增强心血管健康的运动是()A.有氧运动B.协调运动C.灵活性运动D.力量性练习

第1题：

38、心血管健康是指心脏、肺和动脉将氧输送给运动中的肌肉的能力（氧通过血液输送)，以及肌肉在特定时间利用氧进行有氧运动的能力。

第2题：

2、心肺耐力运动可给机体带来一系列的健康效应，比如有助于降低患心血管疾病的风险。

第3题：

亚健康的发生机制作用在运动、神经、心血管、呼吸等四个系统上。

第4题：

运动风险中的健康风险指心血管系统风险，中风，低血糖等。

第5题：

7、本章中我们更加强调的三种健康类型，他们分别指的是？

A．功能健康 ——是指安全有效地进行常规运动和锻炼的能力。

B．心血管健康 ——是指心脏、肺和动脉将氧输送给运动中的肌肉的能力(氧通过血液输送)，以及肌肉在特定时间利用氧进行有氧运动的能力。

C．肌肉健康 ——是指肌肉强度、肌肉力量以及肌肉耐力。

D．骨骼健康——运动相关骨骼具有良好的稳固性。