进行多点等长训练时两点间的角度范围A.不应超过10° B.不应超过20° C.不应超过30° D.不应超过40° E.不应超过50°

第1题：

第2题：

第3题：

等长训练时注意事项的描述不正确的是（）

• A、等长训练可改善肌肉耐力，但作用较小
• B、短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高
• C、多点等长训练更适合于存在慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者
• D、多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
• E、短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可加大负荷

正确答案:E

第4题：

下列训练中，"在关节活动范围内，每隔10°做一组等长训练，每组重复收缩10s"属于（）。

• A、短促等长训练
• B、多点等长训练
• C、渐退抗阻训练
• D、渐进抗阻训练
• E、短暂最大收缩训练

正确答案:B

第5题：

第6题：

第7题：

第8题：

下列等长训练注意事项不正确的描述是（）

• A、等长训练可改善肌肉耐力，但作用较小
• B、短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高
• C、多点等长训练可克服等长训练的角度特异性，但由于生理性溢流的范围一般在该角度前后方向的10°左右，故进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过20°
• D、多点等长训练不适合于存在慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者
• E、多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力

正确答案:D

第9题：

下列等长训练原则中，错误的是（）

• A、短促等长训练时，应在间隔休息时辅以节律性呼吸，以预防血压升高
• B、进行多点等长训练时两点间的角度范围不应超过10°
• C、多点等长训练更适合于慢性炎症、关节运动尚可但无法进行动态抗阻训练的患者
• D、多点等长训练时，每一点的阻力应逐渐增加以确保在无痛条件下增强肌力
• E、短暂最大训练时，若等长收缩不能维持5～10s者，可不加大负荷

正确答案:B

第10题：

骨折愈合期（晚期）恢复肌力训练中，肌力为0～1级时采用（）

• A、抗阻训练
• B、神经肌肉电刺激，助力运动
• C、以多点抗阻等张收缩训练为主
• D、以多点抗阻等长收缩训练为主
• E、以主动运动为主，亦可进行助力运动

正确答案:B

第11题：