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练书法可使老人增强耐力，达到修身养性的目的。此题为判断题(对，错)。

题目

练书法可使老人增强耐力，达到修身养性的目的。

此题为判断题(对，错)。

相似考题

1.心血管疾病患者平时不宜参加哪项活动()A、练太极拳B、练气功C、练书法D、练习拉丁舞E、慢跑

2.通过练习书法可使老人增强耐力、修身养性。( )此题为判断题(对，错)。

3.练书法是脑力和体力相结合的一种运动，老人根据自己的体力，掌握好运动量，不宜太累。此题为判断题(对，错)。

4.练书法时，我们所知道的规则和方法是储存在___________记忆中的。

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  • 第1题：

    增强耐力常用的训练方式不包括()。

    A.散步

    B.快走

    C.上下楼梯

    D.书法


    正确答案：D

  • 第2题：

    耐力训练可使线粒体数量（），过度训练可使线粒体（）。
    增多；减少
    略

  • 第3题：

    经常参加体育锻炼特别是耐力项目的练习，可使心肌纤维增粗，心脏重量（）

    • A、减轻
    • B、增加
    • C、不变

    正确答案:B

  • 第4题：

    长期系统的速度耐力训练，可使（）的活性增强。

    • A、LDH1
    • B、LDH5
    • C、LDH
    • D、SDH

    正确答案:B

  • 第5题：

    健美练习中应先练耐力的练习，后练速度的练习。


    正确答案:错误

  • 第6题：

    长期耐力训练可使安静时心率减慢，其机制是（）。

    • A、迷走神经紧张性增强
    • B、交感神经紧张性增强
    • C、自主神经紧张性增强
    • D、感觉神经紧张性增强

    正确答案:A

  • 第7题：

    在SFJ训练计划设计中，符合功能语言的任务描述是（）

    • A、今天练胸
    • B、今天练卧推
    • C、今天练上肢推力量耐力

    正确答案:C

  • 第8题：

    单选题
    肌肉训练目的不同，所采用方式不同，当以增强耐力为目的时，则（　　）。
    A

    B

    C

    D

    E


    正确答案： B
    解析：
    肌力训练和耐力训练的方法不同，为迅速发展肌力，要求在较短的时间内对抗较重负荷，重复次数并不需要很多（高强度，少重复）；而发展耐力则需在较轻负荷下，在较长时间内多次重复才能有效（小强度，多重复）。

  • 第9题：

    单选题
    在SFJ训练计划设计中，符合功能语言的任务描述是（）
    A

    今天练胸

    B

    今天练卧推

    C

    今天练上肢推力量耐力


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    作为修炼，太极拳有两大目的：积极防身和（）。
    A

    修身养性

    B

    健体养性

    C

    增强体质

    D

    增强机体免疫力


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    单选题
    耐力运动的主要目的是（）。
    A

    增强肌力

    B

    增强关节活动度

    C

    增强心肺功能

    D

    增强抗阻力能力


    正确答案： C
    解析： 定期从事有氧耐力运动可以有效提高机体的心肺功能，而增强心肺功能也是有氧耐力运动的主要目的和手段。

  • 第12题：

    问答题
    夏练书法生冬练书法，哪个季节练最见成效？

    正确答案： 冬练
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    老人不应选择()运动训练方式来增强耐力练习。

    A.快走

    B.五项全能

    C.自行车

    D.划船


    正确答案：B

  • 第14题：

    运动治疗目的不包括（）。

    • A、减轻关节肿胀
    • B、增强肌力
    • C、增进肌肉耐力
    • D、增进骨密度

    正确答案:A

  • 第15题：

    夏练书法生冬练书法，哪个季节练最见成效？


    正确答案:冬练

  • 第16题：

    我们练书法是在练我们的（）

    • A、字
    • B、为人
    • C、品行
    • D、意志力

    正确答案:D

  • 第17题：

    作为修炼，太极拳有两大目的：积极防身和（）。

    • A、修身养性
    • B、健体养性
    • C、增强体质
    • D、增强机体免疫力

    正确答案:B

  • 第18题：

    耐力运动的主要目的是（）。

    • A、增强肌力
    • B、增强关节活动度
    • C、增强心肺功能
    • D、增强抗阻力能力

    正确答案:C

  • 第19题：

    单选题
    我们练书法是在练我们的（）
    A

    字

    B

    为人

    C

    品行

    D

    意志力


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第20题：

    判断题
    健美练习中应先练耐力的练习，后练速度的练习。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    体育教学是一个教、学、练合一的过程，并以练为主，在教中练，在练中学，通过反复练习实践，达到理解教材的技术结构，掌握技能和发展体能的目的。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    长期耐力训练可使安静时心率减慢，其机制是（）。
    A

    迷走神经紧张性增强

    B

    交感神经紧张性增强

    C

    自主神经紧张性增强

    D

    感觉神经紧张性增强


    正确答案： D
    解析： A选项人处于静息状态时，心率之所以能够维持在稳态水平，其生理机制是迷走神经紧张性持续不断的控制着心跳的起搏点窦房结，使窦房结起搏细胞处于一定的抑制状态；
    B选项人体在静息状态时，副交感神经大于交感神经起着平稳心率血压等等的功能，所以B选项排除；
    C选项内脏，血管，腺体等等中的运动神经成为自主神经，其主要控制和调节动物及植物的所共有的新陈代谢活动，并不支配动物所特有的骨骼肌。紧张性增强会心跳加快等等反应；
    D选项感觉神经主要为感受器，与题不符合。故选A。

  • 第23题：

    单选题
    长期系统的速度耐力训练，可使（）的活性增强。
    A

    LDH1

    B

    LDH5

    C

    LDH

    D

    SDH


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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