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反蛙泳臂动作技术,两臂自然伸直同时经空中在___,使手和前臂对准划水方向,用力在体铡划水。A.肩前入水,然后屈臂高肘,掌心向前B.肩前入水,然后屈臂高肘,掌心向后C.肩前入水,然后屈臂高肘,掌心向后D.肩前入水,然后屈臂高肘,掌心向前

题目

反蛙泳臂动作技术,两臂自然伸直同时经空中在___,使手和前臂对准划水方向,用力在体铡划水。

A.肩前入水,然后屈臂高肘,掌心向前

B.肩前入水,然后屈臂高肘,掌心向后

C.肩前入水,然后屈臂高肘,掌心向后

D.肩前入水,然后屈臂高肘,掌心向前


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  • 第1题:

    蛙腿式入水与跨步式入水的使用范围相同,起跳前,救生员目视溺水者,()

    A.单腿或双腿蹬离池岸,跃起时两腿作蛙泳收腿动作,含胸收腹,同时两臂侧举,肘部自然弯曲,掌心向前下方。

    B.单腿或双腿蹬离池岸,跃起时两腿成弓步型,含胸收腹,同时两臂侧举,肘部自然弯曲,掌心向前下方。

    C.单腿或双腿蹬离池岸,跃起时两腿作蛙泳收腿动作,挺胸抬头,同时两臂侧举,肘部自然弯曲,掌心向前下方。

    D.单腿或双腿蹬离池岸,跃起时两腿作蛙泳收腿动作,含胸收腹,同时两臂高举,肘部伸直,掌心向前下方。


    正确答案:A

  • 第2题:

    蛙泳划臂时,两臂自然伸直经水中在肩前入水。

    此题为判断题(对,错)。


    正确答案:×

  • 第3题:

    铁饼运动员在投掷铁饼时,为了使铁饼获得更大的速度,通常的上肢姿势是

    A.肩前屈外展,肘屈曲

    B.肩前屈外展,肘伸直

    C.肩后伸外展,肘屈曲

    D.肩后伸外展,肘伸直

    E.肩后伸,肘伸直


    正确答案:D

  • 第4题:

    ()是指在划水时,肘关节处在高于前臂和手的位置。

    • A、屈臂高肘划水
    • B、曲线划水
    • C、加速划水
    • D、以上都不是

    正确答案:A

  • 第5题:

    爬泳臂部技术入水时,保持屈肘、手指张开自然伸直,向前下方斜插入水。


    正确答案:错误

  • 第6题:

    爬泳的空中移臂技术要借助身体和肩关节自然转动,高肘将两臂前移至肩前方,准备入水。


    正确答案:正确

  • 第7题:

    爬泳手臂动作的重点是()

    • A、屈臂划水
    • B、高肘划水
    • C、直臂划水
    • D、低肘划水

    正确答案:A,C

  • 第8题:

    蛙泳划臂时,两臂自然伸直经水中在肩前入水。


    正确答案:错误

  • 第9题:

    判断题
    爬泳的空中移臂技术要借助身体和肩关节自然转动,高肘将两臂前移至肩前方,准备入水。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第10题:

    多选题
    仰泳完整配合的重难点是()
    A

    屈臂划水

    B

    低肘划水

    C

    高肘划水

    D

    肩和身体的转动


    正确答案: D,B
    解析: 暂无解析

  • 第11题:

    判断题
    爬泳臂部技术要领:抓水要积极,划水要保持屈臂高肘,且快速有力,两臂前后交替做向后划水动作。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第12题:

    判断题
    自由泳手臂划水动作包括入水、抱水、划水、推水、提肘出水和空中移臂六个环节。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第13题:

    屈肘扩张解脱法运用是当救生员背面上臂(肘部关节以上)和躯干同时被抱持时,可先收下颌,保护颈部,(

    A.作两臂屈肘同时向前做扩张动作,使两臂可松解,然后视被抱持松紧程度,及时采用上推双肘或压腕上推单肘法解脱

    B.作两臂屈肘同时往两侧做扩张动作,使两臂可松解,然后视被抱持松紧程度,及时采用上推单肘或压腕上推单肘法解脱

    C.作两臂屈肘同时往两侧做扩张动作,使两臂可松解,然后视被抱持松紧程度,及时采用上推双肘或肘击溺者腹部法解脱

    D.作两臂屈肘同时往两侧做扩张动作,使两臂可松解,然后视被抱持松紧程度,及时采用上推双肘或压腕上推单肘法解脱


    正确答案:D

  • 第14题:

