运用健身器械进行练习的主要目的、作用与意义是什么？

第1题：

28、风格健身舞主要是通过运用扇子、手绢、球等丰富多彩的道具、轻器械而进行的舞蹈锻炼。

第2题：

【单选题】健身操舞是在音乐的伴奏下，以身体练习为基本手段，以（）为基础，通过徒手或者运用轻器械来完成的由各种操化、舞蹈、技巧等动作组合而成的成套动作，以达到健身、健美和健心为目的的大众健身运动。

A．有氧运动

B．无氧运动

C．器械运动

D．徒手运动

第3题：

多彩健身舞是借助长绸扇、手绢花、瑞士球等轻器械而进行创编的健身舞，你曾运用过哪种轻器械进行过锻炼，谈谈你的收获。（字数不少于100字）

第4题：

力量的练习对学习呼麦起什么作用？（15分） 气息的练习和力量的练习之间怎么去运用？（15分） 哨音呼麦的练习技巧是什么？（20分）

第5题：

8、运用照片提炼颜色的练习，主要的作用是什么？

A．练习摄影

B．掌握构图技巧

C．归纳色调

D．学习塑造