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发展力量耐力，一般采用（）。A短时间重复训练法B中长时间的持续训练法C间歇训练法D长时间重复训练法

题目
发展力量耐力，一般采用（）。

A短时间重复训练法

B中长时间的持续训练法

C间歇训练法

D长时间重复训练法

相似考题

1.与女孩相比较，男孩在青春期运动能力发展方面的优势主要包括A、速度、力量、灵敏性B、速度、力量、耐力C、速度、肌力、耐力D、速度、耐力、协调性E、速度、力量、肌力

2.采用强度较低而持续时间长的练习主要发展( ) A．力量素质 B．速度素质 C．有氧耐力 D．无氧耐力

3.持续训练法主要发展运动员的()。A.一般耐力和力量耐力 B.最大力量和速度耐力 C.速度力量和速度 D.爆发力和力量耐力

4.采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的()。A.无氧耐力B.有氧耐力C.速度耐力D.力量耐力

更多“发展力量耐力，一般采用（）。”相关问题

  • 第1题：

    有氧耐力又称()耐力。

    A.速度
    B.力量
    C.一般
    D.灵敏

    答案：C
    解析：

  • 第2题：

    发展最大力量和发展力量耐力有何区别请根据专项分别加以说明。


    正确答案:其方法不同，负荷不同。最大力量则是强度量较大负荷为85%以上，次数为1~3次，持续时间短，采用重复训练法。力量耐力则是强度中等以上，12次以上，持续时间长，采用重复数量法、等动训练法、循环训练法。

  • 第3题：

    持续训练法主要是发展运动员的（）。

    • A、-般耐力和力量耐力
    • B、最大力量和速度耐力
    • C、速度力量和速度耐力
    • D、爆发力和力量耐力

    正确答案:A

  • 第4题：

    持续训练法主要发展运动员的（）。

    • A、一般耐力和力量耐力
    • B、最大力量和速度耐力
    • C、速度力量和速度耐力
    • D、爆发力和力量耐力

    正确答案:A

  • 第5题：

    发展一般耐力主要采用（）、（）的各种运动方式。


    正确答案:长时间；中小强度

  • 第6题：

    发展力量耐力，一般采用中长时间的是（）

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、重复法与间歇训练法
    • D、游戏法

    正确答案:C

  • 第7题：

    发展力量耐力，一般采用（）

    • A、短时间重复训练法
    • B、中长时间的持续训练法
    • C、间歇训练法
    • D、长时间重复训练法

    正确答案:B

  • 第8题：

    发展力量耐力，一般采用中长时间的（）

    • A、持续训练法
    • B、间歇训练法
    • C、重复法与间歇训练法
    • D、游戏法

    正确答案:C

  • 第9题：

    单选题
    发展力量耐力，一般采用（）。
    A

    短时间重复训练法

    B

    中长时间的持续训练法

    C

    间歇训练法

    D

    长时间重复训练法


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第10题：

    单选题
    持续训练法主要是发展运动员的（）。
    A

    一般耐力和力量耐力

    B

    最大力量和速度耐力

    C

    速度力量和速度耐力

    D

    爆发力和力量耐力


    正确答案： D
    解析： 持续训练法主要是提高有氧代谢系统的功能和该功能状态下的运动强度：提高该功能状态下表现出来的力量耐力和一般耐力。

  • 第11题：

    单选题
    持续训练法主要是发展运动员的（）。
    A

    -般耐力和力量耐力

    B

    最大力量和速度耐力

    C

    速度力量和速度耐力

    D

    爆发力和力量耐力


    正确答案： A
    解析： 持续训练法主要是提高有氧代谢系统的功能和该功能状态下的运动强度，提高该功能状态下表现出来的力量耐力和一般耐力。

  • 第12题：

    单选题
    以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。
    A

    力量耐力

    B

    最大力量

    C

    组合

    D

    循环


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    按人体的生理系统分类耐力素质分为（）

    • A、肌肉耐力和心血管耐力
    • B、动力性力量耐力和静力性力量耐力
    • C、有氧耐力和无氧耐力
    • D、速度耐力和一般耐力

    正确答案:A

  • 第14题：

    引体向上是发展运动员（）

    • A、上肢力量
    • B、腰腹力量
    • C、肌肉耐力

    正确答案:A

  • 第15题：

    持续训练法主要是发展运动员的（）。

    • A、一般耐力和力量耐力
    • B、最大力量和速度耐力
    • C、速度力量和速度耐力
    • D、爆发力和力量耐力

    正确答案:A

  • 第16题：

    以发展某块肌肉或肌肉群为目的的力量练习可采用（）练习法和动静结合练习法。

    • A、力量耐力
    • B、最大力量
    • C、组合
    • D、循环

    正确答案:A

  • 第17题：

    有氧耐力又称（）耐力。

    • A、速度
    • B、力量
    • C、一般
    • D、灵敏

    正确答案:C

  • 第18题：

    一般将力量素质分（）。

    • A、最大力量；
    • B、相对力量；
    • C、肌肉力量；
    • D、速度力量；
    • E、力量耐力。

    正确答案:A,B,D,E

  • 第19题：

    心血管耐力又叫（）

    • A、有氧耐力
    • B、无氧耐力
    • C、力量耐力
    • D、一般耐力

    正确答案:A

  • 第20题：

    采用较低强度和持续时间长的练习或用长段落的间歇训练方法主要是发展运动员的（）。

    • A、无氧耐力
    • B、有氧耐力
    • C、速度耐力
    • D、力量耐力

    正确答案:B

  • 第21题：

    单选题
    心血管耐力又叫（）
    A

    有氧耐力

    B

    无氧耐力

    C

    力量耐力

    D

    一般耐力


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

  • 第22题：

    单选题
    有氧耐力又称（）耐力。
    A

    速度

    B

    力量

    C

    一般

    D

    灵敏


    正确答案： B
    解析： 有氧耐力又称为一般耐力。

  • 第23题：

    单选题
    发展力量耐力，一般采用中长时间的是（）
    A

    持续训练法

    B

    间歇训练法

    C

    重复法与间歇训练法

    D

    游戏法


    正确答案： D
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    在跑的练习中，采用大或极限负荷是为了发展（）
    A

    速度力量

    B

    最大速度

    C

    速度耐力

    D

    一般耐力


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

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