    请运用游泳技术的力学原理知识分析屈臂高肘划水的优点。


    正确答案:屈臂高肘划水具有下列优点: ①屈臂高肘的动作,有利于使手臂沿曲线划水,并使手和前臂形成合适的迎角和姿势,从而构成较佳的“升阻比”,产生较大的推进力。在划水的大部分时间内,前臂在水平面上的截面呈阻力系数较大的圆形,推进效果好。 ②屈臂高肘的动作,最大限度地减小了手臂在入水时直接下压和出水时直接上划的动作,因而减小了水的反作用力在上、下方向上的分量,有效避免了身体过分的上下起伏,有利于保持身体较好的流线型,减小游进阻力。 ③划水时起主要作用的是使上臂在肩关节处由屈到伸的胸大肌、背阔肌、大圆肌、小圆肌、冈下肌等。屈臂高肘划水,动员了上肢较多的肌群参与工作。使上臂内旋与内收的肩胛下肌、三角肌前部,使前臂屈的肱肌、肱二头肌,使前臂伸的肱三头肌、肘肌,以及手臂的屈腕屈指肌群,在划水过程的不同阶段都发挥了积极的作用,从而增大了手臂划水的力量。 ④屈臂高肘的动作,使得上肢划水时的力臂缩短,因而有利于发挥肌肉的力量,加快划水动作的速度,从而产生较大的推进力。 ⑤当水对手臂各部分反作用力的合力作用点远离身体纵轴时,容易引起身体的反向偏转,造成“蛇形”游进,增大游进阻力。这种情况在两臂交替划水的爬泳和仰泳中尤为明显。屈臂高肘的动作,缩短水对手臂各部分反作用力的合力作用点到身体纵轴的距离,有利于使身体保持直线游进,减小游进时水对身体的阻力。

  • 第15题:

    属于Brunnstrom脑卒中恢复六阶段之Ⅳ阶段肩臂变化的是

    A.手能置于腰前部
    B.上肢前屈90°(肘伸展)
    C.上肢前平举及上举过头(肘伸展)
    D.上肢外展90°(肘伸展,前臂旋前)
    E.肘伸展位,肩前屈30°~90°,前臂能旋前和旋后

    答案:B
    解析:

  • 第16题:

    爬泳臂部技术要领:抓水要积极,划水要保持屈臂高肘,且快速有力,两臂前后交替做向后划水动作。


    正确答案:正确

  • 第17题:

    仰泳完整配合的重难点是()

    • A、屈臂划水
    • B、低肘划水
    • C、高肘划水
    • D、肩和身体的转动

    正确答案:A,B,D

  • 第18题:

    自由泳手臂划水动作包括入水、抱水、划水、推水、提肘出水和空中移臂六个环节。


    正确答案:正确

  • 第19题:

    属于Brunnstrom脑卒中恢复六阶段之Ⅳ阶段肩臂变化的是()

    • A、手能置于腰前部
    • B、上肢前屈90°(肘伸展)
    • C、上肢前平举及上举过头(肘伸展)
    • D、上肢外展90°(肘伸展,前臂旋前)
    • E、肘伸展位,肩前屈30°~90°,前臂能旋前和旋后

    正确答案:B

  • 第20题:

    单选题
    属于Brunnstrom脑卒中恢复六阶段之Ⅳ阶段肩臂变化的是()。
    A

    手能置于腰前部

    B

    上肢前屈90°(肘伸展)

    C

    上肢前平举及上举过头(肘伸展)

    D

    上肢外展90°(肘伸展,前臂旋前)

    E

    肘伸展位,肩前屈30°~90°,前臂能旋前和旋后


    正确答案: D
    解析: 暂无解析

  • 第21题:

    判断题
    爬泳臂部技术入水时,保持屈肘、手指张开自然伸直,向前下方斜插入水。
    A

    B


    正确答案:
    解析: 暂无解析

  • 第22题:

    单选题
    ()是指在划水时,肘关节处在高于前臂和手的位置。
    A

    屈臂高肘划水

    B

    曲线划水

    C

    加速划水

    D

    以上都不是


    正确答案: B
    解析: 暂无解析

  • 第23题:

    多选题
    爬泳手臂动作的重点是()
    A

    屈臂划水

    B

    高肘划水

    C

    直臂划水

    D

    低肘划水


    正确答案: A,B
    解析: 暂无解析