化技术，以及可靠性设计技术；（15）理解网络应用的基本原理和技术；（16）理解网络新技术及其发展趋势；（17）了解有关知识产权和互联 网的法律法规；（18）正确阅读和理解本领域的英文资料。

最后，预祝你成功考取网络工程师，好运随你行，加油！

 

第一、学习网络基础知识，学习资料可以参考《tcp/ip协议簇详解》共三卷，打基础就先看第一卷就可以，这个资料网上可以搜到，或者联系我要，同时也可以学习思科的资料，如ccna等考试复习资料，可以先考个ccna。
第二、在第一步打好基础，积累实践经验，有实力后，可以报考ccnp，之后CCIE，你到了ccie的级别就相当高了，相当枪手了。
第三、你完成第二步，你已经是专家级别的人物了，计算机网络技术发展之迅速，东西更新相当快，所以从事这一块也是相当辛苦的，需要不断更新自己的知识，所以建议你到一定级别后，可以更加自己的实际情况做转型，转到项目管理或其它方面，个人见解仅供参考，欢迎随时交流。

3个过程

　　3个过程实际上就是把基础知识或者新的知识点让学生通过3轮进行反复的认知（即理解、消化、融会、贯通）的过程。学校学习：学校学习是最主要、最重要的学习方式。大多数基础知识都来源于学校老师的传授，由于学生基础知识不同、努力程度不同等等，导致很多学生均为一个老师教的，考试成绩差异却很大。家庭学习：是学校学习的补充，是较为重要的学习方式之一，若家庭学习做的较好的学生，其 成绩也会不断得到提高。再学习：即日复习和周复习。学习是一个循序渐进的过程，应注重基础，查缺补漏的再学习。再学习并不是完全意义上的将所有知识点一字不纳的再学一遍，再学习应掌握方法和提高效率。

4个环节

　　4个环节：学：就是接受新知识。在校学习要紧跟跟教师的讲课进度，基础的知识点一定要理解消化，出现了差距一定要及时弥补，不要放松或者丢弃疑点，否则积少成多，会严重影响听课的质量，增加自己基础知识的学习负担。学生必须每天做日复习，并且复习应在做作业的前面完成。日复习做的好坏直接影响到学生当天完成老师作业正确率的高低和做题速度的快慢。查：就是对所学的知识进行巩固和检查，作业和考试是查的主要方式。查是对第一个环节学的质量进行分析和检验的一个超额虽解决针对性学习的一个先决条件。老师通过布置作业或安排考试的方式来检测学生所学的知识点是否掌握。写作业和考试并不是老师的目的，布置作业和安排考试的真正目的，是让学生通过考试来了解自己知识点的漏洞。改：就是对知识不稳固和漏洞进行整改，一个很有效的不是建立错题本，并隔断时间将其再做一遍。如何建立和使用错题本呢？一应给每科都建立一个错题本。二应每天做当日作业前，把昨天的错题解决后再开始新的作业。三应对每道题都要重新摘录，然后做错误过程陈述、错误原因分析、错误类型总结、最后将正确解题过程写出。如果有多种方法也应该做出。纳：即知识的归纳，归纳知识点时应有以上三个环节才行。

6个习惯

预习习惯

　　首先要提前发现新知识点的重点，难点，疑点

　　预习要注意的几个问题。

　　首先，阶段时间的控制分为三种：日预习，单元预习，学期预习

　　其次，预习时要读、思、问、记同步进行。如果是以前没有预习的学生不要一下子全面铺开，每门都搞提前预习，这样会感到时间不够，造成学习压力，可以选一两门自己学起来感到吃力的先预习，再逐渐增加学科。

听课习惯

　　听课是学生学习的中心环节和关键环节，要记课堂笔记，围绕知识重点、难点、疑点。

　　听课要注意的问题：

　　1、做好听课的准备工作

　　2、自我调节和控制注意力

　　3、听课时要结合自己的个性需求去听

　　4、积极和老师互动

　　5、处理听课和记笔记的关系

复习习惯

　　复习要对照课堂笔记抓知识的重点、难点、疑点，这个习惯应该融合在平时的学习过程中，而不是抓们为考试准备的。

　　复习也需要注意分为日复习，单元复习，全面复习。

作业习惯

　　作业要控制时间，提高正确率和单位时间的学习效率，提高应试能力，我们认为，作业习惯决定了考试习惯。

　　作业的基本要求：注意力集中，时间合理控制

　　基本过程：审题，思考（寻找解题途径）、正确解题、检查

思维习惯

　　在平时的学习中我们应该经常注意新旧知识之间，学科之间，所学内容与实际生活等方面的联系养成多角度思考问题的习惯，做到一题多解，多题一解的习惯。

作息习惯

　　要劳逸结合，科学用脑。这也是提高学习效率很关键的一点。

1个学习计划

　　把一个最终计划划分成一个个阶梯式递进目标，然后一步步实现它。

　　管理好自己的时间

　　帮助学生拟订一个学习计划

　　管理好自己的知识

　　定期做一个小结，把自己的知识系统化

　　管理好自己的漏洞

　　做一个深层次的试卷分析

　　做好学习计划以后，最关键的就是定时定量的完成学习计划，把它养成习惯。

希望对您有帮助，祝您顺利通过考试

这一个问题，最好就是去咨询一下上学吧这一个平台的有关负责人，例如：管理员。

呵呵，无满意答案就可以撤销了哦。然后填写原因就好了。如果还有什么不明白的地方，可以咨询问道客服啦。她会帮你解答的。

不能撤销，就跟我们回答了就不能再反过来修改回答的问题一样。
希望对您有帮助，祝您顺利通过考试

可以从 《标准日本语》开始
你可以去专门卖资料的书店去买，一般都会有！
保险起见，还是先从网上查查你们那个地方具体有卖的！
给你推荐几个日语学习网站：青木日语学习、江湖部落
挺不错的！