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在发达三角肌的训练中，颈后推举和窄握直立划船属于高危动作。此题为判断题(对，错)。

题目

在发达三角肌的训练中，颈后推举和窄握直立划船属于高危动作。

此题为判断题(对，错)。

相似考题

1.在背阔肌的抗阻训练动作中()属于高危动作。A.引体向上B.坐姿划船C.劲后下拉D.俯身划船

2.目标肌肉为三角肌后束的抗阻训练动作是()A.哑铃侧平举B.哑铃坐姿推举C.器械坐姿反向飞鸟D.杠铃直立划船

3.目标肌肉为三角肌前来的抗阻训练动作是()A.哑铃侧平举B.哑铃前平举C.哑铃弯举D.杠铃直立划船

4.目标肌肉为三角肌中束的抗阻训练动作是()A.哑铃俯身飞鸟B.哑铃俯身飞鸟C.哑铃弯举D.杠铃直立划船

参考答案和解析
正确答案：√
更多“在发达三角肌的训练中，颈后推举和窄握直立划船属于高危动作。此题为判断题(对，错)。”相关问题

  • 第1题：

    在发达背阔肌的训练中，()属于高危动作。

    A.颈前下拉

    B.坐姿划船

    C.颈后下拉

    D.俯身划船


    正确答案：C

  • 第2题：

    婴幼儿精细动作的发展最初学会的是拇指和食指对握。()

    此题为判断题(对，错)。


    参考答案：错误

  • 第3题：

    上臂在矢状面内运动的背部抗阻训练动作是(D)

    A.俯身飞鸟

    B.开肘划船

    C.直立划船

    D.窄握下拉


    正确答案：

    俯身飞鸟，开肘划船，直立划船是在水平面做的运动，

  • 第4题：

    负重颈前或颈后推举,主要锻炼胸大肌、斜方肌和三角肌()

    此题为判断题(对，错)。


    答案：正确

  • 第5题：

    在背阔肌的抗阻训练动作中，（）属于高危动作

    A.引体向上

    B.坐姿划船

    C.颈后下拉

    D.俯身划船


    正确答案：C

  • 第6题：

    转头训练属于精细动作训练活动。()

    此题为判断题(对，错)。


    参考答案：错误

  • 第7题：

    目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是（）。

    • A、哑铃弯举
    • B、亚铃側平举
    • C、铃前平举
    • D、杠铃直立划船

    正确答案:C

  • 第8题：

    锻炼肱三头肌的练习动作有（）

    • A、颈后臂屈伸
    • B、俯身哑铃臂屈伸
    • C、仰卧臂屈伸
    • D、窄握仰卧推举

    正确答案:A,B,C,D

  • 第9题：

    上臂在额状面内运动的背部抗阻训练动作是（）

    • A、俯身哑铃飞鸟
    • B、对握坐姿划船
    • C、正握引体向上
    • D、宽握颈前下拉

    正确答案:C,D

  • 第10题：

    上臂在矢状面内运动的背部抗阻训练动作是（）

    • A、俯身飞鸟
    • B、开肘划船
    • C、直立划船
    • D、窄握下拉

    正确答案:D

  • 第11题：

    判断题
    能练背阔肌的方法如下：颈前宽握引体向上、杠铃俯立划船、坐姿颈前下拉、坐姿划船。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 错
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    （）的训练要点：动作过程中身体不要前后摆动，全身下垂时，肩胛部要放松。
    A

    颈前宽握引体向上

    B

    哑铃推举

    C

    耸肩

    D

    硬拉


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    对初学者在进行哑铃肩上推举的保护时，保护者应托住训练者的肘部进行保护

    此题为判断题(对，错)。


    正确答案：×

  • 第14题：

    目标肌肉为三角肌前束的抗阻训练动作是()

    A.哑铃侧平举

    B.哑铃前平举

    C.哑铃弯举

    D.杠铃直立划船


    正确答案：B

  • 第15题：

    上臂力量训练方法有()。

    A.窄握距卧推

    B.颈后臂屈伸弯举

    C.颈后伸臂

    D.窄握距引体向上

    E.双臂屈伸


    答案：ABCE


    解析：窄握距卧推通常指的是在卧推的时候，采用与肩同宽或者更窄的握距。这个训练动作可以刺激胸部肌肉，但更主要的吧压力给了肱三头肌；颈后臂屈伸弯举锻炼部位肱三头肌；颈后伸臂锻炼部位肱三头肌；窄距引体向上和标准引体向上对比，握距（一般都是指双手握距与肩部宽度对比）窄了很多，主要刺激背阔肌下部；双杠臂屈伸是以练习胸肌、肱三头肌和三角肌为主的双杠动作。


  • 第16题：

    长期电脑操作、低头者是颈肩痛的高危人群。()

    此题为判断题(对，错)。


    参考答案：正确

  • 第17题：

    不属于3个月训练宝宝大动作的是主、被动侧翻训练。()

    此题为判断题(对，错)。


    参考答案：错误

  • 第18题：

    培训训练后，由技师边做示范边进行语言讲解，使每个学员都获得训练的正确方法和实际动作的清晰印象。（ ）

    此题为判断题(对，错)。


    正确答案：×

  • 第19题：

    （）的训练要点：动作过程中身体不要前后摆动，全身下垂时，肩胛部要放松。

    • A、颈前宽握引体向上
    • B、哑铃推举
    • C、耸肩
    • D、硬拉

    正确答案:A

  • 第20题：

    （）的训练要点是较宽的握距，在提铃时，应感到运用背阔肌的收缩力。

    • A、哑铃俯立划船
    • B、杠铃俯立划船
    • C、坐姿划船
    • D、杠铃推举

    正确答案:B

  • 第21题：

    不属于肩部肌肉抗阻训练动作（）

    • A、哑铃侧平举
    • B、哑铃前平举
    • C、哑铃弯举
    • D、杠铃直立划船

    正确答案:C

  • 第22题：

    单选题
    （）的训练要点是较宽的握距，在提铃时，应感到运用背阔肌的收缩力。
    A

    哑铃俯立划船

    B

    杠铃俯立划船

    C

    坐姿划船

    D

    杠铃推举


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    多选题
    锻炼肱三头肌的练习动作有（）
    A

    颈后臂屈伸

    B

    俯身哑铃臂屈伸

    C

    仰卧臂屈伸

    D

    窄握仰卧推举


    正确答案： B,A
    解析： 暂无解析

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