niusouti.com
更多“静态伸展练习中首次伸拉时,最佳的单次伸展的强度是A、在被拉伸者有痛的感觉时B、在被拉伸者有拉 ”相关问题
  • 第1题:

    一、根据所学的伸展拉伸套路练习,简述其套路设计有什么规律和特点?


    D

  • 第2题:

    20、伸展练习的方法有()

    A.动态伸展

    B.静态伸展

    C.被动伸展

    D.摆振伸展


    动态伸展;静态伸展;被动伸展;摆振伸展

  • 第3题:

    24、静态拉伸是在一定的时间里,缓慢地将一块特定的()或一个()拉伸到一定活动范围的伸展活动。


    错误

  • 第4题:

    静态拉伸是在一定的时间里,缓慢地将一块特定的()或一个()拉伸到一定活动范围的伸展活动。


    肌肉;肌群

  • 第5题:

    主动或被动的弹性伸展练习是指有节奏的、速度较快的、幅度逐渐加大的多次重复一个动作的拉伸方法。


    臀大肌