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根据中国居民膳食指南,我国成人每天应吃油脂A、不超过50gB、不超过40gC、不超过30gD、不超过25gE、不超过20g

题目

根据中国居民膳食指南,我国成人每天应吃油脂

A、不超过50g

B、不超过40g

C、不超过30g

D、不超过25g

E、不超过20g


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  • 第1题:

    6、以下中国居民膳食指南(2016)的关键推荐中,错误的是()

    A.培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25~30g。

    B.控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过50g,最好控制在25g以下。

    C.适量饮水,成年人每天7~8杯(1500~1700ml),提倡饮用白开水和茶水;不喝或少喝含糖饮料。

    D.儿童少年、孕妇、乳母不应饮酒。成人如饮酒,男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,女性不超过15g。


    推荐一:食物多样,谷物为主;推荐二:吃动平衡,健康体重;推荐三:多吃蔬果、奶类、大豆;推荐四:适量吃鱼、禽、蛋、瘦肉;推荐五:少油少盐、控糖限酒;推荐六:杜绝浪费,兴新食尚。

  • 第2题:

    【判断题】膳食指南建议,成人每天食盐摄入不超过6克。

    A.Y.是

    B.N.否


    1500毫升

  • 第3题:

    《中国居民膳食指南(2016)》建议成人每天摄入食盐不超过()

    A.6克

    B.8克

    C.10克

    D.12克


    C

  • 第4题:

    57、根据中国居民膳食指南,每日添加糖的摄入量应不超过多少克

    A.30

    B.40

    C.50

    D.60


    12

  • 第5题:

    下列中国居民膳食指南(2016)的关键推荐中,错误的是()

    A.培养清淡饮食习惯,少吃高盐和油炸食品。成人每天食盐不超过6g,每天烹调油25~30g

    B.控制添加糖的摄入量,每天摄入不超过50g,最好控制在25g以下

    C.适量饮水,成年人每天7~8杯(1500~1700ml),提倡饮用白开水和茶水;不喝或少喝含糖饮料

    D.孕妇、乳母不应饮酒。成人如饮酒,男性一天饮用酒的酒精量不超过25g,女性不超过15g


    食物多样
    ?
    谷类为主