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更多“柔韧性联系最好每天锻炼一次,或至少隔天一次,否则不易达到和保持锻炼效果 ”相关问题
  • 第1题:

    根据疫苗储存和运输管理规范,应用温度计对冰箱进行温度监测,温度记录应该( )

    A.隔天进行一次

    B.每天上午进行一次

    C.每天下午进行一次

    D.每天上午和下午各进行一次


    正确答案:D

  • 第2题:

    较为理想的运动习惯是保持每天真正锻炼时间至少20min。


    正确

  • 第3题:

    16、较为理想的运动习惯是保持每天真正锻炼时间至少20min。


    正确

  • 第4题:

    HIIT 适合所有人群进行训练,每天每一次锻炼效果最佳。


    B

  • 第5题:

    要达到健身效果,老年人应坚持每周至少锻炼5天,每次锻炼时间不少于30分钟。


    错误