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更多“膳食中精制糖的摄入量应占总能量的A.25XB.20%C.15%D.12%E.10%以下 ”相关问题
  • 第1题:

    《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇膳食脂肪应占总能量的( )。


    正确答案:C
    【考点】孕妇膳食脂肪摄入量点《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇膳食脂肪应占总能量的20%~30%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸分别10%、10%、10%,多不饱和脂肪酸n-6与n-3的比值为4~6:1。

  • 第2题:

    《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇膳食脂肪应占总能量的(  )。

    A.20%~30%
    B.10%~20%
    C.15%~30%
    D.35%~45%
    E.30%~40%

    答案:A
    解析:
    《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇膳食脂肪应占总能量的20%~30%,其中饱和脂肪酸、单不饱和脂肪酸、多不饱和脂肪酸分别<10%、10%、10%,多不饱和脂肪酸n-6与n-3的比值为4~6∶1。

  • 第3题:

    成人每日脂类的摄入量约在50克,应占膳食总热量的()%。


    正确答案:20-25

  • 第4题:

    以下关于老年人营养需要的叙述中,错误的是()。

    • A、总热能摄入量应降低
    • B、蛋白质占总热能的13%~14%
    • C、脂肪占总热能的20%
    • D、多吃含蔗糖丰富的食品
    • E、膳食提供的钙应较成人高

    正确答案:D

  • 第5题:

    成年男子,轻体力劳动,膳食脂肪适宜摄入量为()。

    • A、占总能量的10%~20%
    • B、占总能量的20%~30%
    • C、占总能量的30%~40%
    • D、占总能量的40%~50%
    • E、占总能量的50%~60%

    正确答案:B

  • 第6题:

    《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议孕妇膳食脂肪应占总能量的()。

    • A、10%~20%
    • B、15%~30%
    • C、20%~30%
    • D、30%~40%

    正确答案:C

  • 第7题:

    高血压患者膳食预防的原则包括()。

    • A、如有超重,减少能量摄入及增加能量消耗
    • B、控制饱和脂肪酸的摄入量
    • C、总脂肪的摄入占总能量的30%
    • D、控制盐的摄入
    • E、糖类摄入占总能量的10%

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第8题:

    关于癌症的一级预防,以下说法错误的是()。

    • A、摄入种类和营养丰富,以植物性食物为主的多样膳食
    • B、保持适宜体重,避免体重过高或过低,将整个成人期体重增加值限制在5kg之内
    • C、红肉的摄入量应低于总能量的10%,最好选择鱼、禽类
    • D、总脂肪和油类提供的能量占总能量的30%,应选择含多木饱和脂肪酸并且氢化程度高的植物油
    • E、选用富含淀粉和蛋白质的植物性食物,并占总能量的45%~60%,精制糖占总能量的比例应限制在10%以内

    正确答案:D

  • 第9题:

    膳食中优质蛋白质应占总蛋白质摄入量的()%。


    正确答案:30~50

  • 第10题:

    单选题
    调整膳食防治冠心病应避免()
    A

    热量摄入量要达到或维持理想体重

    B

    采用精制糖

    C

    减少胆固醇摄入量

    D

    采用复合糖类

    E

    减少膳食中钠的用量


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    单选题
    膳食中精制糖的摄入量应占总能量的()
    A

    25%

    B

    20%

    C

    15%

    D

    12%

    E

    10%以下


    正确答案: E
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    多选题
    高血压患者膳食预防的原则包括()。
    A

    如有超重,减少能量摄入及增加能量消耗

    B

    控制饱和脂肪酸的摄入量

    C

    总脂肪的摄入占总能量的30%

    D

    控制盐的摄入

    E

    糖类摄入占总能量的10%


    正确答案: B,C
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    我国成年人膳食中蛋白质提供能量占全日摄入总能量的适宜百分比为( )

    A.10%以下
    B.10~15%
    C.15~25%
    D.25%以上
    E.15%

    答案:B
    解析:

  • 第14题:

    我国传统膳食中动物性脂肪提供的能量占总供能量的比例一般在()。

    • A、15%以上
    • B、10%以下
    • C、5%以下
    • D、20%以上

    正确答案:B

  • 第15题:

    在一般人的膳食中,粮食摄入量应占总食量的()

    • A、10%~20%
    • B、20%~30%
    • C、30%~40%
    • D、40%~50%

    正确答案:C

  • 第16题:

    成年男子,轻劳动,膳食脂肪适宜摄入量为()。

    • A、占总能量的40%~50%
    • B、占总能量的10%~20%
    • C、占总能量的30%~40%
    • D、占总能量的20%~30%
    • E、占总能量的50%~60%

    正确答案:D

  • 第17题:

    防癌膳食建议,每天红肉所提供的能量占总摄入能量的()。

    • A、50%以下
    • B、40%以下
    • C、30%以下
    • D、20%以下
    • E、10%以下

    正确答案:E

  • 第18题:

    调整膳食防治冠心病应避免()

    • A、热量摄入量要达到或维持理想体重
    • B、采用精制糖
    • C、减少胆固醇摄入量
    • D、采用复合糖类
    • E、减少膳食中钠的用量

    正确答案:B

  • 第19题:

    膳食中优质蛋白质最好占总蛋白质摄入量的50%以上。


    正确答案:正确

  • 第20题:

    《中国居民膳食营养素参考摄入量》建议膳食中三大产热营养素提供的热能是()。

    • A、碳水化合物供能占总能量的40%-50%  
    • B、碳水化合物占总能量的55%-65%  
    • C、脂类供能占总热能的20%-30%  
    • D、脂类供能占总热能的15%-25%
    • E、蛋白质供应的热能占总热能的10%-15%

    正确答案:B,C,E

  • 第21题:

    成人每日脂类的摄入量约在100g,应占膳食总热量的20~25%。


    正确答案:错误

  • 第22题:

    单选题
    以下关于老年人营养需要的叙述中,错误的是()。
    A

    总热能摄入量应降低

    B

    蛋白质占总热能的13%~14%

    C

    脂肪占总热能的20%

    D

    多吃含蔗糖丰富的食品

    E

    膳食提供的钙应较成人高


    正确答案: A
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    单选题
    关于癌症的一级预防,以下说法不正确的是(  )。
    A

    总脂肪和油类提供的能量占总能量的30%,应选择含多不饱和脂肪酸并且氢化程度高的植物油

    B

    摄入种类和营养丰富,以植物性食物为主的多样膳食

    C

    红肉的摄入量应低于总能量的10%,最好选择鱼、禽类

    D

    保持适宜体重,避免体重过高或过低,将整个成人期体重增加值限制在5kg之内

    E

    选用富含淀粉和蛋白质的植物性食物,并占总能量的45%~60%,精制糖占总能量应限制在10%以内


    正确答案: C
    解析:
    癌症的一级预防是指从膳食角度预防癌症的发生对于总脂肪和油类应选择含单不饱和脂肪酸并且氢化程度低的植物油。