第1题:
第2题:
第3题:
简述运动员发展速度素质的注意事项的注意事项。
1、发展速度素质应注意其年龄特征;
2、注意合理安排速度素质练习的顺序与时间;
3、注意以发展力量和柔韧等来促进速度素质;
4、注意速度练习时人体处在适宜的工作状态;
5、发展速度素质应重视肌肉放松;
6、正确预防和消除"速度障碍";
7、速度素质训练应结合运动员的专项进行。
略
第4题:
第5题:
简述代劳的注意事项。
(1)忠实地体现领导意图
(2)严格按授权范围办事
(3)要扮演好双重角色,即贯彻领导意图与本系秘书角色的辩证统一
(4)加强双向交流工作对象与领导
(5)维护整体功利,也要有必要的灵活性
略