根据锻炼者的实际情况制定的运动计划,在实施过程中要定期进行反馈和()
A.评估
B.测试
C.调整
D.监控
1.在运动训练计划的实施过程中,为保障训练的有效性及安全性,应注意对锻炼者()监控。A.运动时间B.运动强度C.运动频率D.运动类型
2.运动计划在实施过程中需要定期进行反馈和调节( )此题为判断题(对,错)。
3.在运动计划的实施过程中,______最重要。A.运动时间的长短B.运动强度的监控C.运动场地的安排D.运动类型的调整
4.运动处方是指,针对体育锻炼者的健康和体力状况,根据其运动目的而制定的一种科学的、定量化的周期性()。A、锻炼计划B、锻炼方法C、方案D、计划
第1题:
第2题:
第3题:
行动计划的执行和实施具有灵活性。随着研究者对问题认识的逐渐明确,以及行动过程中各种信息及时的反馈,不断吸取参与者的评价和建议,对已制定的计划可在实施中修改和调整。
第4题:
第5题: