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高原训练后运动员在平原获得运动能力提升的最佳时间段为3-4周。

题目

高原训练后运动员在平原获得运动能力提升的最佳时间段为3-4周。

相似考题

1.运动员的竞技能力是后天训练获得的。()此题为判断题(对，错)。

2.运动员的竞技能力是后天训练获得的。A对B错

3.运动训练的最终目标是使运动员获得最佳竞技能力。A对B错

4.赛前训练周的目的就是要提高运动员的专项竞技能力。A对B错

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  • 第1题：

    简述优秀运动员训练过程中的“高原现象”及主要原因。


    正确答案: 在专项提高阶段的训练中达到较高水平之后，会出现竞技水平停止不前，甚至略有下降的现象。
    主要原因
    1.遗传效应减慢或停滞。
    2.运动效应自然减弱。
    3.训练不当及环境的不良影响。
    4.主观努力下降。

  • 第2题：

    对减量训练提高运动能力的生理机制描述错误的是？（）

    • A、减量训练后，有氧工作能力会降低
    • B、减量训练一周后，运动员的紧张和压抑等情绪会明显改善
    • C、减量训练可以提高机体合成代谢激素水平

    正确答案:A

  • 第3题：

    进行高原训练时，海拔高度在4000米左右最佳，持续时间3-4周。


    正确答案:错误

  • 第4题：

    从运动员竞技能力获得的途径看，在竞技体育的多种构建中，成功运动训练的重要前提条件是（）

    • A、运动员选材
    • B、运动训练
    • C、运动竞赛
    • D、竞技体育管理

    正确答案:A

  • 第5题：

    某运动员大运动量训练后测定尿蛋白含量为200mg，坚持训练一周后测定尿蛋白含量为100mg，该运动员应（）。

    • A、加量训练
    • B、原量训练
    • C、减量训练
    • D、停训检查

    正确答案:B

  • 第6题：

    运动员训练过程中的高原现象和产生的原因？


    正确答案:现象：优秀运动员的多年训练过程，常常在专项提高训练阶段的训练中达到较高水平之后，会出现竞技水平停滞不前，甚至略有下降的现象。
    原因：①随着运动员进入青年期，各生理系统发育日臻完善，遗传效应减慢或停滞.这是不依人们的主观意志而转移的自然规律。
    ②由于多年由同一教练按同一思路训练，对所采用的习惯训练方法和手段高度适应，难以引起积极的适应性反应，训练的效应自然减弱。
    ③训练不当（包括过度负荷局部损伤等）及环境的不良影响。
    ④运动员由于训练，经济，人际关系，自我发展等各方面的原因.导致主观努力的下降。

  • 第7题：

    在高原的最初10-20天内，极量运动时的心率与平原训练相比，会（）。机体适应后，高原训练时同等负荷后的心率（）于平原训练时的心率，但运动中的最高心率，随海拔的升高而（）；高原训练后期，相同负荷后，运动员心率（），心率恢复加快，表明运动员机能状况有所改善。


    正确答案:下降；高于；降低；较低

  • 第8题：

    填空题
    我国排球运动员在重大世界性比赛中获得过最佳运动员的有（）、（）、（），获得过最佳教练员的有（）、（）、（），获得过最佳二传手的有（）、（）、（）。

    正确答案： 孙晋芳,郎平,杨锡兰,袁伟民,邓若曾,张蓉芳,孙晋芳,杨锡兰,沈富麟
    解析： 暂无解析

  • 第9题：

    单选题
    从运动员竞技能力获得的途径看，在竞技体育的多种构建中，成功运动训练的重要前提条件是（）
    A

    运动员选材

    B

    运动训练

    C

    运动竞赛

    D

    竞技体育管理


    正确答案： A
    解析： 运动员选材是竞技体育活动的发端，是挑选具有良好运动天赋及竞技潜力的儿童少年或后备力量参加运动训练的起始性工作。

  • 第10题：

    单选题
    某运动员大运动量训练后测定尿蛋白含量为200mg，坚持训练一周后测定尿蛋白含量为100mg，该运动员应（）。
    A

    加量训练

    B

    原量训练

    C

    减量训练

    D

    停训检查


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第11题：

    判断题
    运动员的竞技能力是后天训练获得的。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 运动员的竞技能力包括由先天遗传性竞技能力和后天训练获得性竞技能力两个部分

  • 第12题：

    单选题
    对减量训练提高运动能力的生理机制描述错误的是？（）
    A

    减量训练后，有氧工作能力会降低

    B

    减量训练一周后，运动员的紧张和压抑等情绪会明显改善

    C

    减量训练可以提高机体合成代谢激素水平


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    某运动员大运动量训练测定尿蛋白含量为200mg，坚持训练一周后测定尿液崐蛋白含量为100mg，该运动员应（）。

    • A、加量训练
    • B、继续原量训练
    • C、减量训练
    • D、停训检查

    正确答案:B

  • 第14题：

    运动员的竞技能力是后天训练获得的。


    正确答案:正确

  • 第15题：

    赛前训练周的目的就是要提高运动员的专项竞技能力


    正确答案:正确

  • 第16题：

    我国排球运动员在重大世界性比赛中获得过最佳运动员的有（）、（）、（），获得过最佳教练员的有（）、（）、（），获得过最佳二传手的有（）、（）、（）。


    正确答案:孙晋芳；郎平；杨锡兰；袁伟民；邓若曾；张蓉芳；孙晋芳；杨锡兰；沈富麟

  • 第17题：

    提高运动员专项竞技能力是全过程多年训练阶段中的（）阶段。

    • A、基础训练
    • B、最佳竞技
    • C、专项提高
    • D、竞技保持

    正确答案:C

  • 第18题：

    运动员的竞技能力主要体现在 （）

    • A、运动员参加比赛的能力
    • B、运动员从事体育活动的能力
    • C、运动员在训练中表现出来的运动水平
    • D、运动员参加比赛所获得的名次

    正确答案:A

  • 第19题：

    运动训练的最终目标是使运动员获得最佳竞技能力


    正确答案:错误

  • 第20题：

    单选题
    运动员的竞技能力主要体现在 （）
    A

    运动员参加比赛的能力

    B

    运动员从事体育活动的能力

    C

    运动员在训练中表现出来的运动水平

    D

    运动员参加比赛所获得的名次


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第21题：

    判断题
    进行高原训练时，海拔高度在4000米左右最佳，持续时间3-4周。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    判断题
    运动训练的最终目标是使运动员获得最佳竞技能力。
    A

    对

    B

    错


    正确答案： 对
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    填空题
    在高原的最初10-20天内，极量运动时的心率与平原训练相比，会（）。机体适应后，高原训练时同等负荷后的心率（）于平原训练时的心率，但运动中的最高心率，随海拔的升高而（）；高原训练后期，相同负荷后，运动员心率（），心率恢复加快，表明运动员机能状况有所改善。

    正确答案： 下降,高于,降低,较低
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    某运动员大运动量训练测定尿蛋白含量为200mg，坚持训练一周后测定尿液崐蛋白含量为100mg，该运动员应（）。
    A

    加量训练

    B

    继续原量训练

    C

    减量训练

    D

    停训检查


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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