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根据《中国居民膳食指南》推荐，每天要进行适量运动，下面正确的是A．每周至少运动5天B．进行中等强度的身体活动C．每次运动时间不少于1小时D．每周运动累计150分钟以上

题目

根据《中国居民膳食指南》推荐，每天要进行适量运动，下面正确的是

A．每周至少运动5天

B．进行中等强度的身体活动

C．每次运动时间不少于1小时

D．每周运动累计150分钟以上

相似考题

1.《中国居民膳食指南》建议4－7岁幼儿膳食钙的适宜摄入量是( )每天。

2.描述《中国居民膳食指南》内容错误的是（ ）。A.每天吃奶类B.多吃蔬菜、水果C.禁止饮酒D.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉

3.《中国居民膳食指南(2016版)》中坚果推荐每人每天摄入量为( )A、3.8gB、5.4gC、10gD、4.7gE、1.7g

4.关于中国居民膳食指南的内容不正确的是（ ）。A.食物要多样，肉类为主B.多吃蔬菜、水果C.每天吃奶类D.经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉

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  • 第1题：

    2010－2012年中国城乡居民烹调油摄入量,下列说法错误的是( )

    A、从全国范围来看，我国烹调用油的摄入量和中国居民膳食指南推荐的每日用油量相符

    B、我国城市居民的用油量高于中国居民膳食指南推荐的每日用油量

    C、我国农村居民的用油量高于中国居民膳食指南推荐的每日用油量

    D、我国城市居民的用油量高于农村居民

    E、以上都对


    答案：A

  • 第2题：

    中国居民膳食指南推荐中国成人每人每天吃盐不超过多少克?( )。

    A.4

    B.5

    C.6

    D.7

    E.8


    答案C

  • 第3题：

    《中国居民膳食指南》推荐每人每天烹调油的消费量为（）

    • A、25克以内
    • B、25～30克
    • C、30克以上

    正确答案:B

  • 第4题：

    关于中国居民膳食指南叙述正确的包括下面哪几项（）

    • A、食物多样，谷类为主
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、多吃奶类、豆类或其制品
    • D、经常吃适量的鱼、禽、蛋、瘦肉

    正确答案:A,B,D

  • 第5题：

    中国居民膳食指南》由国家卫生部制定和发布，旨在规范我国居民膳食，促进全民健康。目前，该指南共发布过三个版本，其中最近的二个版本为（）。

    • A、《中国居民膳食指南（1997）》
    • B、《中国居民膳食指南（2007）》
    • C、《中国居民膳食指南（2010）》
    • D、《中国居民膳食指南（2011）

    正确答案:A,B

  • 第6题：

    （）是《中国居民膳食指南》建议每天都吃的食物。

    • A、动物食品
    • B、植物食品
    • C、豆类
    • D、奶类

    正确答案:A,B,C,D

  • 第7题：

    《中国居民膳食指南》指出成年人每天应摄入的谷类食物是多少克？


    正确答案:250-400克。

  • 第8题：

    《中国居民膳食指南》推荐，成人每天应该吃多少水果？（）

    • A、50~100克
    • B、100~200克
    • C、200~400克
    • D、400~600克

    正确答案:C

  • 第9题：

    中国居民膳食推荐量中规定：成人每天维生素C推荐的摄入剂量为（）mg。


    正确答案:100

  • 第10题：

    中国居民膳食宝塔是根据《中国居民膳食指南》设计的。


    正确答案:正确

  • 第11题：

    单选题
    关于《中国居民膳食指南》的内容描述错误的是（）
    A

    食物多样化，肉类为主

    B

    多吃蔬菜、水果

    C

    每天吃奶类

    D

    经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第12题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》推荐，成人每天应该吃多少水果？（）
    A

    50~100克

    B

    100~200克

    C

    200~400克

    D

    400~600克


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第13题：

    根据中国居民膳食指南每天人均食用食盐量为()。

    A.<20g

    B. >6g

    C.<6g

    D.<3g


    正确答案：C

  • 第14题：

    《中国居民膳食指南》(2007)对一般人群膳食指南包括（ ）

    A.食物多样，谷类为主，粗细搭配
    B.多吃蔬菜、水果和薯类
    C.每天吃奶类、大豆或其制品
    D.常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
    E.减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食

    答案：A,B,C,D
    解析：

  • 第15题：

    中国居民膳食指南推荐，健康成人每天糖用量不超过（）克。

    • A、30克
    • B、100克
    • C、50克
    • D、20克

    正确答案:C

  • 第16题：

    关于中国居民膳食指南的内容描述错误的是（）。

    • A、每天吃奶类
    • B、多吃蔬菜水果
    • C、禁止饮酒
    • D、经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉

    正确答案:C

  • 第17题：

    《中国居民膳食指南》（2007）对一般人群膳食指南包括（）

    • A、食物多样，谷类为主，粗细搭配
    • B、多吃蔬菜、水果和薯类
    • C、每天吃奶类、大豆或其制品
    • D、常吃适量的鱼、禽、蛋和瘦肉
    • E、减少烹调油用量，吃清淡少盐膳食

    正确答案:A,B,C,D,E

  • 第18题：

    《中国居民膳食指南》推荐每人每天的油脂摄入量为多少克？（）

    • A、25
    • B、50
    • C、75
    • D、100

    正确答案:A

  • 第19题：

    “中国居民平衡膳食宝塔”推荐，每天摄入量最小的是下面哪类（）

    • A、蔬菜、水果类
    • B、奶及奶制品
    • C、油、盐
    • D、肉类

    正确答案:C

  • 第20题：

    《中国居民膳食指南》推荐，健康人每天烹调油摄入量不宜超过多少克？（）

    • A、20克
    • B、30克
    • C、40克
    • D、50克

    正确答案:B

  • 第21题：

    中国居民膳食指南（2016版）推荐每天摄入多少克盐（）

    • A、小于或等于3克
    • B、小于或等于6克
    • C、小于或等于8克
    • D、小于等于10克

    正确答案:B

  • 第22题：

    单选题
    “中国居民平衡膳食宝塔”推荐，每天摄入量最小的是下面哪类（）
    A

    蔬菜、水果类

    B

    奶及奶制品

    C

    油、盐

    D

    肉类


    正确答案： C
    解析： 暂无解析

  • 第23题：

    单选题
    《中国居民膳食指南》推荐每人每天烹调油的消费量为（）
    A

    25克以内

    B

    25～30克

    C

    30克以上


    正确答案： A
    解析： 暂无解析

  • 第24题：

    单选题
    关于中国居民膳食指南的内容描述错误的是（）。
    A

    每天吃奶类

    B

    多吃蔬菜水果

    C

    禁止饮酒

    D

    经常吃适量鱼、禽、蛋、瘦肉


    正确答案： B
    解析： 暂无解析

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